ТРЧИ ЉУБАВ: Бесплатни јавни час трчања са псом
Удружење „Трчање са псом", које окупља љубитеље паса и трчања, организоваће у суботу бесплатни јавни час трчања за све љубитеље здравих навика и четвороножних пријатеља. „Трчи љубав" назив је овогодишњег дружења, и има за циљ да подигне свест о здравим стиловима живота и одговорном власништву.
Фото: Јаков Симоновић
Калемегданом ће у суботу, 30. марта, од 10 сати, трчати чланови удружења, вишегодишњи тркачи са псима који су ради да пренесу енергију даље. Позив је отворен за све. Окупљање је у Доњем граду, код Небојшине куле у 10 сати.
- Очекујем да нам се прикључе сви они који би волели да унапреде свој живот и живот својих паса. Ово је пре свега активност намењена хиперкативним псима који најбоље каналишу енергију природним начином - трчањем. Желимо да се смањи број напуштених паса на улици, фрустрација коју власници и пси развијају услед промена у понашању и русваја у кући, а најчешћи узрок томе је вишак неистрошене енергије хиперактивног пса. Да би био мир у кући и у глави, забавите се напољу са својим псом. Припремамо лепа изненађења, како за власнике, тако и за њихове четвороножне пријатеље. Пријава је обавезна, путем друштвених мрежа профила „Трчање са псом", а учешће је бесплатно. Дођите, јер знате како се каже - „није живот Инстаграм". Догађај носи симболичан назив „Трчи љубав" и одговара на питање шта нас покреће. То је љубав према животу, нашим људима који су подршка, псима, здравим навикама, трчању, а лепе ствари се увећавају дељењем, зато и окупљамо истомишљенике. Поред тога, мом псу тркачу је 9. рођендан, а Удружењу први. Много разлога за славље – рекла је Анђелка Попадић, председница удружења „Трчање са псом".
Тренинг ће обухватати уводну причу о трчању са псом, вођено професионално загревање, вођено заједничко трчање до шест километара (почетници у складу са својим могућностима), вођено професионално истезање након трчања, професионалне фотографије са тренинга, као и поклон изненађење за псе. Поред Анђелке, тренинг ће водити и професор спорта Александар Вујиновић, такође вишегодишњи тркач и поносни власник два удомљена пса.
- Да бисте били добар власник псу, морате бити добри себи. У време када сви увек превише радимо, дуго седимо, мало се крећемо, с тим у вези трчање са псом је активност која спаја лепо и корисно и која утиче благотворно на наше психичко и физичко стање. Чини да будемо здравији, али и да се осећамо корисно. Међутим, трчање није довољно, уколико желимо да одговорно приступимо тој активности неопходно је да водимо рачуна и о јачању свих мишића како би се спречиле повреде и унапредиле наше тркачке способности. Самим тим, свим тркачима, било са псима или не, саветујем да уз тренинг трчања уведу и вежбе снаге уз консултацију стручних тренера. Уколико неком фали мотивација или чека онај један знак за почетак, ево га! Дођите у суботу на пољану код Небојшине куле, добра енегија је заразна. Трчаћемо, упознаћемо се и разменити искуства – закључује Александар Вујиновић.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НИСАМ ИМАЛА НИ 200 ДИНАРА У ЏЕПУ": Била самохрана мајка, а о оцу детета никада није рекла ни реч
ИАКО глумица данас нема проблеме са финансијама, није одувек било тако.
09. 10. 2024. у 07:46
"РЕКАО ЈЕ СУЗАНИ ДА ДОЂЕ": Најновије информације о стању Салета Поповићу
ЗДРАВСТВЕНО стање Саше Поповића данима је тема медија, а сада су испливале нове информације.
09. 10. 2024. у 10:42
НОВАК ЂОКОВИЋ ПРОГОВОРИО НА ТРИ ЈЕЗИКА: Одмах стигао одговор, ево и од кога (ФОТО)
Српски тенисер Новак Ђоковић у трећем колу Шангаја победио је Флавиа Коболија резултатом 2:0 по сетовима 6:1, 6:2.
08. 10. 2024. у 17:23
МЕМОАРИ МЕЛАНИЈЕ ТРАМП: О комунизму, детињству у Словенији, упаду УДБЕ у очеву кућу, летовањима у Хрватској
МЕМОАРИ Меланије Трамп су, очекивано, одмах по објављивању изазвали велику пажњу широм света, а ништа другачије није ни у Словенији, где је Меланија одрасла и о којој опширно пише у својој биографији.
09. 10. 2024. у 08:25
"ТАТА И БРАТ СУ МЕ НАГОВАРАЛИ ДА СЕ РАЗВЕДЕМ": Крах брака Сање Маринковић након десет година
ВОДИТЕЉКА Сања Маринковић била је 10 година у браку са Александром Ухрином са којим има сина Страхињу.
09. 10. 2024. у 11:29
ЈЕРОТИЋЕВИ САВЕТИ: Нисам неки моралиста, али немојте затруднети пре брака - истине о породици које се често прећуткују
МАЈКЕ и ћерке ваљда су и требало би да буду у бољим односима него син и отац. На Балкану су односи сина и оца толико лоши, да ме туга хвата. А то све, вероватно, почиње још од рођења. Балканска мајка се претерано бави дететом. Муж није занимљив. Доноси приходе, можда и не вара. Брине колико брине. О ћеркама скоро па никако. Можда синовима, тамо око треће године, мало почињу да се баве. Све је друго било на мајци - рекао је Владета Јеротић једном приликом гостујући на телевизији Храм.
09. 10. 2024. у 09:29
МИНИСТАРСТВО ХИТНО РЕАГОВАЛО: Огласили се о сведочењу К.К. поводом масакра у Рибникару
МИНИСТАРСТВО информисања и телекомуникација са највишим степеном забринутости и осуде реагује поводом чињенице да је значајан број штампаних и електронских медија 8. и 9. октобра ове године детаљно извештавао о сведочењу малолетног К.К. на суђењу поводом прошлогодишње трагедије до које је дошло у Огледној основној школи ,,Владислав Рибникар“ у Београду, иако је судско веће и на почетку јучерашњег рочишта изнова нагласило то да је оно затворено за јавност.
09. 10. 2024. у 11:24
"УКОЛИКО ВАС ЗАРОБЕ ИЛИ УБИЈУ" Откривено шта је Камала Харис саветовала Зеленског
ПОТПРЕДСЕДНИЦА Сједињених Америчких Држава Камала Харис током Минхенске безбедносне конференције у фебруару 2022. године убеђивала је украјинског председника Владимира Зеленског да обезбеди свог наследника у земљи, наводи се у новој књизи новинара Боба Вудворда „Рат“.
09. 10. 2024. у 09:23
"КАКО ЋЕРКУ ИЗ ПРОПАСТИ И СМРТИ ИЗВАДИТИ?" Болне речи Синише Ковачевића
СИНИША се дотакао једне веома осетљиве, а реч је о насиљу у породици.
08. 10. 2024. у 20:44
Најновије из рубрике
БЕОГРАЂАНИ, СПРЕМИТЕ ЗАЛИХЕ ВОДЕ: У овим деловима града у четвртак суве славине
ЗБОГ планираних радова на водоводним мрежама у Београду, у четвртак, 10. октобра без воде бити делови Звездаре, Барајева и Вождовца, саопштио је данас градски секретаријат за информисање (Беоинфо).
09. 10. 2024. у 10:12
ФОРМИРАЛЕ СЕ КОЛОНЕ, КИША ДОДАТНО УСПОРИЛА САОБРАЋАЈ: У овим деловима града најкритичније
ВОЗАЧИ се упозоравају да пажљиво возе услед повремене краткотрајне кише, због које ће поједине деонице путева бити местимично влажне.
09. 10. 2024. у 09:41
НОВИНЕ У ЈАВНОМ ПРЕВОЗУ Шапић: Сва нова возила, као и она млађа од две године, биће плаве боје
ГРАД Београд је донео одлуку да сва возила млађа од две године буду плаве боје, како нова возила које Град буде куповао, тако и она набављена у претходне две године која ће бити префарбана, изјавио је градоначелник Александар Шапић на конференцији за новинаре у Старом двору коју је сазвао како би говорио о промени Одлуке о боји возила градског превоза.
08. 10. 2024. у 13:48
ЋИРИЛИЦА СТИГЛА НА БАС: Измењено писмо на инфо - таблама на главној аутобуској станици
НА ИНФОРМАТИВНИМ таблама на Београдској аутобуској станици (БАС) у новобеоградском Блоку 42, уместо латинице, сада стоје ћирилица и енглески. Након што су "Вечерње новости", одмах по отварању главног аутобуског чворишта на новој локацији у престоници, са 12 долазних и 53 одлазна перона, указале на пропуст да су све информације исписане на латиници и енглеском, реаговао је градоначелник Александар Шапић који је тражио од управе БАС да постави табле на ћирилици.
08. 10. 2024. у 13:13
ДВЕ САОБРАЋАЈНЕ НЕСРЕЋЕ У БЕОГРАДУ: Две особе лакше повређене
ДВЕ особе лакше су повређене у две саобраћајне несреће које су се догодиле у Београду, речено је за Танјуг у служби Хитне помоћи.
08. 10. 2024. у 08:08 >> 08:30
Коментари (0)