ТРЧИ ЉУБАВ: Бесплатни јавни час трчања са псом
Удружење „Трчање са псом", које окупља љубитеље паса и трчања, организоваће у суботу бесплатни јавни час трчања за све љубитеље здравих навика и четвороножних пријатеља. „Трчи љубав" назив је овогодишњег дружења, и има за циљ да подигне свест о здравим стиловима живота и одговорном власништву.
Фото: Јаков Симоновић
Калемегданом ће у суботу, 30. марта, од 10 сати, трчати чланови удружења, вишегодишњи тркачи са псима који су ради да пренесу енергију даље. Позив је отворен за све. Окупљање је у Доњем граду, код Небојшине куле у 10 сати.
- Очекујем да нам се прикључе сви они који би волели да унапреде свој живот и живот својих паса. Ово је пре свега активност намењена хиперкативним псима који најбоље каналишу енергију природним начином - трчањем. Желимо да се смањи број напуштених паса на улици, фрустрација коју власници и пси развијају услед промена у понашању и русваја у кући, а најчешћи узрок томе је вишак неистрошене енергије хиперактивног пса. Да би био мир у кући и у глави, забавите се напољу са својим псом. Припремамо лепа изненађења, како за власнике, тако и за њихове четвороножне пријатеље. Пријава је обавезна, путем друштвених мрежа профила „Трчање са псом", а учешће је бесплатно. Дођите, јер знате како се каже - „није живот Инстаграм". Догађај носи симболичан назив „Трчи љубав" и одговара на питање шта нас покреће. То је љубав према животу, нашим људима који су подршка, псима, здравим навикама, трчању, а лепе ствари се увећавају дељењем, зато и окупљамо истомишљенике. Поред тога, мом псу тркачу је 9. рођендан, а Удружењу први. Много разлога за славље – рекла је Анђелка Попадић, председница удружења „Трчање са псом".
Тренинг ће обухватати уводну причу о трчању са псом, вођено професионално загревање, вођено заједничко трчање до шест километара (почетници у складу са својим могућностима), вођено професионално истезање након трчања, професионалне фотографије са тренинга, као и поклон изненађење за псе. Поред Анђелке, тренинг ће водити и професор спорта Александар Вујиновић, такође вишегодишњи тркач и поносни власник два удомљена пса.
- Да бисте били добар власник псу, морате бити добри себи. У време када сви увек превише радимо, дуго седимо, мало се крећемо, с тим у вези трчање са псом је активност која спаја лепо и корисно и која утиче благотворно на наше психичко и физичко стање. Чини да будемо здравији, али и да се осећамо корисно. Међутим, трчање није довољно, уколико желимо да одговорно приступимо тој активности неопходно је да водимо рачуна и о јачању свих мишића како би се спречиле повреде и унапредиле наше тркачке способности. Самим тим, свим тркачима, било са псима или не, саветујем да уз тренинг трчања уведу и вежбе снаге уз консултацију стручних тренера. Уколико неком фали мотивација или чека онај један знак за почетак, ево га! Дођите у суботу на пољану код Небојшине куле, добра енегија је заразна. Трчаћемо, упознаћемо се и разменити искуства – закључује Александар Вујиновић.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДАРКО МИЛИЧИЋ УЛЕТЕО НА ТЕРЕН ЗБОГ СИНА: Једва дошао себи због онога што је Лазар урадио - и он, и жена Зорана (ФОТО/ВИДЕО)
Дарко Миличић, један од највећих српских кошаркашких талената у 21. веку, можда није успео да оствари све своје снове у "игри под обручима", али... баш због кошарке - опет је срећан.
17. 08. 2025. у 15:49
ПРОГОВОРИО ШИНОВ ДИЛЕР: Мрачни детаљи глумчеве прошлости излазе на видело (ВИДЕО)
ГЛУМАЦ Чарли Шин, који тврди да већ скоро осам година не конзумира алкохол и дрогу и који се приближава свом 60. рођендану, одлучио је да коначно искрено проговори о својој бурној прошлости. Своју причу планира да исприча кроз нову књигу и дводелни документарац.
17. 08. 2025. у 15:21
Зашто је Путин на Аљаску понео икону Светог Германа? После састанка са Трампом НИЈЕ ОТИШАО право кући (ФОТО)
СОВЈЕТСКИ пилоти страдали су у авионским несрећама или услед тешких временских услова током обуке и превоза америчких авиона ка Совјетском Савезу.
16. 08. 2025. у 17:39
Да ли је он најзгоднији српски водитељ? На прагу је 7. деценије (ФОТО)
ТВРДИ да се не "боцка" иглама, као и да су маске довољне да изгледа свеже.
16. 08. 2025. у 19:42
СЛУЧАЈНОСТ? Руска делегација налетела на медведа на Аљасци - уместо да беже, они му кренули у сусрет (ВИДЕО)
"ТРАМП је нагласио економску сарадњу између земаља и наставићемо да градимо наше односе, упркос отпору."
16. 08. 2025. у 22:56
Девојка једне од највећи звезда у историји Холвуда се сликала гола: "Пронађи ме на сунцу" (ФОТО)
ВИКТОРИЈА и Леонардо су у вези од августа 2023, недавно су се заједно појавили на венчању Џефа Безоса и Лорен Санчез.
16. 08. 2025. у 21:16
ПИТАЊЕ ЈЕ ДАНА КАДА ЋЕ ОТВОРЕНО ДА УБИЈАЈУ НА УЛИЦИ Вучић: Земља нам је у великој опасности, банда влада улицама! Победићемо ово зло заједно
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић обратио се нацији из Палате Србија после четири дана узастопног блокадерског дивљања и напада на објекте, полицију и грађане. Поручио је да је питање дана када ће блокадери да отворено убијају на улици, јер им је само то преостало. Рекао је да ће се у наредним данима чинити да се држава повукла, а онда ће показати сву своју одлучност и искористити сва средства на располагању да се врати поредак и мир у земљу. Са народом и грађанима заједно, победићемо ово зло, поручио је Вучић.
17. 08. 2025. у 12:14 >> 12:44
"СРАМ ВАС БИЛО ЗА СВЕ ШТО РАДИТЕ" Вучић са презиром одговорио Жаклини Таталовић на добацивања и упадице
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић одговорио је на упадице и добацивања новинарки Н1 Жаклини Таталовић.
17. 08. 2025. у 14:28
"ПРОМЕНИО ЈЕ ЛИЧНИ ОПИС": Жељков син тврдио да му је отац жив
МНОГЕ је изненадила изјава најстаријеф сина Жељка Ражнатовића Аркана, Михајла да је његов отац жив.
17. 08. 2025. у 16:16
Најновије из рубрике
Вечерас свечано отварање “Дечјег лета на Ушћу” – почиње породична летња авантура у организацији Града Београда
Данас у 18 часова на београдском Ушћу биће свечано отворено “Дечје лето на Ушћу”, део програма Београдско лето, које ће трајати до 10. септембра и сваког дана нудити богат садржај за децу, родитеље и све посетиоце главног града. У организацији Града Београда, Ушће ће током готово месец дана бити централно место породичних окупљања, игре и забаве.
15. 08. 2025. у 15:30
ПОЧИЊЕ "ОБРЕНОВАЧКО ЛЕТО": Представе за мале и старе, концерт виолина и наступ чувене певачице
Традиционална манифестација “Обреновачко лето“, почеће сутра, 15. августа представом “Милош Велики – српски књаз“ и концертом певачке групе “Ђурђе“.
14. 08. 2025. у 16:15
ПОТВРДЕ ЗА ШКОЛУ И БЕЗ ПРИМЉЕНИХ ВАКЦИНА: Повећан обухват имунизацијом будућих првака, али недовољно за колективни имунитет
ОБУХВАТ предшколаца обавезном вакцинацијом је знатно већи него прошле године, али недовољан да би се створио колективни имунитет против неких давно заборављених болести, којим смо сведочили у претходном периоду попут морбила или великог кашља. Иако је потврда о имунизацији услов за упис у први разед основне школе, има и педијатара који "зажмуре". Како се прегледи за полазак у школу, могу обавити и у приватним здравственим установа, лекарска уверења се издају и без тога да је предшколац примио све неопходне вакцине.
14. 08. 2025. у 15:44
ОГРАЂЕН ПАРК У БОЉЕВЦИМА: ГО Сурчин брине о безбедности малишана
ЗАШТИТНА ограда постављена је у парку, који је недавно отворен у Бољевцима у Градској општини Сурчин, како би се повећала безбедност деце као и спречавање несмотреног изласка најмлађих из парка.
14. 08. 2025. у 12:08
СЕЗОНА НА ЛИДУ 45 ДАНА: Министарство одбране се огласило поводом уклањања понтонског моста преко Дунава
ПОНТОНСКИ мост који је повезивао Земунски кеј и плажу Лидо од јуна више није доступан за грађане.
13. 08. 2025. у 14:27
Коментари (0)