ДОКТОРКА ИЗ ХИТНЕ ПОМОЋИ УПОЗОРАВА НА ВРУЋИНЕ: Којих правила би требало да се придржавамо током топлих дана
ЛЕТО је тек почело, пред нама су тропски дани, др Данијела Јевтић из Хитне помоћи нас подсећа како да се понашамо на тропским темепературама.
Фото: Танјуг
- Веома често смо сведоци тога да старији суграђани излазе у неком периоду који није упутан за њих. Користити време јутарњих сати, предвече, избегавати директну изложеност сунцу, избегавати време од 10 до 18 часова, што се посебно односи на старе, болесне и на децу - каже др Јевтић.
Говорећи о заштити главе, истиче да се могу користити шеширићи, широки ободи, а када је реч о облачењу - светле боје, лагани материјали, природни материјали да кожа може да дише, што мање синтетике.
Фото: Принтскрин
- Целокупна лајт варијанта - у смислу доста течности, затим воће, поврће, влакнаста храна, храна која има доста течности, лубенице, диње, брескве, целер, оно што помаже диурези - рекла је докторка.
Треба водити рачуна да пацијент избалансира свој притисак јер, како каже, имамо доста притисака после ковида. За исхрану се препоручује риба, медитеранска исхрана, маслиново уље - здрав начин живота.
Веома често се дешава да људи имају феномене топлотне исцрпљености, сунчанице и топлотног удара.
- Проветрене просторије, кретање када ситуација дозволи, надоканада течности у смислу природних напитака и избегавање велике количине кафе и алкохола јер и једно и друго извлаче течност из организма - напомиње Јевтићева.
Возачи пре него што се преморе треба да користе паузе што се обично односи на дуга путовања.
(РТС)
БОНУС ВИДЕО - ЈАКО НЕВРЕМЕ У ВРАЊУ: Смрачило се, а онда су кренули јак ветар и пљусак
Препоручујемо
КО ЈЕ ТЕЛОХРАНИТЕЉ МАКСИМ? Сенка Зеленског - од оптужби због везе с моћним олигархом, до шефа Службе безбедности
01. 07. 2022. у 14:02 >> 15:05
СТИЖУ ПЉУСКОВИ СА ГРМЉАВИНОМ И ГРАДОМ: РХМЗ издао два упозорења после врелих дана
02. 07. 2022. у 07:29
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СПАЛЕТИ ПОЧИЊЕ НОВУ ЕРУ: Јувентус на челу са Влаховићем напада највећи хит Серије А
НАКОН још једне буре у најтрофејнијем италијанском клубу, Јувентус је коначно прекинуо црну серију и уписао прву победу после два месеца, па ће вечерас на стадиону “Ђовани Цини” покушати да веже два тријумфа, против изненађујуће солидног Кремонезеа (20.45).
01. 11. 2025. у 07:20
ОВО СЕ НЕ ВИЂА ЧЕСТО! Никола Јокић се затрчао ка кошу и дигао све на ноге (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је као по обичају био на висини задатка, мало је недостајало да упише нови трипл-дабл, али је његов Денвер поражен од Портланда.
01. 11. 2025. у 10:13
ЦЕЦО, ШТА УЧИНИ? Ражнатовићева извиждана на концерту, отерана са бине - све због ЗАСТАВЕ! (ВИДЕО)
ЦЕЦА је огрнула бугарску заставу на концерту у Северној Македонији, а онда је извиждана и отерана са бине.
01. 11. 2025. у 10:56
САЊА РАСКИНУЛА ВЕРИДБУ: Рекла сам му "да" па схватила да је ипак "не"
ВОДИТЕЉКА Сања Маринковић угостила је певачице, Раду Манојловић, Тијану Дапчевић, Вању Мијатовић, певаче Бојана Васковића из Леxингтон бенда и Мирзу Селимовића.
01. 11. 2025. у 10:39
ПОЗНАТИ МАКЕДОНАЦ ЦЕЦИ: "Аман, жено, и ми смо патриоте! Шта уради усред Велеса, усред Северне Македоније!"
ШОУМЕН Бојан Јовановски, познатији као Боки 13, огласио се поводом скандала који се догодио на концерту Светлане Цеце Ражнатовић у Северној Македонији.
01. 11. 2025. у 12:08
"НИСАМ ЖЕЛЕЛА ДА ПОВРЕДИМ ДОМАЋИНЕ": Цеца након потеза у Велесу - "Радо прихватам сваку заставу..."
СВЕТЛАНА Цеца Ражнатовић имала је инцидент са заставом током трајања свог концерта у Велесу.
01. 11. 2025. у 11:31
УКРАЈИНСКИ ВОЈНИЦИ У КЛАНИЦИ ПОКРОВСКА: "У граду је прави пакао, Руси довели све снаге које могу"
РУСКА пешадија продрла је у градске границе једног од главних стратешких циљева председника Русије Владимира Путина, претећи да га опколи. Украјинске специјалне снаге укључиле су се у борбе у урбаном подручју.
29. 10. 2025. у 17:43
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
САЊА РАСКИНУЛА ВЕРИДБУ: Рекла сам му "да" па схватила да је ипак "не"
ВОДИТЕЉКА Сања Маринковић угостила је певачице, Раду Манојловић, Тијану Дапчевић, Вању Мијатовић, певаче Бојана Васковића из Леxингтон бенда и Мирзу Селимовића.
01. 11. 2025. у 10:39
Најновије из рубрике
ЛИТУРГИЈА И ПАРАСТОС ЗА 16 ЖРТАВА ТРАГЕДИЈЕ НА ЖЕЛЕЗНИЧКОЈ СТАНИЦИ: Представници покрајинске и градске власти у Саборном храму у Новом Саду
У САБОРНОМ храму у Новом Саду јутрос је одржана Света литургија и парастос пострадалима у великој трагедији на Железничкој станици у Новом Саду на данашњи дан, али и свим упокојеним православним хришћанима.
01. 11. 2025. у 11:48
ПАРАСТОС ЗА НАСТРАДАЛЕ У НОВОМ САДУ У ХРАМУ СВЕТОГ САВЕ: Присуствовао председник Србије Александар Вучић (ФОТО/ВИДЕО)
ПАТРИЈАРХ Порфирије је у Храму Светог Саве на Врачару служио парастос пострадалима на Железничкој станици у Новом Саду, а парастосу су поред великог броја грађана присуствовали и председник Србије Александар Вучић, премијер Ђуро Мацут, председница Народне Скупштине Србије Ана Брнабић и чланови Владе Србије.
01. 11. 2025. у 10:34 >> 11:14
ОД ДАНАС СУ ОБАВЕЗНЕ ЗИМСКЕ ГУМЕ: Казне од 10.000 до 800.000 динара прете возачима у Србији
У СРБИЈИ су од данас до 1. априла на возилима обавезне зимске гуме на сва четири точка ако на путу има снега, леда или поледице.
01. 11. 2025. у 09:40
ПЕШАЦИ СА КОСОВА И МЕТОХИЈЕ У ПРЕЉИНИ ЗАПАЛИЛИ СВЕЋЕ: Одали пошту трагично страдалима у паду надстрешнице (ФОТО)
СРБИ са Косова и Метохије који већ четврти дан пешаче ка Новом Саду данас су заједно са својим сународницима из Краљева, Рашке и Чачка у Цркви светих Јоакима и Ане код Прељине запалили свеће и одали пошту трагично страдалима у паду надстрешнице.
01. 11. 2025. у 09:40
ОВАКВУ ВРЕМЕНСКУ ПРОГНОЗУ НИКО НИЈЕ ОЧЕКИВАО У НОВЕМБРУ: Ево шта нас чека наредних 7 дана
У СРБИЈИ ће јутро бити прохладно и магловито, а у току дана претежно сунчано и топло, с највишом дневном температуром и до 25 степени.
01. 11. 2025. у 08:48
Коментари (0)