Друштво

ТОПЛОТНИ ТАЛАС СТИГАО У СРБИЈУ: Температуре неће падати - од 20. јула биће паклено

Андријана Нешић

10. 07. 2023. у 17:02

У СРБИЈИ данас топло са температуром до 34 степена, а од 16. до 20 . јула очекују нас високе температуре од 35 до 40 степени Целзијуса, саопштио је Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ).

ТОПЛОТНИ ТАЛАС СТИГАО У СРБИЈУ: Температуре неће падати - од 20. јула биће паклено

- Најнижа температура биће од 11 до 19 степени, а највиша 34. У Београду сунчано са слабим до умереним ветром западних смерова и температуром од око 19 до 34. У Србији ће ове седмице бити сунчано и топло, а пљускови са грмљавином могући су у четвртак после подне, увече и ноћу, нарочито на северу.

У Београду у наредних седам дана сунчано, а најтоплије биће у среду и четвртак, са температуром од 36 до 38 степени. У четвртак увече могући су пљускови с грмљавином - наводи РХМЗ и додаје да се у седмици од 16. до 20. јула очекују температуре од 35 до 40 степени и у великим градовима тропске ноћи са минималним температурама изнад 20 степени.

Високе температуре могу негативно утицати на здравље, те лекари упозоравају да би се требало клонити врућине колико год је то могуће у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 сати.

Доктори саветују да су на високим температурама први на удару крвни судови, јер се шире, а као последица тога може доћи до пада крвног притиска, што може бити пречица за инфаркт и шлог. Ипак, где год да боравите, са собом увек морате имати флашицу воде.

Важно је заштитити се и од сунчанице и УВ зрачења тако што ћете пре сваког изласка нанети крему са заштитним фактором, носити шешир са широким ободом или качкет и наочаре за сунце. Требало би носити лагану одећу од природних материјала, попут лана и памука светлих боја, које рефлектују сунчеве зраке и омогућавају да кожа слободно дише.

Поред свега овога, унос течности је такође битан, зато треба што више уносити негазирану воду и напитке који садрже минерале, затим чај, цеђене сокове и лимунаду. Иако је кафа омиљени напитак, током врелих дана би је требало избегавати јер је диуретик и подстиче излучивање течности из организма, што може довести до дехидратације.

Савети како се понашати на врућини

Избегавајте изласке на сунце у најтоплијем делу дана, од 11 до 17 х
Обавезно са собом носите флашицу воде
Пре изласка на сунце намазати крему са заштитним фактором
Носите шешир или качкет и наочаре за сунце
Носите удобну одећу од природних материјала, светлијих боја
Уносите што више течности
Избегавати алкохол, енергетска пића, напитке на бази кофеина
Јести храну која садржи мање масноћа, попут рибе, поврћа, воћа
Заштитите просторије од сунчевих зрака
Клима-уређај подесити да разлика између спољашње и унутрашње температуре не буде више од седам степени
Не остављајте децу и љубимце у аутомобилу

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

УКРАЈИНА У РАТ ПОСЛАЛА РОБОТЕ БЕЗ ИЈЕДНОГ ЧОВЕКА: Битка добила неочекивани исход (ВИДЕО)

Свет

1 30

УКРАЈИНА У РАТ ПОСЛАЛА РОБОТЕ БЕЗ ИЈЕДНОГ ЧОВЕКА: Битка добила неочекивани исход (ВИДЕО)

БРИГАДА Украјинске националне гарде известила је о успешном нападу у коме су учествовали само роботи - од копнених робота наоружаних митраљезима до летелица борбених дронова. Ови роботи су напали руске положаје у Харковској области, на северу Украјине, и - победили.

27. 12. 2024. у 09:04

ДРАМА У КОМШИЛУКУ: Откривена непозната летелица, становници упозорени да потраже склоништа

Свет

0 16

ДРАМА У КОМШИЛУКУ: Откривена непозната летелица, становници упозорени да потраже склоништа

РУМУНСКИ радарски системи открили су синоћ мали летећи објекат, за који се сумња да је дрон, који је ушао у национални ваздушни простор до шест километара у југоисточном округу Тулчеа, саопштило је министарство одбране Румуније.

27. 12. 2024. у 09:23

МНОГИ ЋЕ СЕ ИЗНЕНАДИТИ: Знате ли колико је висока Лепа Лукић?

Познати

0 0

МНОГИ ЋЕ СЕ ИЗНЕНАДИТИ: Знате ли колико је висока Лепа Лукић?

ДА ли сте знали овај податак?

29. 12. 2024. у 10:36

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

ПОГЛЕДАЈТЕ КАКО ИЗГЛЕДА БРЗА САОБРАЋАЈНИЦА ШАБАЦ - ЛОЗНИЦА: Отварање предвиђено за 13 часова (ФОТО/ВИДЕО)

Друштво

0 21

ПОГЛЕДАЈТЕ КАКО ИЗГЛЕДА БРЗА САОБРАЋАЈНИЦА ШАБАЦ - ЛОЗНИЦА: Отварање предвиђено за 13 часова (ФОТО/ВИДЕО)

БРЗА саобраћајнице Шабац - Лозница, дуга 54,5 километара, биће отворена данас, у присуству председника Владе Србије и изасланика председника Републике Милоша Вучевића.

29. 12. 2024. у 12:36 >> 12:47

ВУЧИЋ ДАРОВАО ЈОШ ДЕЦЕ НА КОСМЕТУ: Деци из ПУ Колибри у уручени новогодишњи пакетићи које је послао председник Србије

Друштво

0 1

ВУЧИЋ ДАРОВАО ЈОШ ДЕЦЕ НА КОСМЕТУ: Деци из ПУ "Колибри" у уручени новогодишњи пакетићи које је послао председник Србије

УОЧИ новогодишњих и божићних празника малишанима који похађају ПУ "Колибри" у АП Косово и Метохија уручени су новогодишњи и божићни пакетићи, дар председника Србије Александра Вучића.

29. 12. 2024. у 11:35

ВОЈСКА СРБИЈЕ ПРАТИ ТРЕНДОВЕ У СВЕТУ: Комарац - Нови дронови за надмоћ на савременом бојишту (ФОТО)

Друштво

0 1

ВОЈСКА СРБИЈЕ ПРАТИ ТРЕНДОВЕ У СВЕТУ: "Комарац" - Нови дронови за надмоћ на савременом бојишту (ФОТО)

ПРАТЕЋИ светске трендове у наоружавању и савремене безбедносне изазове, Војнотехнички институт је током 2024. године интензивно радио на развоју и стварању услова за производњу у фабрикама обрамбене индустрије различитих варијанти беспилотних ваздухоплова међу којима значајно место заузимају дронови самоубице „Комарац“. Наведени дронови су 2024. године развијени и започето је опремање јединица Војске Србије са истим.

29. 12. 2024. у 10:53

АТЕЉЕ ВИНА „ШАПАТ“, У НОВОМ СЛАНКАМЕНУ, ТОКОМ 2024. УСПЕШНО ИЗГРАДИО МЕСТО НА ИНТЕРНАЦИОНАЛНОЈ ГАСТРОНОМСКОЈ СЦЕНИ

Друштво

0 2

АТЕЉЕ ВИНА „ШАПАТ“, У НОВОМ СЛАНКАМЕНУ, ТОКОМ 2024. УСПЕШНО ИЗГРАДИО МЕСТО НА ИНТЕРНАЦИОНАЛНОЈ ГАСТРОНОМСКОЈ СЦЕНИ

„МИШЛЕНОВА“ звезда круна успеха. Вреди путовати 60 километара од Београда до ресторана Fleur de Sel који нуди врхунску кухињу и одлична вина - препорука je светског гастрономског водича.

29. 12. 2024. у 10:00