ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Како промена утиче на здравље - ова група људи може бити у проблему
НОЋАС померамо казаљке један сат унапред и прелазимо на летње рачунање времена.
Фото: Профимедиа, Shutterstock
Докторка Бисерка Обрадовић је говорила зашто наизглед мала промена утиче на наше здравље.
Она је подсетила да је летње рачунање времена уведено 27. марта 1983. године.
- Сада ћемо спавати сат времена краће, наш организам има свој биоритам који поштује. Недостатак тог једног сата ће утицати пре свега на метеоропате и хроничне болеснике који терапију пију у одређено време - навела је Обрадовић.
Како је истакла, лакше се подноси ова летња промена времена.
- Има више сунца, дан и обданица су нам дужи и то утиче на наше расположење, али и здравље. Сунце утиче на лучење малтонина и сератонина, тако да ћемо ову промену лакше поднети - објаснила је раније Обрадовић.
Ипак, ова промена може да пореметити људима сан.
- Долази до тежег успављивања, сан није квалитетан као што је сте, долази до чешћег буђења - упозорила је докторка и нагласила да је потребно неколико дана да се организам адаптира.
Добро је, напоменула је она, припремити се за летње рачунање времена у смислу усклађивања терапије.
- Могу се јавити и лоша концентрација, промена расположења, раздражљивост... - истакла је Обрадовић.
БОНУС ВИДЕО: ХУМАНОСТ НА ДЕЛУ У БЕРАНАМА: Спасио пса из набујалог Лима
(Пинк)
Препоручујемо
ОД МИНУСА ДО СКОРО 20 СТЕПЕНИ: Ево какво нас време данас очекује и када ће киша
21. 03. 2024. у 01:00
ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Данас ће бити хладније, а ево у којим крајевима ће бити снега
19. 03. 2024. у 01:00
КРАЈ ЗИМЕ СЕ БЛИЖИ, АЛИ БАБА МАРТА СЕ НЕ ПРЕДАЈЕ: Временска прогноза за понедељак, 18. март
18. 03. 2024. у 01:00 >> 01:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СКАНДАЛ ЗБОГ СРБИЈЕ?! Ево шта се у Босни десило многим навијачима Румуније!
Најновије вести из фудбала су прилично скандалозне. Србија се ту нашла, ни крива ни дужна, у центру пажње, а инцидент који се десио - поприма међународне размере.
16. 11. 2025. у 12:18
ДЕНВЕР ЈЕ УЗДРМАН! Никола Јокић добио вести које није желео да чује
Кошаркаш Денвера и саиграч Николе Јокића, Кристијан Браун, због повреде биће одвојен од паркета до нове године.
16. 11. 2025. у 16:10
МНОГИ НЕ ЗНАЈУ: Чему служе метални дугмићи на фармеркама? Некада је постојао добар разлог за њих
НЕКАДА је постојао практичан разлог зашто су се на фармерке пришивали дрикери.
17. 11. 2025. у 10:23
АЛБАНЦИ ЗАПАЊЕНИ: Ево шта се у Словенији десило навијачима лажне државе (ФОТО)
Најновије вести из фудбала стижу из Словеније и тичу се Србије.
16. 11. 2025. у 14:25
КАКО СЕ НАСЛЕЂУЈЕ ПЕНЗИЈА? Многи не знају да их чека 100 одсто примања, услови су једноставни
ДА би пензија била остварена, породица мора поднети захтев и испунити прописане критеријуме.
16. 11. 2025. у 16:13
ОД 1. ЈАНУАРА НОВА ПРАВИЛА ЗА СРПСКЕ ЂАКЕ: Распусти скоро три недеље, биће их пет
ЗИМСКИ распуст почиње 30. децембра и траје готово три недеље, све до 19. јануара.
16. 11. 2025. у 18:27
"ТИ СИ КРЕТЕН!" Жестока свађа у студију Хит твита, Бабић ударио на Антонијевића
ЖЕСТОКА свађа избила је вечерас у студију телевизије "Пинк" у емисији Хит Твит где гостују председница Народне Скупштине Србије Ана Брнабић, правник Милан Антонијевић и бизнисмен Бранко Бабић.
16. 11. 2025. у 21:55
ЗЕЛЕНСКИ АЛАРМИРАО ЕВРОПУ: Русија ће покренути велику агресију на континент, позната и година
УКРАЈИНСКИ председник Володимир Зеленски тврди да Русија планира да покрене велику агресију на европском континенту 2029. или 2030. године, наводећи да на то указује повећана руска производња оружја.
13. 11. 2025. у 10:54
ЗВУЦИ СЕКСА У БРИТАНСКОМ ПАРЛАМЕНТУ: После скандала - ухапшена два мушкарца
ДВОЈИЦА мушкарца ухапшена су, па пуштена на слободу уз кауцију, након што је мобилни телефон постављен у Доњем дому британског парламента како би пуштао "сексуалне звукове" током посланичких питања британском премијеру Киру Стармеру.
16. 11. 2025. у 20:32
Најновије из рубрике
ПРЕМИНУЛА МЕЈРЕМА ИЗ НОВОГ ПАЗАРА: Мајка која је после 40 година пронашла свог сина - цела Србија плакала након њиховог сусрета (ВИДЕО)
ЧЕТРДЕСЕТ година чувала је наду да ће поново видети свог сина.
17. 11. 2025. у 10:42
ДА СЕ ДЕЦА РАЗВЕСЕЛЕ, ПЛЕМЕНИТИ ЦИЉ СВИХ: Манифестација "нај-торте", у организацији Фондације хуманости "Вечерњих новости", окупила домаћице
МАЛА архитектонска чуда од марципана, чоколаде и шлага преплавила су хол West 65 Mall у Београду.
17. 11. 2025. у 10:35
ДАНАС И ДО 24, А ОНДА НОЋ ДОНОСИ ПОТПУНИ ПРЕОКРЕТ: Обилне падавине сутра у Србији - у овај крај стиже снег
У СРБИЈИ данас умерено до потпуно облачно, топло и ветровито, понегде са краткотрајном кишом или краткотрајним пљуском, а на истоку земље ујутро магла и ниска облачност, која ће се задржати дуже у току дана.
17. 11. 2025. у 10:16
ХЛАДНИ ТАЛАС СТИЖЕ У СРБИЈУ: Промена већ вечерас - Најпре киша и грмљавина
У СРБИЈИ ће данас изнад већег дела земље бити мало и умерено облачно, топло и ветровито, тек понегде са краткотрајном кишом, а на истоку се ујутро очекују магла и ниска облачност, која ће се задржати дуже у току дана, саопштио је Републички хидрометеоролошки завод (РХМЗ).
17. 11. 2025. у 08:13
ОД 1. ЈАНУАРА НОВА ПРАВИЛА ЗА СРПСКЕ ЂАКЕ: Распусти скоро три недеље, биће их пет
ЗИМСКИ распуст почиње 30. децембра и траје готово три недеље, све до 19. јануара.
16. 11. 2025. у 18:27
Коментари (0)