ПОЧИЊЕ ЛЕТЊЕ РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Како промена утиче на здравље - ова група људи може бити у проблему
НОЋАС померамо казаљке један сат унапред и прелазимо на летње рачунање времена.
Фото: Профимедиа, Shutterstock
Докторка Бисерка Обрадовић је говорила зашто наизглед мала промена утиче на наше здравље.
Она је подсетила да је летње рачунање времена уведено 27. марта 1983. године.
- Сада ћемо спавати сат времена краће, наш организам има свој биоритам који поштује. Недостатак тог једног сата ће утицати пре свега на метеоропате и хроничне болеснике који терапију пију у одређено време - навела је Обрадовић.
Како је истакла, лакше се подноси ова летња промена времена.
- Има више сунца, дан и обданица су нам дужи и то утиче на наше расположење, али и здравље. Сунце утиче на лучење малтонина и сератонина, тако да ћемо ову промену лакше поднети - објаснила је раније Обрадовић.
Ипак, ова промена може да пореметити људима сан.
- Долази до тежег успављивања, сан није квалитетан као што је сте, долази до чешћег буђења - упозорила је докторка и нагласила да је потребно неколико дана да се организам адаптира.
Добро је, напоменула је она, припремити се за летње рачунање времена у смислу усклађивања терапије.
- Могу се јавити и лоша концентрација, промена расположења, раздражљивост... - истакла је Обрадовић.
БОНУС ВИДЕО: ХУМАНОСТ НА ДЕЛУ У БЕРАНАМА: Спасио пса из набујалог Лима
(Пинк)
Препоручујемо
ОД МИНУСА ДО СКОРО 20 СТЕПЕНИ: Ево какво нас време данас очекује и када ће киша
21. 03. 2024. у 01:00
ПРОМЕНА ВРЕМЕНА: Данас ће бити хладније, а ево у којим крајевима ће бити снега
19. 03. 2024. у 01:00
КРАЈ ЗИМЕ СЕ БЛИЖИ, АЛИ БАБА МАРТА СЕ НЕ ПРЕДАЈЕ: Временска прогноза за понедељак, 18. март
18. 03. 2024. у 01:00 >> 01:33
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
И ТЕНИСЕРИ СУ ЗАТЕЧЕНИ: Француз потезом одушевио публику (ВИДЕО)
Француски тенисер Корантен Муте имао је фантастичан потез на турниру у Хангжуу.
19. 09. 2024. у 15:25
НА СРЕМСКОМ ФРОНТУ БИО ЈЕ РАЊЕН: Један од најбољих југо комичара за длаку избегао СТРЕЉАЊЕ
СРДОЧ ЈЕ био један од познатијих комичара у југословенској послератној кинематографији
19. 09. 2024. у 09:45
У ЗАТВОР ЗБОГ ПЕДОФИЛИЈЕ: Глумац из "Луд, збуњен, нормалан" осуђен због блудничења над дечаком
КАКО је објавио Рапорт, све се сазнало 16. септембра након представе Београдског народног позоришта “Тихо, тише”, која је изведена у склопу 6. Сарајево Феста у Народном позоришту Сарајево.
19. 09. 2024. у 15:43
СРЕЋА НИКАД ВЕЋА: Грбић препоносан на ћерку, а тек јој је 22 године (ФОТО)
Ћерка Вање Грбића кренула је татиним стопама!
18. 09. 2024. у 20:42
ВОДИТЕЉКА ОПЛЕЛА ПО ЈОВАНИ: "Нико те ништа није питао, ниси Бог!"
ВОДИТЕЉКА није остала имуна на Јованину изјаву.
17. 09. 2024. у 14:30
КО ЈЕ БИО ОТАЦ ЛАЗАНСКОГ? Краљев официр - завршио у логору! Спекулисало се да је Мирослав Чех или Пољак по пореклу, он сам открио истину
МИРОСЛАВ Лазански био је један од најбољих српских новинара, а преминуо на данашњи дан, 18. септембра 2021. године. Лазански је у једном интервјуу пре неколико година говорио о свом пореклу.
18. 09. 2024. у 14:32
КАКО СУ ЕКСПЛОДИРАЛИ ПЕЈЏЕРИ КОД ГОТОВО 3.000 ЉУДИ? Постоје две теорије, а једна је посебно застрашујућа
ОКО 2.800 људи, међу којима и велики број припадника либанског оружаног покрета Хезболах, који подржава Иран, као и лекари, повређени су у уторак након што су им експлодирали пејџери којима су комуницирали.
17. 09. 2024. у 21:06
ОШТРО УПОЗОРЕЊЕ МОСКВЕ БАЈДЕНУ, ШОЛЦУ И МАКРОНУ: Моћније оружје од вашег је спремно
ПРЕДСЕДНИК САД Џозеф Бајден, немачки канцелар Олаф Шолц и председник Француске Емануел Макрон могу испровоцирати сукоб који може довести до неповратних последица, рекао је данас председник Думе Русије Вјачеслав Володин на пленарној седници.
17. 09. 2024. у 17:35
"ИЗБАЦИЛА САМ ГА ИЗ КУЋЕ" Биља о односу са Ацом
МОГИ нису знали да овако стоје ствари у породици најидеалнијег естрадног пара.
17. 09. 2024. у 20:44
Најновије из рубрике
НИС за нове спортске успехе ученика у Новом Бечеју
ВИШЕГОДИШЊЕ партнерство компаније НИС и општине Нови Бечеј настављено је новим пројектом од значаја за локалну заједницу - осавремењивањем фискултурне сале Основне школе „Доситеј Обрадовић“ у Бочару чиме су обезбеђени услови за организацију такмичења у различитим спортским дисциплинама на школском, општинском и окружном нивоу.
19. 09. 2024. у 17:24
ВУЈОВИЋ ПОТПИСАЛА УГОВОР: Креће реконструкција постројења за пречишћавање отпадних вода у Пећинцима
ПОТПРЕДСЕДНИЦА Владе и министарка заштите животне средине Ирена Вујовић потписала је данас важан уговор, на основу којег ће у наредном периоду кренути радови на реконструкцији постројења за пречишћавање отпадних вода у општини Пећинци.
19. 09. 2024. у 16:24
ЗАШТО ЈЕ МАКС СВОЈУ КОМПАНИЈУ НАЗВАО ПО НИКОЛИ ТЕСЛИ? Неизбрисив траг који је оставио Србин
ДИРЕКТОР Канцеларије за јавну и културну дипломатију Арно Гујон, поделио је мрежи “X” видео на енглеском језику, о неизбрисивом трагу који је српски научник Никола Тесла оставио у науци и технологији и који је променио свет својим изумима.
19. 09. 2024. у 16:18
ВЛАДА СРБИЈЕ ДОНЕЛА ОДЛУКУ: 3. и 4. мај биће Дани сећања на жртве масовних убистава
ВЛАДА Србије усвојила је данас Одлуку да се 3. и 4. мај установе као Дани сећања на жртве масовних убистава и Закључак о усвајању Програма за подршку спровођења мера у циљу спречавања породичног и вршњачког насиља у 2024. за који је опредељено укупно 55.000.000 динара.
19. 09. 2024. у 16:15
НОВАЦ СУТРА НА РАЧУНУ: Почиње исплата новчаних надокнада незапосленим лицима
Национална служба за запошљавање (НСЗ) најавила је да ће преко Банке Поштанска штедионица исплатити редовну и привремену новчану накнаду за август.
19. 09. 2024. у 15:45
Коментари (0)