САМО СЕ ВИ ЉУТИТЕ! Осам минута беса може бити фатално за срце
02. 05. 2024. у 23:00
НОВО истраживање открива да само присећање на инциденте који изазивају бес смањује функцију крвних судова, што сугерише да емоционални стрес може да утиче на здравље срца.
Фото Pixabay free images
Емоционална турбуленција може брзо утицати на здравље срца, показала је недавна студија која испитује ефекте беса на кардиоваскуларну функцију. Истраживање, које су предводили научници са Универзитета Колумбија у Њујорку, баца светло на замршен однос између емоција и физиолошког благостања.
БЕС И ОШТЕЋЕЊЕ КРВНИХ СУДОВА
У поменутој студији, која је објављена у „Журналу Америчког удружења за срце“, група младих одраслих особа, очигледно доброг здравља, замољена је да се присети прошлих искустава која су изазвала осећање беса. Иако ниједан од учесника није доживео срчани или мождани удар током студије, истраживачи су приметили значајно оштећење функционисања њихових крвних судова, што је потенцијални претходник кардиоваскуларних догађаја.
Главни аутор студије Даичи Шимбо наглашава важност ових открића, сугеришући да интензивне емоције, посебно љутња, могу да погоршају срчане проблеме код људи који су већ предиспонирани за лоше кардиоваскуларно здравље. Претходна истраживања су показала корелацију између емоционалног стреса и срчаних удара, при чему су појединци често пријављивали повећан ниво беса или узнемирења пре таквих догађаја.
Да би дубље истражили овај феномен, Шимбо и његове колеге су ангажовали280 волонтера за контролисану студију. Учесници су били изложени сценаријима који изазивају бес током осам минута, заједно са колегама који су били изложени стимулансима који изазивају анксиозност или тугу, као и контролна група. Током ових вежби вршена су разна физиолошка мерења, укључујући крвни притисак, узорке крви и капацитет васкуларне дилатације.
КАКО САВЛАДАТИ БЕС?
Резултати су били врло јасни. Они којима је задатак да се присете инцидената који изазивају гнев показали су значајно смањење капацитета крвних судова да се прошире, што је трајало отприлике 40 минута након излагања. Насупрот томе, учесници изложени анксиозности или тузи нису показали исти васкуларни одговор као појединци у контролној групи.
Нова студија наглашава потенцијалне дугорочне последице поновљеног излагања негативним емоцијама на здравље кардиоваскуларног система.
Ендрју Степто са Универзитетског колеџа у Лондону, који није био укључен у истраживање, указује на изазове управљања таквим емоцијама.
-Људима није нужно лако да престану да буду љути, истиче он, додајући да упркос доступности интервенција за управљање бесом, модификација емоционалних одговора остаје тежак задатак.
Глен Левин са Медицинског колеџа Бејлор у Хјустону хвали студију због њеног доприноса разјашњавању механизама преко којих психолошка стања утичу на кардиоваскуларно здравље.
-Ова студија јасно води корак ближе дефинисању таквих механизама, закључује Левин, пренео је „Њу сајентист“.
sputnikportal.rs
БОНУС ВИДЕО - РУСКИ БОМБАРДЕРИ У АКЦИЈИ: Борбена мисија у правцу јужног Доњецка
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Пуштају НАЈДУЖИ ТУНЕЛ на свету - Кинези "пробуразили" планину! Толико дуг да скраћује путовање за 4 сата
ТАКОЗВАНИ "експрес" тунел.
19. 12. 2025. у 22:11
ДОБРА ВЕСТ ЗА ПЕНЗИОНЕРЕ: Попусти у продавницама до 6.500 динара - ево како да их добијете
Фонд ПИО обезбедио је јефтинију празничну корпу за пензионере у појединим објектима, уколико плаћају уз Пензионерску картицу
18. 12. 2025. у 11:36
ГЕНИЈАЛНО: Срби БАЦАЈУ расол од краставаца, Немци њиме решавају ЗИМСКУ РАК-РАНУ саобраћаја
ЕФЕКТИ који већ сад лако мерљиви и јасно видљиви.
19. 12. 2025. у 22:50
ТЕШКЕ ОПТУЖБЕ, ПРОГОВОРИО ДИРЕКТОР ФБИ: "Кинески доктор је прокријумчарио опасну бактерију у САД"
"ОВО ЈЕ још један пример истраживача из Кине - коме је дата привилегија да ради на америчком универзитету - који је потом наводно одлучио да учествује у шеми заобилажења америчких закона и примања биолошких материјала скривених у пакету пореклом из Кине."
19. 12. 2025. у 19:24
"АКО УГРОЗЕ КАЛИЊИНГРАД - НЕВИЂЕНА ЕСКАЛАЦИЈА СУКОБА!" Путин прво запретио, па пружио руку Европи: "Ако бисмо сарађивали, јачи смо од САД"
РУСКИ председник Владимир Путин одговараo je на питања грађана и новинара у емисији "Директна линија" која је почела у 10 часова по средњоевропском времену.
19. 12. 2025. у 19:50
Објављени ИНТИМНИ кадрови Меланије Трамп из КУПАТИЛА - и то ЗЛАТНОГ! Доналд је питао да ли је видела, она му одговорила (ВИДЕО)
МЕЛАНИЈА је беспрекорно стилизована – шешири, штикле, фризура – све је у складу са њеним хладним и контролисаним имиџом
19. 12. 2025. у 19:01
ШТА СЕ ОВО ДЕШАВА У БРИСЕЛУ? ЕУ убеђује Белгију да прихвати план који би разбеснео Русију, воде се разговори ван главне сале самита
ЕВРОПСКА комисија и Белгија тренутно воде интензивне разговоре ван главне сале самита како би усагласиле најосетљивије делове плана Европске уније за коришћење 210 милијарди евра замрзнуте руске имовине у корист Украјине, рекло је за Политико пет дипломата и званичника ЕУ упознатих са током преговора.
18. 12. 2025. у 16:38
"СРБЕ СУ РАСТРГЛИ, РАСТРГЛИ СУ ЈЕДАН НАРОД" Путин жестоко ударио по Европи: Тамо нема цивилизације, само деградације!
ИСПОСТАВИЛО се да на Западу нема никакве цивилизације, већ само континуирана деградација, изјавио је председник Русије Владимир Путин на проширеном колегијуму Министарства одбране Русије.
17. 12. 2025. у 13:13
ВИДИТЕ СНИМАК - ШУТИРАЈУ ГА: Вујадин Савић нападнут у Београду - усред тржног центра (ВИДЕО)
БИВШИ фудбалер Црвене звезде наводно је нападнут у једном тржном центру у Београду.
18. 12. 2025. у 22:08
Најновије из рубрике
ПРАВИ ЈЕ ТРЕНУТАК ДА ЗАПОЧНЕТЕ НЕШТО НОВО Астро савет за суботу 20. децембар: Ево који ће све знаци осетити аспекте младог Месеца у Стрелцу
ЈЕДНОМ годишње имамо млад Месец у Стрелцу, а ове године та фаза дешава се 20. децембра у 1.44, на 28. степену овог знака.
20. 12. 2025. у 07:13
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СУБОТУ, 20. ДЕЦЕМБАР: Овна очекује решавање правних питања, Лава проширење породице, Стрелца улагање у нов посао
САЗНАЈТЕ шта вас у суботу, 20. децембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
19. 12. 2025. у 20:00
11 ФРАЗА КОЈЕ ЧЕСТО КОРИСТЕ РОДИТЕЉИ, а да нису ни свесни да њима нарушавају однос са одраслом децом
ИСТРАЖИВАЊА показују да су напетости између родитеља и њихове одрасле деце много чешће него што се о томе јавно говори.
19. 12. 2025. у 19:00
ФРИЗЕРИ ИМАЈУ СТАВ ДА САМ ОВОМ БОЈОМ КОСЕ СВЕ ЖЕНЕ ИЗГЛЕДАЈУ МЛАЂЕ, а већина ипак прави грешку
КАДА пређу 50-ту, жене, у жели да изгледају млађе посежу за светлијим фарбама за косу, а баш ту и греше, кажу фризери.
19. 12. 2025. у 18:00
ВОЛЕЛИ СМО ОВАЈ ТРЕНД КУПАТИЛА ГОДИНАМА, а сада дизајнери више не желе да га виде
ЈОШ један многима омиљени тренд је званично проглашен застарелим када је у питању уређење купатила.
19. 12. 2025. у 17:00
Коментари (0)