КАКО ПРЕПОЗНАТИ КАДА ЈЕ ПРЕВИШЕ? Ови знакови указују да претерујете са уносом алкохола
07. 07. 2024. у 09:55
АЛКОХОЛ је изузетно штетан по организам, а његово често или (још горе) континуирано уношење може изазвати низ здравствених проблема - од осећаја мамурлука и пратећих симптома, па све до цирозе јетре. Како препознати да је организму превише алкохола и да је време да се "повуче ручна"?
Фото: Профимедиа
Хроничан умор и неиспаваност
Једни од првих симптома презасићења организма алкохолом јесу хроничан умор и неиспаваност, који се јављају услед промене циклуса спавања, односно нарушене РЕМ фазе сна, која је кључна за одмор оргазнима и одржавање здравог нивоа когнитивних функција и креативности уопште.
- Због алкохола у крви, особа се може чешће будити током сна и бити уморнија ујутру - наводи доктор Мелиса Олдхем, а преноси Дејли Мејл.
Промене у либиду
Излагање алкохолу у дужем временском периоду може изазвати и значајне промене у жељи за сексом, а конкретно - смањење либида.
- Ниво се**уалне жеље се под утицајем алкохола краткотрајно може повећати, али је дугорочан ефекат свакако негативан. То може довести и до анксиозности и депресије - објашњава Нејтан Пенман.
Проблеми са видом
Замагљен вид или дуплирање слике пред очима могу указивати на то да је особа у датом тренутку претерала са уносом алкохола, али то нису једини симптоми на које треба обратити пажњу, јер они нестану када опијеност прође.
Преосетљивост очију, црвенило и сувоћа су оно што би требало да забрињава, јер управо они указују да у је организму превише алкохола дужи временски период.
Ослабљен имуни систем
Имунитет је ту да нас одржава здраве, а када он ослаби, наш организам губи отпорност на штетне микроорганизме који вребају из спољашње средине.
Алкохолна пића су један од главних криваца за то, те уколико приметите да сте подложнији вирусним или бактеријским инфекцијама више него пре - запитајте се да нисте којим случајем претерали са пићем.
Промена менструалног циклуса
Научне студије показале су да превише алкохола може довести и до дисбаланса у хормоналном панелу жена и пореметити лучење хормона LH и FSH, а самим тим - проузроковати и промене када је реч о менструалном циклусу.
Пречесто опуштање уз алкохол код жена може довести и до нижег степена плодности, показала су истраживања.
Висок крвни притисак
Алкохол је одговоран и за сужавање крвних судова, услед чега може доћи до пораста крвног притиска. Хипертензија није једини проблем са којим се могу борити они који претерују са пићем: последично се могу развити и други кардио-васкуларни проблеми (попур срчаног и можданог удара), као и потешкоће у домену когнитивних функција, као што је деменција.
(РТ Балкан)
БОНУС ВИДЕО
Препоручујемо
ПИЈАН ВОЗИО НЕРЕГИСТРОВАНИ „АУДИ“: Полиција задржала бахатог Параћинца
07. 06. 2024. у 13:51
ДЕВОЈЧИЦА СПАВАЛА ДЕВЕТ ГОДИНА: Тек када се пробудила, за њу је почео пакао
06. 07. 2024. у 16:14
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ДРЖАЛА ГА КАО У ЗАТВОРУ": Како је умро Ђуза Стојиљковић? Годинама нису знали где је гроб чувеног глумца
"У позоришту је био велики, а у браку мали..."
24. 12. 2024. у 10:21
ОВО СЕ ДЕСИЛО ПРВИ ПУТ У ИСТОРИЈИ: Српски кошаркаши у Партизану без поена у "вечитом дербију"
КОШАРКАШИ Црвене звезде победили су Партизан у другом овосезонском вечитом дербију. Црвено-бели су у 13.колу АБА лиге тријумфовали са 89:84 (23:26, 27:25, 23:21, 16:12).
24. 12. 2024. у 09:55
АЛБАНЦИ ХИСТЕРИШУ: Због песме уз коју је Србин ушао у ринг у Тирани - у лажној држави не могу да дођу себи! (ВИДЕО)
Албанија је дочекала да усред њеног главног града одјекује да је Косово - Србија. И, у јужној српској покрајини постоје неки који су због тога бесни.
25. 12. 2024. у 15:33
КАКВА ИГРА ЈОКИЋА: Никола уништио великог ривала, сви у чуду због овог потеза (ВИДЕО)
Кошаркаши Денвер нагетса савладали су великог ривала Финикс сансе на домаћем терену са 117:90, а поново је блистао Никола Јокић.
24. 12. 2024. у 07:15
СРЦЕ МУ СТАЛО, ЛЕЖАО У ЛОКВИ КРВИ Нада преживела агонију: "Мислила сам да ми је син мртав"
ТОЛИКО је крви изгубио да је мало недостајало да остане без десне ноге...
25. 12. 2024. у 18:30
РОДНИЈУ ИЗ "МУЋКИ" УМРО СИН (19): Пронашли га мртвог у кући - тек после друге обдукције сазнали шта се десило
У ЧУВЕНОЈ ББЦ серији "Мућке" која је снимана од 1981. до 1991. а онда и кроз специјале до 2003. године, играо је Роднија Тротера. И публика га је заволела у тој улози. Енглески глумац Николас Сајмон Линдхерст има данас 63 године, и живот му је обележила једна трагедија.
25. 12. 2024. у 11:11
ДИГНУТИ НАТО АВИОНИ ПОСЛЕ НАПАДА НА УКРАЈИНУ: Хитно се огласио Зеленски, имао поруку за Путина (ФОТО/ВИДЕО)
РУСИЈА је покренула масовни ваздушни напад на Украјину на божићно јутро по грегоријанском календару.
25. 12. 2024. у 11:16
ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)
ШЕСТ особа, међу којима и једно дете, убијено је у Рилску, у области Курск, као резултат ракетног удара украјинских оружаних снага, саопштио је вршилац дужности гувернера Курске области Александар Хинштајн.
20. 12. 2024. у 17:07
ПЛАНЕТИ ПРЕТИ СЦЕНАРИО ИЗ 1815. После догађаја на планини која је променила свет уследиле трагедије: "Питање није да ли ће, него КАДА!"
„ЕФЕКТИ би могли бити још гори него што смо видели 1815."
25. 12. 2024. у 15:54
Најновије из рубрике
1.000 година био НАЈВЕЋИ МОСТ на свету - налазио се у Србији
ДУЖИНА моста је била 1.097,5 метара и око 1.000 година је важио за најдужи мост икада саграђен у свету, налазио се у близини данашњег села Костол код Кладова.
25. 12. 2024. у 16:26
РУСКИ ТРИК ДА СТОПАЛА БУДУ ТОПЛА И КАД ЈЕ НАПОЉУ -30: Ствар коју сви бацају користе да загреју и најледенију обућу (ФОТО)
НИЈЕ лако загрејати се када су температуре овако ниске, а посебно ако желимо да изгледамо мало елегантније и избегавамо ношење чизама које су изнутра обложене крзном.
25. 12. 2024. у 13:10
АСТРО САВЕТ ЗА СРЕДУ, 25. ДЕЦЕМБАР: Месец је у Шкорпији, спремите се за преосетљивост, рањивост, љубомору и посесивност
МЕСЕЦ ујутру, у 9.07, из шармантног, комуникативног, дипломатског, ваздушног знака Ваге, прелази у тајанствену, проницљиву, неповерљиву, водену Шкорпију, знак Месечевог пада.
25. 12. 2024. у 07:00
МАГНЕТНА ОЛУЈА СТИЖЕ ЗА КАТОЛИЧКИ БОЖИЋ: Трајаће и до 30 часова
ЉУДИ на северној хемисфери ће у среду бити третирани заслепљујућим приказима ауроре бореалис, док се Сунчана короналнa масa обрушава на нашу планету, према руским научницима.
25. 12. 2024. у 01:08
ПРОНАЂЕНА ФИГУРИЦА СТАРА 7.000 ГОДИНА: Подсећа на модерне приказе ванземаљаца (ФОТО)
АРХЕОЛОЗИ су на праисторијском локалитету у Кувајту пронашли глинену фигурицу стару око 7.000 година, за коју тврде да подсећа на модерне приказе ванземаљаца.
24. 12. 2024. у 23:00
Коментари (0)