НАУЧНА СТУДИЈА: Конзумација кафе ујутру позитивно утиче на здравље
09. 01. 2025. у 00:21
КОНЗУМАЦИЈА кафе ујутру позитивно утиче на здравље, док испијање кафе у каснијим сатима дана нема исте ефекте, показује најновија студија.
Фото Shutterstock
Испитивањем више од 40.000 одраслих особа, истраживачи су открили да су људи који ујутру конзумирају кафу 16 одсто мање склони смрти од било којег здравственог узрока и 31 одсто мање склони смрти од кардиоваскуларних болести, у поређењу са онима који не пију ујутру кафу, пише Гардијан.
Међутим, код особа које су пиле кафу током целог дана, није примећен позитиван ефекат по здравље срца, а медицински подаци нису показали значајно смањење ризика од смртности у поређењу са онима који нису конзумирали кафу.
Фото: Промо
"Није само важно да ли пијете кафу или колико пијете, већ и време када то радите", рекао је стручњак за исхрану и епидемиологију са Универзитета Тулејн у Њу Орлеансу, Лу Ки.
Студија, која је обухватила 40.725 одраслих особа које су учествовале у Националној студији здравља и исхране САД између 1999. и 2018. године, показала је да су особе које ујутру пију кафу имале нижи ризик од смрти од било каквог здравственог узрока, било да су конзумирали две до три шоље кафе.
Истраживање, објављено у "Јуропијан харт џурналу", потврђено је и у мањој групи од 1.463 особе које су водиле детаљне недељне дневнике исхране и конзумације кафе.
Студија сугерише да је кафа ујутру боља за срце него кафа увече, али није тачно објашњено зашто.
Професор и кардиолог из Лондона Томас Лухер напоменуо је да многи људи који пију кафу током целог дана имају проблема са сном.
(sputnikportal.rs)
БОНУС ВИДЕО - ПИЈАН ВОЗИО 200 НА САТ ПО СУРЧИНУ: Пресретачи зауставили џип канадских таблица
Препоручујемо
ЦЕНА СИРОВЕ КАФЕ НИКАД ВЕЋА: И произвођачи у Србији морали да коригују цене
08. 01. 2025. у 10:00
НАЈВЕЋА НАУЧНА ДОСТИГНУЋА 2024. ГОДИНЕ: Изгубљени град у џунгли, ВТО за носорога
01. 01. 2025. у 18:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ХВАТИ СЕ ЛОЖЕ НА ГЛУПОСТИ" Ведрана Рудан оштро о Томпсоновом концерту: "Неће се десисти!"
"ХРВАТИ по ко зна који пут лажу сами себе и ложе се на глупости."
09. 04. 2025. у 21:00
ОВО НИЈЕ МОГАО НИ ДА САЊА: Лука Дончић се враћа у Далас, ево шта га чека у дворани у којој је стекао НБА славу (ФОТО)
Лука Дончић, кошаркаш Лос Анђелес Лејкерса, по први пут ће наступати у Даласу, али као гостујући играч.
09. 04. 2025. у 19:45
УМРО МЕЛ НОВАК: Поносио се што је Србин, глумио са Брус Лијем и Чак Норисом - па постао свештеник
МЕЛ Новак, амерички глумац српског порекла најпознатији по улози у филму "Игра смрти", преминуо је у 90. години у јужној Калифорнији, након година борбе са боловима изазваним повредама из филмске каријере.
10. 04. 2025. у 09:58
НЕКИ ЗА ЕПИЗОДУ УЗМУ И ДО 15.000 ЕВРА: Листа најплаћенијих српских глумаца и глумица
ПЛАТЕ ГЛУМАЦА у позоришту, под условом да су у сталном ангажману износи од 50.000 до 80.000 динара. Хонорарни глумци узимају далеко мању суму, која се креће од 2.000 до 30.000 динара по улози.
10. 04. 2025. у 07:57
СУПРУГУ ВЕЛИКЕ РОК ЗВЕЗДЕ УСРЕД БЕЛА ДАНА УПУЦАЛА ПОЛИЦИЈА: Није хтела да баци пиштољ, детаљи су бизарни (ВИДЕО)
КАДА СУ полицајци покушали да је натерају да баци оружје, одбила је да послуша и један од полицајаца је пуцао и погодио ју је у раме.
10. 04. 2025. у 11:00
СКАНДАЛ! Светски моћници признали шта су тајно радили Русима, а чуде се што их је Русија прекјуче шокирала
РАТ у Украјини, односно "специјална војна операција" како то Русија назива, поново је за једну од споредних ствари изнедрио и спортски потез. Најновије вести на тему "спортске санкције Русима" стижу из света спорта у коме су Руси међу најбољима на свету. И то због једног потеза, по многима апсолутног неочекиваног, који је повукла руска страна, али и шокантног признања које је потом уследило.
09. 04. 2025. у 12:54
ТРАМП СПУСТИО ЦАРИНЕ И СРБИЈИ: Ево колико сада износе и када одлука ступа на снагу
ПРЕДСЕДНИК САД Доналд Трамп изјавио је данас да ће свим земљама, укључујући и Србију, уведене царине бити суспендоване, осим за Кину, којој је тарифе увећао на 125 одсто.
09. 04. 2025. у 20:44
ПРОГЛАШЕНО ВАНРЕДНО СТАЊЕ У СЛОВАЧКОЈ: Дато упутство и за Србију,Аустрија ЗАТВОРИЛА 20-ак граничних прелаза да спречи ширење слинавке и шапа
МИНИСТАРСТВО пољопривреде Србије апеловало је недавно на све сточаре, ветеринаре и друге актере у сектору сточарства да предузму све неопходне мере како би спречили потенцијални унос болести слинавке и шапа у Србију и буду максимално одговорни.
08. 04. 2025. у 14:48 >> 18:42
"ХВАТИ СЕ ЛОЖЕ НА ГЛУПОСТИ" Ведрана Рудан оштро о Томпсоновом концерту: "Неће се десисти!"
"ХРВАТИ по ко зна који пут лажу сами себе и ложе се на глупости."
09. 04. 2025. у 21:00
Најновије из рубрике
МЕДИЦИНСКО ЧУДО: Војник погођен метком у главу током Првог рата, преживео, па није спавао 40 ГОДИНА
ПОЛ Керн вероватно је рођен у последњој деценији 19. века, негде у Мађарској. По свему судећи, Керн би цео живот провео у дубокој анонимности да није било једног догађаја који му је променио живот.
10. 04. 2025. у 10:29
СИВИ КИТОВИ УМИРУ УЗ ОБАЛУ ТИХОГ ОКЕАНА: Научници нису сигурни који је разлог
НАЈМАЊЕ 70 сивих китова угинуло је од почетка године у плитким лагунама на полуострву Доња Калифорнија у Мексику, где се те животиње окупљају да се паре и доносе младунце на свет.
10. 04. 2025. у 08:47
ПЕЊУ СЕ НА ВИСОКА МЕСТА, ИЗЛЕЖАВАЈУ СЕ, ЧИСТЕ СЕ И ВОЛЕ ДА БУДУ САМИ: 10 раса паса са мачијим особинама
КАДА помислите на псе, пред очима су вам репови који махнито машу, одане очи пуне љубави и стална потреба љубимца који жели да вам удовољи.
10. 04. 2025. у 08:40
ПОДРШКА И ПОМОЋ СТИЖУ ОД БИКОВА И ШКОРПИЈА Астро савет за 10. април: Због напетих аспеката не трошите време и чувајте живце
МЕСЕЦ у нервозној, аналитичној Девици, која увек настоји да доведе ствари до савршенства, данас образује већину напетих аспеката који неповољно утичу на пословну комуникацију, љубавни живот, однос родитеља с децом, саобраћај...
10. 04. 2025. у 07:00
РЕШЕНА МИСТЕРИЈА ГРАДА КОЈИ ЈЕ ПРОГУТАЛА ЏУНГЛА: Закопани олтар открива тајне мистериозног немирног доба (ВИДЕО/ФОТО)
САМО неколико корака од центра Тикала, древног града Маја у срцу данашње Гватемале, тим истраживача пронашао је скривени олтар. Они очекују да ће им он помоћи у откривању тајни мистериозног периода немира у старом веку.
09. 04. 2025. у 23:33
Коментари (0)