ЗНАЦИ КОЈИ ПОКАЗУЈУ ДА ПОЧИЊЕТЕ ДА СЕ ЗАЉУБЉУЈЕТЕ: Кад вас Аморова стрела врати у тинејџерско доба

Однедавно сте у вези са партнером, лепо вам је, али нисте посве сигурни да сте почели да се заљубљујете у њега онако стварно, искрено, како мислите да би требало.

Фото Shutterstock

 Сва је прилика да сте већ питали неког од пријатеља или породице како изгледају „симптоми“ заљубљености, а они су вам, вероватно, одговорили са „једноставно знаш да јеси“, „тешко је описати“ или сличним флоскулама које вам ништа нису помогле у разрешавању дилеме.

Али, баш као што не постоји чврсто правило које одређује колико дуго времена је потребно да прође да бисте се заљубили, не постоји ни дефинисана „контролна листа“ са знацима који јасно говоре да је оно што осећате права ствар. Неки људи знају након једног тренутка. Други развијају осећања током неколико месеци, па чак и година, кроз мале али доследне гестове.

Међутим, постоје неки уобичајени (и научно поткрепљени) сигнали који указују на то да се вероватно заљубљујете. Тако, рецимо, ако осећате потребу да са вољеном особом поделите чак и најмање и најбезначајније тренутке свог дана, или откријете да интересовања вашег партнера одједном постају и ваша, сва је прилика да сте почели да се заљубљујете.

Ако приметите да све чешће преуређујете свој дневни распоред да бисте направили више времена за свог партнера – и то је сигнал који одзвања са „заљубљеност“. А уколико сте, уз све то, почели да се питате када ће вам изабраник признати да вас воли, нема сумње да сте добрано заљубљени у њега/њу.

Фото Shutterstock

У чврстој намери да ипак открију неке поуздане знаке који указују на заљубљеност, удружила се неколицина америчких психотерапеута, истраживача и стручњака за међуљудске односе, а ми вам преносимо до каквих су закључака дошли. Тако ћете тестирати себе и сазнати да ли сте спремни да, из дубине своје душе, изговорите „волим те“ вашем изабранику.

Оснивач платформе за љубавне састанке, Давун Канг, каже да је процес заљубљивања различит код сваке особе, али да се он највише ослања на „троугао“ теорију психолога Роберта Стернберга, која дефинише три главна аспекта: интимност (жељу да се осећате блиско повезаним), страст (физичку и емоционалну стимулацију) и одлуку/посвећеност (решеност да се држите једно другог). Нису вам потребне све три наведене компоненте да бисте знали да се заљубљујете, али су показатељи да сте на правом путу – тврди Стернберг, додајући да не би требало да закључите да се неко не заљубљује у вас ако не „емитује“ исте сигнале као ви. Сад када смо савладали „троугао“, хајде да проширимо списак малих љубавних сигнала:

Увек вам је у мислима. Колико год звучало банално, истинито је. Знате да се заљубљујете када ваш „неко“ почне да заузима велики део ваших мисли. Можда ћете ухватити себе како у сањарењима, док сте на послу, понављате разговоре које сте водили са партнером, размишљате о следећем састанку неколико дана унапред или чак замишљате заједничку будућност. Или поново читате СМС поруке које сте добили и изнова гледате фотографије свог партнера.

Умирете од жеље да сазнате да ли и он вас воли. Ако размишљате о томе да ли се ваш партнер осећа слично и тражите знакове да и ви њему недостајете, то је још један показатељ, каже др Жаклин Олдс, ванредни професор клиничке психијатрије на Харвардској медицинској школи.

„Ваш стомак и срце могу заиграти сваки пут када вас изабраник контактира или предложи да проведете време заједно“, додаје Олдс, уз коментар да ћете можда приметити и да се, генерално, осећате позитивније него раније.

Фото Shutterstock

Жудите за њим. Баш као што можете да жудите за омиљном храном или пићем, исто тако је то могуће и за вољеном особом. Приликом истраживања, др Хелен Фишер открила је да део нашег мозга повезан са фокусом и жудњом, назван вентрална тегментална област (ВТА), изазива ослобађање повећаног нивоа допамина када се заљубимо, што је обично повезано са јављањем осећаја напетости када помислимо на партнера.

Опет се осећате као тинејџер, који кроз свет иде широм отворених очију и узаврелог срца, и то није случајност, каже Келиферн Померанц, психолог. „Када се заљубите, ваше тело производи коктел хемијских супстанци, укључујући допамин (да желите више), норадреналин (за узбуђење, фокус и пажњу), тестостерон (за сексуални интерес и нагон) и пад серотонина (који може да изазове тај тихи опсесивни осећај). Помешане, ове „хемикалије“ чине да се осећамо срећно, вртоглаво, енергично, баш као у адолесцентском добу.

Због њега имате боље мишљење о себи. Већина заљубљених каже да се осећа као да може (и успева) да постигне више него раније, што др Тереза Дидонато описује као искуство „самопроширења“, у ком осећај сопствене вредности расте кроз развој односа са партнером.

Фото Shutterstock

Не примећујете друге привлачне особе, као да не постоје, али зато осећате љубав свуда око себе. Уколико ухватите себе како одједном уживате у ћаскању са колегом који вам није баш најсимпатичнији или започињете пријатељски разговор са својим надобудним комшијом, за ово необично понашање највероватније су криве вибрације љубави које се шире и изван ваше романтичне везе. Наиме, доказано је да нас заљубљеност може избацити из нашег устаљеног режима „аутопилота“, дозвољавајући нам да буквално све око себе видимо у новом, лепшем светлу.

Ваши пријатељи примећују да сте заљубљени и скрећу вам пажњу да мало-мало па причате о свом партнеру. Још ако почнете све мање времена да проводите са њима, а, с друге стране, вашег изабраника водите свуда са собом, па чак и када вас пријатељица позове да под хитно дођете код ње јер само што је раскинула дугу везу, нема друге до – заљубљени сте до ушију. Но, ако су вам пријатељства искрена, издржаће и период ове ваше занесености партнером.

Његове особине постају и ваше. Ко год да је сковао термин да двоје који се воле постају једно, није погрешио. Приликом заљубљености ми нехотице присвајамо особине свог партнера, од најбољих до оних нешто лошијих, па често почињемо и да се облачимо или говоримо као он.Видите будућност са њим. Није вам необично што планирате заједничко путовање седам месеци унапред и причате о томе шта ћете радити догодине, јер се подразумева да ћете бити заједно. Преселићете се заједно у други град? Смишљате имена својој нерођеној деци и све детаље вашег венчања? Нема сумње – озбиљно сте заљубљени.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације