СВАКОГ ДАНА УРАДИ 200 СКЛЕКОВА И 100 ТРБУШЊАКА: Старица (92) из Кине открива рецепт за дуговечност (ВИДЕО)
Деведесетдвогодишња старица Ли из централне кинеске провинције Хунан ради 200 склекова и 100 трбушњака сваког дана како би одржала своје здравље, пише "Саут Чајна Морнинг Пост".
Фото: Принтскрн Фејсбук
Она је доспела у центар пажње након што је почетком јуна поделила савете за дуговечност на Фестивалу медицине етничке мањине Јао у аутономном округу Ђијангхуа Јао у централној провинцији Хунан, објавила је телевизија Ђијангхуа.
Репортери кинеског листа посетили су ову жену, а она је на њихов захтев урадила 100 трбушњака на кревету и 200 склекова на поду. Лист наводи да бака "вешто врти хулахоп", а њено здравље се побољшало захваљујући вежбању.
- Моји склекови можда нису на стандардном нивоу, али настојим да урадим 200 склекова сваког дана - навела је старица.
Рекла је да обично вежба код куће јер често пада киша и није јој згодно да учествује у активностима на отвореном. Ли је, такође, открила да сваке вечери пере ноге у врућој води.
- Раније сам имала грчеве у ногама, али након што сам почела да користим купке за стопала, то се више није дешавало - рекла је.
Након што је дипломирала на факултету у Чангши у Хунану 1959. године, Ли је деценијама радила као васпитачица у вртићу.
- Волим да радим оне покрете које деца обично раде - рекла је медијима.
У Кини је уобичајено да се старији људи баве спортом.
На улицама кинеских градова, баке и деке вежбају Таи Чи, а увече учествују у уличном плесу и активно користе јавне справе за вежбање на спортским теренима.
(Танјуг)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ТИ СИ НЕКО КОГА ШТИТИМ, ВОЛИМ ТЕ": Дарко Лазић се обратио жени Катарини након саобраћајне несреће
ФОЛКЕР је путем друштвених мрежа поделио емотивну поруку својој супрузи.
26. 09. 2025. у 07:47
"НЕ СМЕ ДА УНИШТИ СВЕТИЊУ!" Цеца прави фарму на Авали, мештани узнемирени: "Само преко нас мртвих, звали смо свештеника!"
ПЕВАЧИЦА Светлана Цеца Ражнатовић купила је њиву у подавалском селу Зуце где ће покренути бизнис и саградити фарму прасића.
26. 09. 2025. у 08:33
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПЕТАК, 26. СЕПТЕМБАР: Близанци да не доносе важне одлуке, Лава очекују трзавице у породици, а Стрелца на послу
САЗНАЈТЕ шта вас у петак, 26. септембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
25. 09. 2025. у 20:00
ДАН ЗА УСПЕХ У ПОСЛУ И ФИНАНСИЈАМА Астро савет за петак, 26. септембар: Ево којих шест знакова су данас под утицајем Месечевих тригона
САТУРН, планета амбиције, угледа, јавног живота, стабилности,одговорности, данас образује тригон са Месецом у пословичној, проницљивој Шкорпији, доносећи прилике за увећање прихода и успех у пословним активностима, нарочито на јавној и политичкој сцени.
26. 09. 2025. у 07:00
СЕЗОНА ВАГЕ и МАРС У ШКОРПИЈИ ЊИМА ДОНОСЕ ВЕЛИКЕ ПРОМЕНЕ: Три хороскопска знака ће јесен 2025. године посебно памтити
ПОЧЕТАК јесени доноси посебну енергију - лишће се претвара у топле нијансе црвене, наранџасте и златне, а природа нас подсећа на циклус промена.
25. 09. 2025. у 13:43
НАЈВЕЋА КАРМИЧКА НАГРАДА? Октобар доноси раскош и изобиље за 3 знака Зодијака
ОКТОБАР 2025. доноси посебну кармичку динамику. Енергија овог месеца носи поруку да се ништа не заборавља и да свако добро дело, сваки труд и свака жртва имају своје време повратка.
25. 09. 2025. у 14:26
РУСКИ АМБАСАДОР: Ако НАТО то уради, избиће рат
АКО НАТО обори руски авион, то ће значити војни сукоб, изјавио је амбасадор Русије у Паризу Алексеј Мешков.
25. 09. 2025. у 16:04
РУСИ НАПАЛИ СЕВЕРНО ОД КИЈЕВА: Десетине хиљада људи без струје и воде, Украјинци бесни због недостатка одбране
РУСКИ дронови гађали су у четвртак, 25. септембра, кључну инфраструктуру у градовима Чернигов и Нижин на северу Украјине, оставивши десетине хиљада становника без струје и воде.
25. 09. 2025. у 16:56
ШОКАНТНИ ДЕТАЉИ УБИСТВА ХРВАТСКОГ ПОЛИТИЧАРА Закуцали се у њега колима, па га изрешетали - смрт насред пута и тројица ухапшених (ВИДЕО)
"УСЛЕДИЛА је брза интервенција полиције током које је пронађен 33-годишњак, након чега су ухваћене још две особе."
24. 09. 2025. у 13:56
Најновије из рубрике
ДАН ЗА УСПЕХ У ПОСЛУ И ФИНАНСИЈАМА Астро савет за петак, 26. септембар: Ево којих шест знакова су данас под утицајем Месечевих тригона
САТУРН, планета амбиције, угледа, јавног живота, стабилности,одговорности, данас образује тригон са Месецом у пословичној, проницљивој Шкорпији, доносећи прилике за увећање прихода и успех у пословним активностима, нарочито на јавној и политичкој сцени.
26. 09. 2025. у 07:00
ДА ЛИ СТЕ ЧУЛИ ЗА ВИТАМИН П? Важан је антиоксиданс, а ево где све може да се нађе
ВИТАМИН П је термин који се некада користио за групу биљних једињења названих флавоноиди.
25. 09. 2025. у 20:30
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА ПЕТАК, 26. СЕПТЕМБАР: Близанци да не доносе важне одлуке, Лава очекују трзавице у породици, а Стрелца на послу
САЗНАЈТЕ шта вас у петак, 26. септембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
25. 09. 2025. у 20:00
КАД СЕ ФИЛТЕР УГАСИ: Истина о путовањима коју нећете видети на друштвеним мрежама
ДРУШТВЕНЕ мреже данас су позорница на којој свако игра главну улогу у сопственом филму.
25. 09. 2025. у 19:00
АКО ЈЕ ВЕРОВАТИ СТАРИМ СЛОВЕНИМА: Ова биљка доноси мир у ваш дом
НА први поглед једноставна, ова биљка носи богату историју, симболику и практичну употребу која је чини много више од украсног цвећа.
25. 09. 2025. у 18:30
Коментари (0)