СВАКОГ ДАНА УРАДИ 200 СКЛЕКОВА И 100 ТРБУШЊАКА: Старица (92) из Кине открива рецепт за дуговечност (ВИДЕО)
Деведесетдвогодишња старица Ли из централне кинеске провинције Хунан ради 200 склекова и 100 трбушњака сваког дана како би одржала своје здравље, пише "Саут Чајна Морнинг Пост".
Фото: Принтскрн Фејсбук
Она је доспела у центар пажње након што је почетком јуна поделила савете за дуговечност на Фестивалу медицине етничке мањине Јао у аутономном округу Ђијангхуа Јао у централној провинцији Хунан, објавила је телевизија Ђијангхуа.
Репортери кинеског листа посетили су ову жену, а она је на њихов захтев урадила 100 трбушњака на кревету и 200 склекова на поду. Лист наводи да бака "вешто врти хулахоп", а њено здравље се побољшало захваљујући вежбању.
- Моји склекови можда нису на стандардном нивоу, али настојим да урадим 200 склекова сваког дана - навела је старица.
Рекла је да обично вежба код куће јер често пада киша и није јој згодно да учествује у активностима на отвореном. Ли је, такође, открила да сваке вечери пере ноге у врућој води.
- Раније сам имала грчеве у ногама, али након што сам почела да користим купке за стопала, то се више није дешавало - рекла је.
Након што је дипломирала на факултету у Чангши у Хунану 1959. године, Ли је деценијама радила као васпитачица у вртићу.
- Волим да радим оне покрете које деца обично раде - рекла је медијима.
У Кини је уобичајено да се старији људи баве спортом.
На улицама кинеских градова, баке и деке вежбају Таи Чи, а увече учествују у уличном плесу и активно користе јавне справе за вежбање на спортским теренима.
(Танјуг)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ИСМЕЈАВА НАШЕ СВЕТИЊЕ!": Народ не прашта њене јавне испаде - БиХ тражи ЗАБРАНУ за Северину
НАСТУП хрватске звезде треба да се одржи 29. децембра, али становници овог града у Босни и Херцеговини противе се томе због јавних испада певачице из претходног периода.
26. 12. 2025. у 08:37
ВЕСНА У КАФАНИ ПАР ДАНА НАКОН ОПЕРАЦИЈЕ: "Лекари ми не дају да певам, пушим, али ја не могу"
ВЕСНА ЗМИЈАНАЦ први пут у јавности након болничких дана, открила како се осећа
26. 12. 2025. у 07:51
ЦЕЦА ДОЖИВЕЛА ВЕЛИКИ ПЕХ ПРЕД КОНЦЕРТ: Пукле су јој панталоне, а није имала друге
ЦЕЦА Ражнатовић одржала је концерт у Пожаревцу пред 4.000 људи. Иако је имала пех пред излазак на бину, спектакл није изостао.
27. 12. 2025. у 09:36
ПОСЛЕДЊА ХИТЛЕРОВА ФОТОГРАФИЈА: Поглед безнађа, разорени Берлин - пар сати касније био је МРТАВ
НЕПОСРЕДНО пре него што је заједно са својом љубавницом Евом Браун извршио самоубиство у свом бункеру 30. априла 1945. Адолф Хитлер је изашао на отворено да, са једним СС официром, погледа штету насталу након бомбардовања савезника. Тако је настала ова фотографија за коју се верује да је последња на којој се види човек који је изазвао Други светски рат.
27. 12. 2025. у 07:59
СТРАНИМ ДЕЛЕГАЦИЈАМА ПО ЦРТУ БЕЛОГ Милан Кнежевић открио три основна производа Црне Горе: Нафта, цигарете, кокаин
ОД '90-их година па скоро до данашњег дана, што потврђује и Скај преписка, Црна Гора је настала на три основна производа. То су: нафта, цигарете и кокаин, каже лидер ДНП Милан Кнежевић.
26. 12. 2025. у 20:03
ЛАВ НАПАО ЧОВЕКА У АЛБАНИЈИ: Држали га као љубимца (ВИДЕО)
НЕВИЂЕНА сцена забележена је у једном албанском насељу, где је мушкарац зажалио након што је пожелео да се поигра са лавом свог суседа.
26. 12. 2025. у 09:44
ТРАМП ДОНЕО ОДЛУКУ: Повлачи амбасадоре и дипломате из окружења Србије
АДМИНИСТРАЦИЈА америчког председника Доналда Трампа повлачи скоро 30 каријерних дипломата са амбасадорских и других високих позиција у дипломатским представништвима САД у свету.
22. 12. 2025. у 10:32
РУСИ ЋЕ НАПАСТИ ЕУ МНОГО РАНИЈЕ: Велико упозорење из Украјине, позната година и главна мета
РУСИЈА је померила своје планове за директну агресију са 2030. на 2027. годину, а Европа је све гласнија о ризику од директног сукоба, у којем би се балтичке државе могле наћи под окупацијом.
20. 12. 2025. у 09:41
ХРВАТИ ПОСЛАЛИ ЈАСНУ ПОРУКУ: "Држава нам је на погрешном путу!"
ВЕЋИНА грађана Хрватске сматра да земља иде у погрешном смеру, а највише примедби имају на корупцију, инфлацију, ниске плате, мале пензије и сиромаштво, показало је децембарско истраживање Кробарометра, објављено у Дневнику хрватске Нове ТВ.
26. 12. 2025. у 12:34
Најновије из рубрике
ПОСЛЕДЊА ХИТЛЕРОВА ФОТОГРАФИЈА: Поглед безнађа, разорени Берлин - пар сати касније био је МРТАВ
НЕПОСРЕДНО пре него што је заједно са својом љубавницом Евом Браун извршио самоубиство у свом бункеру 30. априла 1945. Адолф Хитлер је изашао на отворено да, са једним СС официром, погледа штету насталу након бомбардовања савезника. Тако је настала ова фотографија за коју се верује да је последња на којој се види човек који је изазвао Други светски рат.
27. 12. 2025. у 07:59
СУКОБИ У ПОРОДИЦИ И НА ПОСЛУ Астро савет за суботу 27. децембар: Ови знаци су на удару изазовног аспекта између Месецa и Марса
ДАН почиње са конјункцијом Месеца, Сатурна и Нептуна у осетљивим Рибама, који наглашава емоције и подложност депресивном расположењу.
27. 12. 2025. у 07:00
3 ХОРОСКОПСКА ЗНАКА КОЈА ТРЕБА ДА СЕ ПРИПАЗЕ ДО КРАЈА 2025. ГОДИНЕ: Тајне ће испривати на видело, чувајте се блиских људи
ТРИ знака хороскопа морају да буду на опрезу до краја 2025, да ли сте међу њима?
26. 12. 2025. у 22:00
ЛОШЕ ВЕСТИ ЗА ЉУБИТЕЉЕ ЧОКОЛАДЕ: Омиљена посластица могла би да нестане заувек - ово је алтернатива
ПРОИЗВОДЊА какаа пала је за 40 одсто само у последње две године, цене су порасле, а стручњаци упозоравају да би свет могао да остане без какаа до 2050. године.
26. 12. 2025. у 20:43
ДНЕВНИ ХОРОСКОП ЗА СУБОТУ, 27. ДЕЦЕМБАР: Овна очекују расправе у породици, Лава проблеми на путовањима, Водолију сукоби с надређенима
САЗНАЈТЕ шта вас у суботу, 27. децембра, очекује на послу, у љубави, на здравственом плану, у дому и породици, како ћете се слагати са пријатељима...
26. 12. 2025. у 20:00
Коментари (0)