НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Уносите витамин Д, посебно је важан за имуни систем
СЛОВЕНАЧКИ институт за исхрану саопштио је данас, на Међународни дан витамина Д, да чак 80 одсто Словенаца не узима довољно витамина Д током јесењих и зимских месеци, као и да се овај витамин сматра веома значајним за функционисање имунолошког система човека у јеку пандемије корона вируса.
Депоситхпхотос
Довољне количине природно настају у људској кожи када је изложена сунцу, а током зимске сезоне потребно је да се витамин Д уноси исправном исхраном, поручио је Игор Правст са Института за исхрану, пренела Агенција СТА.
У препорукама фармацеутске компаније Фајфер наводи се да је у време пандемије потребно уносити дневно између 20 и 50 микрограма витамина Д како би се организам ојачао за борбу против плућних инфекција и других симптома ковида-19.
У случају да особа оболи од ковида-19 дозу треба повећати у првим данима, а потом је снизити на 50 микрограма дневно.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МОМЧИЛО ГАВРИЋ - НАЈМЛАЂИ ПОДОФИЦИР СВЕТА: Швабе му поклале целу породицу, с 8 лета се придружио војсци - рањен на Солунском фронту, одликов
МОМЧИЛО Гаврић био је најмлађи подофицир на свету у току Првог светског рата.
31. 01. 2026. у 11:06
ПОСЛЕ ЕКСПЛИЦИТНОГ СНИМКА Сад испливао и Мирјанин стари - из 2022. године: "Омиљени владар ЦГ је - Дејан Вукшић" (ВИДЕО)
БИЛА је то наизглед безазлена анкета, а Мирјанин одговор је временом добио потпуно ново значење. Омиљени владар Црне Горе за њу је тада био - Дејан Вукшић.
30. 01. 2026. у 19:05
КО ЈЕ АЛКАРАЗОВ ОТАЦ? Прекинуо све због пара! "Карлосе, хоћеш да купиш кола? Прво питај тату"
АЛКАРАЗОВИМА је тенис у крви.
31. 01. 2026. у 14:20
НАШЛИ ПЕЋИНУ - НИКО НИЈЕ КРОЧИО 40.000 ГОДИНА Затечени шта су видели: "Ово се дешава само једном у животу"
"КАКО будемо копали, све ће постајати веће и веће. Врло је вероватно да тамо имамо огромну пећину. А како будемо силазили дубље, могуће је да постоје и додатни пролази. Све је то изузетно узбудљиво."
30. 01. 2026. у 15:14
СКАНДАЛ СА ТОШИЋЕМ ОСТАВИО ПОСЛЕДИЦЕ: Јелена Карлеуша грцала у сузама, емотивно разорена - умало прекинуто снимање "Пинкових звезда"
ПЕВАЧИЦУ су савладале емоције и нагомилани стрес.
31. 01. 2026. у 13:03
Држава 50 бескућника дала по 10.000€ - невероватно ШТА се десило
ГРАДСКЕ власти у Стокхолму су 2019. године покренуле необичан експеримент. Одабрали су 50 бескућника и сваком дали 100.000 шведских круна - око 10.000 евра.
30. 01. 2026. у 20:22
ФИЦО ШОКИРАН ПОНАШАЊЕМ ТРАМПА: Видно узнемирен сусретом алармирао Европу
СЛОВАЧКИ премијер Роберт Фицо рекао је лидерима Европске уније на самиту прошле недеље да га је "шокирало" расположење председника Сједињених Америчких Држава Доналда Трампа током њиховог састанка у Мар-а-Лагу, изјавило је више европских дипломата, објавио је данас бриселски Политико.
28. 01. 2026. у 07:48
ВОЈСКА НА УЛИЦАМА ПЕКИНГА Кина у фази унутрашњег обрачуна: Хапшења у врху армије за издају у корист САД (ВИДЕО)
КИНА се суочава са једним од најтежих тренутака унутрашње политичко-безбедносне нестабилности у последњој деценији.
28. 01. 2026. у 07:00
ДА ЛИ ЈЕ ТРАМП ЗАСПАО УСРЕД САСТАНКА? "Не! Погледајте, било је прилично досадно!" (ВИДЕО)
ДА ЛИ је заспао или му је само било досадно? За америчког председника Доналда Трампа, све је у оку посматрача, каже он.
30. 01. 2026. у 10:24
Најновије из рубрике
ОДЛУКА СА ЈАКОМ СИМБОЛИЧКОМ ТЕЖИНОМ: Санчезова влада уклања ЕТА са листе терористичких организација
ВЛАДА Шпаније постигла је споразум са баскијском сепаратистичком левичарском странком ЕХ Билду о уклањању ЕТА-е са листе терористичких организација Европске уније.
31. 01. 2026. у 21:50
ИМА РАЊЕНИХ У ПУЦЊАВИ: Мушкарац са тешким повредама превезен у болницу
А. О. стар 50 година ухапшен је у Мостару након што је у насељу Центар ИИ, у улици Анте Старчевића из ватреног оружја ранио С. С. (46), потврђено је за портал "Аваза" из МУП Херцеговачко-неретванског кантона.
31. 01. 2026. у 21:47
ГОРЕ УКРАЈИНСКИ АВИОНИ РАДАРИ: Руски дронови тероришу дубоку позадину фронта уништени Ф-16 и Су-27 (ВИДЕО)
ТОКОМ 30. јануара на интернету се појавило више видео-снимака који документују низ координисаних удара руских беспилотних летелица на циљеве у дубини украјинске позадине.
31. 01. 2026. у 21:33
ИРАН И САД РАЗГОВАРАЈУ О НУКЛЕАРНОМ ПРОГРАМУ ТЕХЕРАНА Лариџани: "Упркос вештачкој медијској хајци око рата, оквир за преговоре напредује"
Секретар Врховног савета за националну безбедност Ирана Али Лариџани изјавио је данас да разговори са Сједињеним Америчким Државама о нуклеарном програму Техерана добијају облик упркос повећаним претњама војне конфронтације.
31. 01. 2026. у 21:10
ЛАЈЧАК СЕ ОГЛАСИО ПОСЛЕ ОСТАВКЕ: "Никад нисам учествовао у Епстајновим догађајима, нисам био упознат са његовим криминалним радњама"
МИРОСЛАВ Лајчак, бивши министар спољних послова Словачке, рекао је да осуђује злочине Џефрија Епстајна, истичући да никада не би било комуникације између њих да је био свестан пуног обима Епштајнових криминалних активности.
31. 01. 2026. у 20:51
Коментари (0)