ЛАНЧ ОД СВЕЖЕГ СИРА: Једноставан, без брашна, богат протеинима

Milena Tomasevic

29. 01. 2026. у 07:00

Ако тражите брз, лаган и хранљив ланч који не садржи брашно, а богат је протеинима, овај рецепт је право решење. Ланч-погачице од свјежег сира припремају се за свега 20 минута, идеалне су за посао, школу или као здрав оброк после тренинга.

ЛАНЧ ОД СВЕЖЕГ СИРА: Једноставан, без брашна, богат протеинима

ФОТО: Novosti

Састојци (за око 4 ланч-погачице):

  • 1 шоља свјежег сира
  • 1 велико јаје
  • 1/2 кашичице прашка за пециво

Време припреме:

  • припрема: 5 минута
  • печење: 15 минута
  • укупно: 20 минута

 

Припрема

Корак 1: Припрема смесе
У чинији помешајте свјежи сир, јаје и прашак за пециво. Изблендајте или добро умутите док не добијете глатку и уједначену смесу.

Корак 2: Печење
Загрејте тигањ са нелепљивим дном на средњој температури. Сипајте око четвртине смесе и лагано је обликујте у округлу погачицу.

Корак 3: Окретање
Пеците 2–3 минута, док ивице не очврсну, затим окрените и пеците још 2–3 минута, док не добије златну боју.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ФИЦО ШОКИРАН ПОНАШАЊЕМ ТРАМПА: Видно узнемирен сусретом алармирао Европу

ФИЦО ШОКИРАН ПОНАШАЊЕМ ТРАМПА: Видно узнемирен сусретом алармирао Европу

СЛОВАЧКИ премијер Роберт Фицо рекао је лидерима Европске уније на самиту прошле недеље да га је "шокирало" расположење председника Сједињених Америчких Држава Доналда Трампа током њиховог састанка у Мар-а-Лагу, изјавило је више европских дипломата, објавио је данас бриселски Политико.

28. 01. 2026. у 07:48

Коментари (0)

АУСТРАЛИЈАН ОПЕН 2026: Новак Ђоковић понижен као никада пре!