МАФИНИ СА КОБАСИЦОМ И ПОВРЋЕМ: Укусни и здрави мафини

Рецепт за мафине са јајима доноси обиље протеина, минимум припреме и могућност прилагођавања укусу. Савршени су за ужурбана јутра, понети на посао или као лаган оброк после тренинга.

МАФИНИ СА КОБАСИЦОМ И ПОВРЋЕМ: Укусни и здрави мафини

ФОТО: Novosti


Састојци (за 6 мафина):
  • 6 великих јаја
  • 6 кашика немасног свежег сира (по 1 кашика за сваки мафин)
  • 1 пилећа кобасица, скувана и исечена на коцкице
  • 6 кашика ситно сецкане црвене паприке
  • 6 кашичица ситно сецканог црног лука
  • 6 кашичица ренданог сира
  • со и бибер по укусу (по жељи)

Припрема:

Загрејте рерну на 175°C. Лагано намажите или испрскајте калуп за 6 мафина. Разбијте по једно јаје у сваку корпицу за мафине. Додајте 1 кашику свежег сира у сваку корпицу. Равномерно распоредите исецкану пилећу кобасицу. Додајте црвену паприку и црни лук.Поспите сваки мафин са ренданим сиром. Пеците 20–25 минута, док се јаја не стегну и благо не порумене. Оставите да се кратко прохладе и послужите.

Уживајте!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

НОВИ СТРАВИЧНИ ДЕТАЉИ СМРТИ МАРИЈЕ (21): Док лежала непомична, радник повукао језив потез који је шокирао све (ВИДЕО)

НОВИ СТРАВИЧНИ ДЕТАЉИ СМРТИ МАРИЈЕ (21): Док лежала непомична, радник повукао језив потез који је шокирао све (ВИДЕО)

Смрт Марије (21) након банџи скока у Бразилу добила је нови обрт пошто сведок тврди да је запослени уклонио њену ГоПро камеру са места несреће.

16. 06. 2026. у 12:22

Коментари (0)

ТОТАЛНИ РАСПАД БОСНЕ И ХЕРЦЕГОВИНЕ! Швајцарци у другом колу Мундијала у последњих 15 минута разбили селекцију Сергеја Барбареза!