РИГОЛЕТО САЛАТА: Освежавајући микс поврћа, јаја и туњевине

Салата пуна протеина и витамина, а укус је фантастичан.

РИГОЛЕТО САЛАТА: Освежавајући микс поврћа, јаја и туњевине

Foto: Shutterstock

Састојци:

  • 100-120 г зелене салате,
  • 30 г руколе,
  • 100 г туњевине,
  • 1 парадајз,
  • 1 краставац,
  • 1-2 тврдо кувана јаја,
  • 5 кашика маслиновог уља,
  • мало балзамико сирћета,
  • со по укусу,
  • 4 кашике мајонеза,
  • 1 кашика сувог першуна,
  • 3 кашике сока од лимуна.

Припрема:

Оперите и оцедите листове салате и руколу. Очистите и исеците парадајз и краставац и помешајте са салатом, зачините сољу, маслиновим уљем и сирћетом.

Ставите их у посуду за салату и одозго распоредите туњевину добро оцеђену од уља из конзерве. Поређајте кришке јаја.

Мајонез помешајте са першуном и соком од лимуна и прелијте преко салате.

Уживајте у освежавајућој и хранљивој салати!

(Still)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

ИРАН ПОСЛАО ХИТНУ ПОРУКУ НАШИМ КОМШИЈАМА: Немојте то да дозволите Америци!

ИРАН ПОСЛАО ХИТНУ ПОРУКУ НАШИМ КОМШИЈАМА: Немојте то да дозволите Америци!

ИРАН је данас упозорио Бугарску да не дозволи Сједињеним Америчким Државама коришћење своје територије за војне операције против Техерана, након што је бугарска влада најавила да ће тражити одобрење парламента за размештање америчких авиона за допуну горива у тој земљи.

21. 07. 2026. у 18:37

НОВА ФАЗА СУКОБА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Иран први пут директно напао ову земљу!

НОВА ФАЗА СУКОБА НА БЛИСКОМ ИСТОКУ: Иран први пут директно напао ову земљу!

ИРАН је саопштио да је у петак извео нове нападе на америчке објекте на Блиском истоку, укључујући и први директан напад у Сирији, након шесте узастопне ноћи америчких удара на иранске војне објекте.

17. 07. 2026. у 12:51

Коментари (0)

СИРСКИ ЈЕ ПРОШЛОСТ, КО ЈЕ НОВИ УКРАЈИНСКИ КОМАНДАНТ: Војска и народ га воле, истакао се у борбама, а повукао након трагедије