СУПА ОД СПАНАЋА: Пуна је витамина и минерала који ће очиститити организам од токсина

Супа од спанаћа је изузетно здрава, садржи пуно витамина, минерала и влакана, а помоћи ће вам да истопите масне наслаге.

СУПА ОД СПАНАЋА: Пуна је витамина и минерала који ће очиститити организам од токсина

Фото: Free Images Pixabay

Састојци:

  • 1 црни лук
  • 2 мала кромпира 
  • 275 г беби спанаћа
  • 1 чен белог лука 
  • 600 мл бујона од поврћа

Припрема:
У тигању кратко пропржите сецкани црни лук, па додајте сецкани кромпир и беби спанаћ, као и млевени бели лук. Затим сипајте бујон, промешајте, поклопите и кувајте 20 минута. Бујон се прави тако што коцку супе прелијте врелом водом. Штапним миксером изблендирајте, зачините и послужите. 

(stvar ukusa)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

АМЕРИЧКЕ СНАГЕ НАПУШТАЈУ ИРАК Заиди: Од овог датума креће повлачење војске

АМЕРИЧКЕ СНАГЕ НАПУШТАЈУ ИРАК Заиди: Од овог датума креће повлачење војске

ИРАЧКИ премијер Али ел Заиди изјавио је данас да ће америчке војне снаге напустити Ирак до 30. септембра, оценивши да његова посета Вашингтону представља почетак нове фазе у односима две земље, засноване на економској сарадњи, а не на војним везама.

14. 07. 2026. у 19:45

Коментари (0)

ТОС ПРОМОВИШЕ ЛЕТОВАЊЕ У СРБИЈИ: Када детаљно упознате наше прелепе планине, нема шансе да им одолите