ВИТАМИНСКИ ДОДАТАК УЗ ГЛАВНО ЈЕЛО: Пролећна салата са јабукама и орасима
ОВА салата може да се чува у фрижидеру 2 дана и постаје још боља.
Foto: Printskrin Youtube/hercegovka kuva
Можете да припремите салату без дресинга и да је промешате непосредно пре сервирања. Уместо ораха, можете користити и пињоле или лешнике.
Састојци:
* 700 г купуса
* 200 г шаргарепе
* 250 г јабука
* 30 г ораха
* 1 кашика путера
* 1 кашичица смеђег шећера
* 200 г јогурта
* 1 кашика сока од лимуна
* 1 кашичица сенфа
* 1 кашичица меда
* со и бибер по укусу
Рецепт за пролећну салату са јабукама и орасима:
Како бисте направили ову салату, прво оперите главицу купуса, и исеците је на танке тракице. Крупно изрендајте шаргарепу. Исеците јабуку на четвртине, очистите језгро, исеците је на штапиће и попрскајте соком од лимуна.
Истопите путер у тигању, пропржите орахе и карамелизујте их са смеђим шећером (3-5 мин). Помешајте јогурт са сенфом, медом, соком од лимуна, сољу и бибером, да бисте направили дресинг. Све помешајте и сервирајте са топлим кандираним орасима. Можда ћете желети да направите и салату од печене цвекле, моцареле и руколе.
Пријатно!
(StvarUkusa)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЖИКИНА ПРВА ЖЕНА: Родила му сина, сушта супротност од Дајане (ФОТО)
ЖИКА Јакшић, свој приватни живот чува далеко од очију јавности.
27. 09. 2025. у 07:51
СПЕКТАКЛ У МАДРИДУ: Неприкосновени Реал долази на "Метрополитано" да додатно загорча живот свом великом градском ривалу
СЕДАМ везаних победа или прекид перфектне серије? Реал Мадрид у суботу стиже на „Метрополитано“ са савршеним учинком у сезони, док Атлетико под вођством Дијега Симеонеа тражи начин да врати самопоуздање после слабог првенственог старта и пораза од Ливерпула у Лиги шампиона. Напетост и улози су максимални и сигурно је да нас очекује прав спектакл у престоници (16.15).
27. 09. 2025. у 07:20
"ПОЧИВАЈ У МИРУ" Бајић се опростио од драгог колеге: "Нека ти је вечна слава"
ГЛУМАЦ, редитељ и професор глуме Енвер Петровци преминуо је у 72. години, 22. септембра.
27. 09. 2025. у 09:35
КИНЕСКО "СЕЛО ДУХОВА": Прогутала га ја природа - сви становници се одселили, а онда се догодио преокрет (ФОТО/ВИДЕО)
НАПУШТЕНО рибарско село Хоутоуван у Кини, које је природа деценијама обликовала по свом, доживело је невероватну трансформацију и постало права интернет сензација захваљујући популарности на ТикТоку.
27. 09. 2025. у 08:45
СЛОВАЦИ ИЗМЕНИЛИ УСТАВ: Постоје само 2 пола и забрањује се сурогат мајчинство - деца морају да знају родитеље
ОД 99 присутних посланика, 90 је гласало за, седам је било против предлога, а два су била уздржана.
26. 09. 2025. у 18:31
ТРАГЕДИЈА - МИНИМУМ 100 МРТВИХ: Урушио се рудник злата - спасено само 15-ак рудара у несрећи у Нигерији
"ИМАЛИ смо среће што смо спасени. Од више од 100 људи, само нас 15 је спасено."
26. 09. 2025. у 21:55
ПУТИН ИМА ПРЕДЛОГ ЗА КРАЈ РАТА, ПОДРЖАВА ГА И АМЕРИКА! Огласио се Лукашенко после састанка са руским председником
БЕЛОРУСКИ председник Александар Лукашенко изјавио је после данашњег састанка са руским лидером Владимиром Путином у Москви да ће Кремљ ускоро изаћи са „врло добрим предлогом“ за окончање рата у Украјини, који, како тврди, у великој мери подржавају и Сједињене Државе.
26. 09. 2025. у 20:19
РУСИ НАПАЛИ СЕВЕРНО ОД КИЈЕВА: Десетине хиљада људи без струје и воде, Украјинци бесни због недостатка одбране
РУСКИ дронови гађали су у четвртак, 25. септембра, кључну инфраструктуру у градовима Чернигов и Нижин на северу Украјине, оставивши десетине хиљада становника без струје и воде.
25. 09. 2025. у 16:56
"ПОЧИВАЈ У МИРУ" Бајић се опростио од драгог колеге: "Нека ти је вечна слава"
ГЛУМАЦ, редитељ и професор глуме Енвер Петровци преминуо је у 72. години, 22. септембра.
27. 09. 2025. у 09:35
Најновије из рубрике
САЛАТА ОД БРОКОЛИЈА ЗА ЗИМУ: Здравље у тегли – хранљиво, освежавајуће и лако за припрему
Салата од карфиола и броколија је хранљиво и освежавајуће јело, савршено и као прилог и као лагана ужина. Са овим рецептом, свежи укуси карфиола и броколија биће вам доступни и током хладних зимских месеци. Једноставан поступак чува њихову хранљиву вредност, а укус је толико добар да ћете пожелети да направите више тегли него што сте планирали!
27. 09. 2025. у 10:30
КИСЕЛИ ПАРАДАЈЗ ЗА ЗИМУ: Слатко-кисела чаролија у тегли
Мали, чврсти парадајзи натопљени у мирисном расолу од белог лука, копра и сирћета постају права посластица. Слатко-кисели, освежавајући, са оном „домаћом нотом“ која враћа у детињство – ово је зимница коју сви обожавају.
27. 09. 2025. у 10:00
ЛИМУНАДА ОД ЈАГОДА: Летњи хит који освежава и мами осмех
Деца је обожавају, а ни одрасли јој не могу одолети. Природна, благо слатка и невероватно освежавајућа,
27. 09. 2025. у 09:51
БЕЗАЛКОХОЛНИ МАНГО МОХИТО: Освежите дан овим укусним домаћим напитком
Са савршеним спојем слаткоће манга, свежине нане и благог цитрусног штиха, овај напитак није само укусно разонода већ и здравија алтернатива класичним коктелима. Једноставан за припрему код куће, доноси тропску атмосферу за сваку прилику.
26. 09. 2025. у 17:00
ТРОПСКА ЦИТРУСНА САНГРИЈА: Напитак за свечане тренутке
Ова тропска цитрусна сангрија спаја традиционални празнични напитак са егзотичним воћем и кокосовим призвуком. Идеална је за празнична дружења – освежавајућа, мирисна и шарена, да сваку трпезу учини још свечанијом.
26. 09. 2025. у 17:00
Коментари (0)