САЛАТА ОД ПИЛЕТИНЕ И БРУСНИЦА: Укусна и кремаста!
ОСВЕЖАВАЈУЋА, кремаста и пуна различитих текстура – салата од пилетине и брусница спаја нежно месо, слатко-киселкасте бруснице, хрскаве семенке сунцокрета и орашасту арому ораха. Идеална је за лагани ручак, здраву вечеру или специјалне прилике.
ФОТО: Novosti
Састојци:
За салату:
- 2 пилећа филета
- 1/2 шоље брусница (свежих или сушених)
- 1 салата ајсберг (или мешано зеленило)
- 1 јабука, исецкана на коцкице
- 1/4 шоље ораха или бадема, крупно сецканих
- 1/4 шоље фета сира (по жељи)
- 1/4 шоље семенки сунцокрета
- 1/2 шоље мајонеза
- 1 кашика маслиновог уља
- со и бибер по укусу
За дресинг:
- 3 кашике маслиновог уља
- 1 кашика меда
- 1 кашика дижон сенфа
- сок од 1/2 лимуна
- со и бибер по укусу
Припрема:
Зачините пилеће филете сољу и бибером, затим их испржите у тигању са кашиком маслиновог уља 5–7 минута са сваке стране, док не добију златну боју. Оставите да одстоје неколико минута, па исеците на тракице или коцкице.
Оперите зелену салату и искидајте на мање комаде. У великој чинији помешајте зеленило, јабуку, бруснице, орахе, пилетину и мајонез. Лагано измешајте да се укуси повежу.
У мањој чинији умутите маслиново уље, мед, дижон сенф, лимунов сок, со и бибер. Прелијте преко салате и поново промешајте. Поспите салату семенкама сунцокрета и, по жељи, фета сиром.
Сервирајте одмах – најбоља је свеже припремљена.
Уживајте!
Препоручујемо
САЛАТА ОД ПИЛЕТИНЕ, ЦРВЕНОГ ЛУКА И КУКУРУЗА: Лагана, сочна и пуна укуса
26. 10. 2025. у 10:00
САЛАТА ОД ЦВЕКЛЕ И ФЕТЕ: Свежина, боја и укус у једном тањиру
15. 11. 2025. у 14:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УЖАС НА МИС УНИВЕРЗУМ: Мисица пала с бине - боре јој се за живот, на интезивној је нези (ВИДЕО)
ЗБОГ повреда била је приморана да пропусти велико финале одржано 21. новембра, када је титулу мисице однела представница Мексика.
22. 11. 2025. у 20:46
ПОГИНУЛА ЋЕРКА ВОДИТЕЉА Крнић објавио Сарину (29) умрлицу - била на месту сувозача, возач повређен
"ЗАУВЕК ћеш остати моја Сара — светлост која се не гаси", навео је Крнић на Фејсбуку.
22. 11. 2025. у 16:22 >> 16:47
РАТ ЈЕ ПОЧЕО: Шешељ открио шта следи
ПРЕДСЕДНИК СРС др Војислав Шешељ каже да на територији Украјине већ траје рат Запада против Русије.
22. 11. 2025. у 17:00
ОПЕРИСАНА ДОРИС ДРАГОВИЋ "Моја судба је у рукама лекара"
"НЕКА доктор одлучи шта треба - имам поверења у њега"
22. 11. 2025. у 22:43
ЈЕДНА ОД НАЈСТАРИЈИХ ДРЖАВА СЕЛИ ПРЕСТОНИЦУ Главни град пред катастрофом, председник потврдио: "Премештање је неизбежно"
ВЛАДА је идентификовала неразвијени регион на југоистоку државе као локацију за будућу престоницу.
22. 11. 2025. у 17:02
ЗАСТРАШУЈУЋЕ УПОЗОРЕЊЕ ВИКТОРА ОРБАНА: Европа има две опције, једна води директно у рат
МАЂАРСКИ премијер Виктор Орбан изјавио је да је рат између Русије и Украјине довео Европу до „историјске прекретнице“, истичући да председник САД Доналд Трамп „није одустао од своје намере да донесе мир Украјини“.
22. 11. 2025. у 18:30
ЕВРОПЉАНЕ РАЗБЕСНЕЛА ЈЕДНА ТАЧКА ТРАМПОВОГ ПЛАНА: "То је скандалозно"
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп убацио је „клин у точак“ једних од најосетљивијих преговора који се тренутно воде у Европи, потенцијално угрожавајући напоре да се Украјини обезбеди финансирање за наставак одбране од Русије, пише Политико.
22. 11. 2025. у 07:54
НАЈВЕЋА СИЛА ЕВРОПЕ РЕАГОВАЛА НА ТРАМПОВ ПЛАН: "У принципу подржавамо"
НЕМАЧКА влада саопштила је да "у принципу" подржава план Сједињених Америчких Држава за окончање рата у Украјини, али да остаје посвећена заштити украјинског суверенитета и обезбеђивању безбедносних гаранција за земљу.
21. 11. 2025. у 12:37
РУСКЕ ВОЈНИКЕ ОД СМРТИ СПАСИЛА - СВИЊА: Погледајте драматичан снимак са украјинског ратишта (ВИДЕО)
ДВА руска војника су спасена од дизања у ваздух након што је свиња стала на противпешадијску мину коју су оставиле украјинске трупе у повлачењу.
21. 11. 2025. у 20:45
Најновије из рубрике
ДОМАЋИ НАМАЗ ОД АВОКАДА: Здрав и укусан додатак сендвичима
НАМАЗ можете да направите и сами у својој кухињи
22. 11. 2025. у 13:05
РИБА У ПАРАДАЈЗ СОСУ: Медитерански укус на вашем тањиру
У НАСТАВКУ доносимо проверен рецепт за рибу у парадајз сосу, као и савете како да је припремите са различитим врстама рибе и додатним укусима. Савршено јело за брз ручак или вечером уз мало маште.
22. 11. 2025. у 11:00
КИНОА САЛАТА СА ПЕЧЕНИМ ПОВРЋЕМ: Рецепт за салату богату влакнима
ДОНОСИМО вам савршену здраву идеју за ручак или вечеру — салату која спаја киноу, печено поврће и маслиново уље у један потпуно уравнотежен и изузетно укусан оброк.
22. 11. 2025. у 07:00
ГИБАНИЦА БРЗИ ГОНЗАЛЕС: Готова за 3 минута, а пола се поједе док је још у рерни
НЕЋЕТЕ моћи да престанете да једете.
21. 11. 2025. у 22:43
САЛАТА ОД БУНДЕВЕ И ЦВЕКЛЕ СА ОРАСИМА: Здрава шарена салата
Ова салата је пуна боје и здравља, и оставља утисак на први поглед. Сочна цвекла, слатка бундева, мрвичаста фета и ораси који хрскају са сваким залогајем… једноставно магија на тањиру. Савршено за ручак, вечеру, празнике или као прилог уз месо.
21. 11. 2025. у 18:00
Коментари (0)