ЗДРАВА ЧОРБА ОД ЛЕБЛЕБИЈА И СПАНАЋА: Једноставан и хранљив оброк
КОМБИНАЦИЈА кремастог кокосовог млека, ароматичног кари праха и свежег спанаћа чини да овај оброк буде не само укусан, већ и веома хранљив.
ФОТО: Novosti
- 1 конзерва леблебија
- 2 шоље свежег спанаћа
- 1 конзерва кокосовог млека
- 1 мали црни лук, исецкан на коцкице
- 1 кашика кари праха
- 1 кашика маслиновог уља
- со и бибер по укусу
Припрема:
Загрејте маслиново уље у великом тигању на средњој ватри. Додајте исецкани црни лук и динстајте око 5 минута, док не омекша. Додајте кари прах и мешајте 1 минут, док не осетите ароматичан мирис. Умешајте леблебије, кокосово млеко, со и бибер. Пустите да прокључа. Додајте свеж спанаћ и кувајте још 3–5 минута, док не увене и све се добро загреје. По потреби додајте још зачина и послужите топло.
Савет: Ова чорба је добра уз пиринач, кускус или лепињу, али може бити и потпуни оброк сам за себе.
Уживајте!
Препоручујемо
ГРАШАК СА ДИМЉЕНИМ МЕСОМ: Традиција која мирише на топли дом!
10. 11. 2025. у 07:17
ГИБАНИЦА БРЗИ ГОНЗАЛЕС: Готова за 3 минута, а пола се поједе док је још у рерни
21. 11. 2025. у 22:43
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ДР НОВОСТИ: Револуција у трансплантацији косе
Са Владимиром Цветковићем разговарамо о решењу које мења живот.
12. 11. 2025. у 15:02
МОЗАК ПОЧЕО ДА МУ ГАСИ ФУНКЦИЈЕ Чеда остао без вида - 40 дана није јео, свакодневни клистир и купање у води са љутим паприкама
ПОЛИТИЧАР Чедомир Јовановић након низа здравствених проблема, које је имао пре пар година, изгубио је и вид, а лек је пронашао на планини Тари
26. 11. 2025. у 08:49
"ЕВО, УБИЋУ СЕ САД ОВОМ ШОЉОМ!" Шешељ у неверици после расправе са Зором Добричанин Никодиновић (ВИДЕО)
ПРЕДСЕДНИК СРС др Војислав Шешељ заузео је став да тужиоци и судије не би смеле да добијају посао ако немају просек већи од 8.
26. 11. 2025. у 18:09
ЗАШТО СЕ РАДА ПОСВАЋАЛА СА ПОПОВИЋЕМ? "Бранила сам дечка, Саша ме је провалио!”
“САШИН однос према мени никад нећу моћи да заборавим…”
27. 11. 2025. у 08:04
ИМИГРАЦИОНА ПРИВЕЛА СНАЈКУ ТРАМПОВЕ ДЕСНЕ РУКЕ: Бразилки прети депортација, јавност занемела због везе са Белом кућом
БРУНА Фереира, која је као дете дошла у Сједињене Државе из Бразила, живела је типичан амерички живот - играла је тенис у средњој школи, удавала се и разводила, градила посао и одгајала сина. Али када су је агенти Имиграционе и царинске службе (ICE) ухапсили раније овог месеца испред њене куће у предграђу Бостона, постала је део приче која допире све до Беле куће.
27. 11. 2025. у 11:59
ХОРОР НАПАД АЈКУЛЕ: Девојка страдала, младић у критичном стању превезен у болницу, случајни пролазник испао херој
ЖЕНА је умрла, а мушкарац је тешко повређен у нападу ајкуле на плажи Кајлис у аустралијској држави Нови Јужни Велс, саопштила је полиција.
27. 11. 2025. у 09:15
ДРАМАТИЧНА ПОРУКА АМЕРИКЕ ЕВРОПСКИМ ДИПЛОМАТАМА: Руско оружје задаће коначан ударац Украјини
НАЈВИШИ амерички преговарач за Украјину упозорио је европске дипломате да Русија тренутно производи ракете брже него што их користи, стварајући растуће залихе далекометног наоружања које би, како је рекао, могле „задавати коначни ударац“ Украјини.
27. 11. 2025. у 12:10
НАЈВЕЋА СИЛА ЕВРОПЕ РЕАГОВАЛА НА ТРАМПОВ ПЛАН: "У принципу подржавамо"
НЕМАЧКА влада саопштила је да "у принципу" подржава план Сједињених Америчких Држава за окончање рата у Украјини, али да остаје посвећена заштити украјинског суверенитета и обезбеђивању безбедносних гаранција за земљу.
21. 11. 2025. у 12:37
ОЛИВЕРА СМЕЊЕНА: Нови уредник на РТС - муж познате певачице, дуго је на јавном сервису
НА ТОЈ позицији у РТС-у је годинама уназад била Оливера Ковачевић.
26. 11. 2025. у 12:55
Најновије из рубрике
РЕЦЕПТ ЗА ГРЧКЕ ЛЕПИЊЕ: Мекане и ваздушасте, а готове за 15 минута
САВРШЕНЕ за доручак, вечеру или као лагана ужина.
27. 11. 2025. у 13:00
ЧОКО РОЗЕН СА ПОМОРАНЏОМ: Рецепт за праву слатку магију
У наставку откривамо како да припремите сочне и ароматичне розен штанглице – од кувања филова, преко слагања розен корица, па до тајног прелива од чоколаде. Ове слатке штанглице ће бити хит на сваком столу!
26. 11. 2025. у 21:56
ФЕРЕРО ОБЛАНДЕ: Слатка магија на вашем столу
Зимски дани су савршени за уживање уз слатке посластице, а овај рецепт за домаће Фереро обланде ће вам пружити прави гурмански ужитак.
26. 11. 2025. у 21:34
ОД САДА ЋЕТЕ САМО ОВАКО ПРАВИТИ ПИЛЕТИНУ: Рецепт за сос који ће јој дати невероватан укус (ВИДЕО)
ИСПРОБАЈТЕ рецепт за сос који ће вас одушевити.
26. 11. 2025. у 14:39
КРЕМАСТИ ШПАГЕТИ СА ПИЛЕТИНОМ И СУШЕНИМ ПАРАДАЈЗОМ: Рецепт за кремасту тестенину
Овај рецепт за кремасте шпагете са нежним пилећим прсима и аромама сушеног парадајза и свеже мирођије савршено ће испунити сва ваша очекивања. Јело је једноставно за припрему, а укуси су богати и уравнотежени.
25. 11. 2025. у 22:02
Коментари (0)