Торте и колачи

ПРОТЕИНСКИ МАФИНИ СА ЧОКОЛАДНИМ МРВИЦАМА: За љубитеље здраве исхране

Milena Tomasevic

13. 01. 2026. у 22:00 >> 21:41

Google Dodaj Novosti kao svoj Google izvor

Меки, ароматични мафини– савршени за доручак, ужину или после тренинга. За само 30 минута имате 12 здравих и укусних мафина који ће обрадовати све укућане.

ПРОТЕИНСКИ МАФИНИ СА ЧОКОЛАДНИМ МРВИЦАМА: За љубитеље здраве исхране

ФОТО: Novosti

Састојци (за око 12 мафина)

  • 1 шоља сира
  • 1 шоља овсених пахуљица
  • 1/2 шоље чоколадних мрвица
  • 1/4 шоље меда
  • 2 јаја
  • 1 кашичица екстракта ваниле
  • 1 кашичица прашка за пециво
  • 1/2 кашичице соде бикарбоне
  • 1/2 кашичице соли

Припрема 

Корак 1: Загрејте и припремите
Загрејте рерну на 175°C. Калуп за мафине обложите папирним корпицама или га благо подмажите.

Корак 2: Помешајте влажне састојке
У великој посуди помешајте сир, мед, јаја и екстракт ваниле док смеса не постане глатка.

Корак 3: Сједините суве састојке
У другој посуди помешајте овсене пахуљице, прашак за пециво, соду бикарбону и со. Постепено додајте суву смешу влажној, мешајући док се не сједини.

Корак 4: Додајте чоколадне мрвице и пеците
Умешајте чоколадне мрвице. Равномерно распоредите тесто у корпице и печите 18–20 минута или док чачкалица не изађе чиста.

Пријатно!

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

Novosti Google News
Тагови
Vodimo te u zemlju pobednika Watch and bet
Celo Prventsvo igraj besplatno Betboost
Early payout Kuća najvećih bonusa
Betbuilder Maksimalna isplata
pogledaj sve

Други пишу

Прочитајте више

БРАЗИЛ НЕ СМЕ ДА ПОТЦЕНИ ЈАПАН! Самураји су већ показали да знају како се побеђује селесао
Светско првенство у фудбалу 2026

0 1

БРАЗИЛ НЕ СМЕ ДА ПОТЦЕНИ ЈАПАН! "Самураји" су већ показали да знају како се побеђује "селесао"

БРАЗИЛ и Јапан укрстиће копља у једном од најзанимљивијих мечева прве нокаут фазе Светског првенства. Дуел на стадиону "НРГ стадиону" у Хјустону доноси окршај победника групе "Ц" и другопласираног тима групе "Ф" (19.00), а победника у осмини финала чека бољи из обрачуна Норшвеке и Обале Слоноваче.

29. 06. 2026. у 07:00

АМЕРИКАНЦИ БРУЈЕ: Вучић најавио куповину HQ-9, Србија би могла да има најмоћнији ПВО систем у Европи!
Политика

0 26

АМЕРИКАНЦИ БРУЈЕ: Вучић најавио куповину HQ-9, Србија би могла да има најмоћнији ПВО систем у Европи!

ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић изјавио је јуче, током приказа нових и модернизованих средстава и система Војске Србије на војном аеродрому у Батајници, да ће Србија набавити кинески противваздухопловни систем дугог домета HQ-9, који западни војни аналитичари оцењују као пандан руском С-300, док поједине анализе његове способности пореде и са системом С-400.

29. 06. 2026. у 15:26 >> 15:52

УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум
Свет

0 10

УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум

КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.

24. 06. 2026. у 18:41

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

РРОЛАТ ОД ТИКВИЦА И ШАРГАРЕПЕ: Без брашна
Пошаљи рецепт

0 5

РРОЛАТ ОД ТИКВИЦА И ШАРГАРЕПЕ: Без брашна

Ако тражите лаган и укусан оброк без брашна, овај ролат од тиквица и шаргарепе је прави избор. Захваљујући комбинацији поврћа, јаја и сира, добија се сочна и мека кора која се лако увија, док кремасти фил даје савршен завршни укус.

29. 06. 2026. у 14:00

Политика
Тенис
Фудбал
МАЊЕ ПАПИРА, ВИШЕ ЕЛЕКТРОНСКИХ УСЛУГА: Резултати пројекта „еУправа за све“

МАЊЕ ПАПИРА, ВИШЕ ЕЛЕКТРОНСКИХ УСЛУГА: Резултати пројекта „еУправа за све“