ПАРАДАЈЗ СА СВЕЖИМ СИРОМ, СПАНАЋЕМ И ФЕТОМ: Медитеранско лагано јело

Ово једноставно медитеранско јело спаја сочан чери парадајз, свежи сир и нежни спанаћ у лаган, али заситан оброк. Припрема је брза, намирнице су доступне, а укус свеж и избалансиран – савршено за здрав ручак или вечеру без тежине.

ПАРАДАЈЗ СА СВЕЖИМ СИРОМ, СПАНАЋЕМ И ФЕТОМ: Медитеранско лагано јело

ФОТО: Novosti


Састојци 
  • 2 шоље чери парадајза, преполовљеног
  • 1 шоља свежег сира
  • 1 шоља свежег спанаћа
  • 1 кашика маслиновог уља
  • 1 кашичица белог лука, млевеног
  • со и бибер по укусу
  • 1 кашичица сушеног оригана
  • ¼ шоље фета сира, измрвљеног
  • свеж босиљак за украшавање

Припрема:
У ширем тигању загрејте маслиново уље на средњој ватри. Додајте бели лук и кратко пропржите док не замирише. Убаците чери парадајз и кувајте око 5 минута, док не омекша и пусти сок. Додајте спанаћ и свежи сир. Мешајте лагано док спанаћ не увене и све се лепо не сједини.  Посолите, побиберите и додајте оригано. Скините са ватре, поспите фета сиром и украсите свежим босиљком. Послужите топло.

Пријатно!

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

АМЕРИКАНЦИ БРУЈЕ: Вучић најавио куповину HQ-9, Србија би могла да има најмоћнији ПВО систем у Европи!

АМЕРИКАНЦИ БРУЈЕ: Вучић најавио куповину HQ-9, Србија би могла да има најмоћнији ПВО систем у Европи!

ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић изјавио је јуче, током приказа нових и модернизованих средстава и система Војске Србије на војном аеродрому у Батајници, да ће Србија набавити кинески противваздухопловни систем дугог домета HQ-9, који западни војни аналитичари оцењују као пандан руском С-300, док поједине анализе његове способности пореде и са системом С-400.

29. 06. 2026. у 15:26 >> 15:52

УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум

УДАРНО: Зеленски тврди да је Лукашенко прихватио ултиматум

КОМУНИКАЦИОНА опрема за коју Украјина тврди да је помагала у подршци руским нападима дронова са територије Белорусије престала је да ради, рекао је председник Украјине Владимир Зеленски новинарима данас, неколико дана након што је издао ултиматум белоруском председнику Александру Лукашенку.

24. 06. 2026. у 18:41

Коментари (0)

ДНЕВНО ЗАРАЂУЈЕ 300.000: Ево чиме се бави Мирко Шијан