ЏЕНИФЕР АНИСТОН ОТКРИВА ТАЈНУ СВОГ ИЗГЛЕДА: Ево колико чипса сме да поједе!
НИЈЕ тајна да се позната холивудска звезда храни здраво, а Џенифер Анистон је открила како има и велику самоконтролу по питању прерађене хране, слаткиша и алкохола.

Фото: Инстаграм
Наиме, Џенифер Анистон је рекла да када је под стресом поједе комадић чипса, а када ју је новинарка упитала да појасни да ли је стварно у питању само један комад, глумица је одговорила:
- Најчешће. Добра сам у томе. Појешћу једану бомбону, један комадић чипса. Знам, то је тако досадно.
Када су посреди алкохолна пића, пије искључиво две врсте - маргариту без шећера и мартини, а зауставља се на највише две или три чаше.
Наравно, фит фигуру не би могла да има без редовног вежбања, а у томе одувек ужива.
- Прошле године имала сам једну повреду и могла сам се бавити само пилатесом који стварно волим, али недостајало ми је оно право знојење када дам све од себе. Зато се сада враћам својој 15-15-15 рутини. Потребан ми је тај тип кретања, па макар само скакала по трамполини 10 минута дневно - рекла је Џенифер и описала како изгледа њен свакодневни тренинг.
Он се састоји од три вежбе на справама које изводи у следећим интервалима:
-15 минута вожње собног бицикла
-15 минута вожње елиптичног тренажера
-15 минута трчања на траци
(АЛО)
Препоручујемо

ДАНАС ЈЕ ТАЈ ДАН: Емитована нова епизода серије "Пријатељи"
27. 05. 2021. у 11:29 >> 12:21

ЕМОТИВНИ ПОВРАТАК "ПРИЈАТЕЉА": Трејлер за нову епизоду усијао друштвене мреже (ФОТО/ВИДЕО)
20. 05. 2021. у 10:14 >> 10:20

ОКУПЉАЊЕ ПОСЛЕ 17 ЛЕТА: ХБО Макс за 27. мај најавио специјалну епизоду "Пријатеља"
14. 05. 2021. у 23:32

"ТО ЛИЦЕ, ТЕ УСНЕ..." Трамп поново изазвао пажњу коментаром о својој портпаролки Каролин Левит (28)
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп поново је доспео у жижу јавности због необичног коментара о изгледу портпаролке Беле куће Каролин Левит.
14. 10. 2025. у 14:48

"ПЉЕСКАЛА РУКАМА И СЛАВИЛА УБИСТВО" Лавров: Сви се сећамо како је смрт Гадафија одушевила Хилари Клинтон
РУСКИ министар спољних послова Сергеј Лавров рекао је да памти како је бивша америчка државна секретарка Хилари Клинтон пљескала рукама и славила убиство либијског лидера Моамера Гадафија 2011. године и алудирао да бивши сиријски председник Башар ел Асад тренутно живи у Москви, јер су њему и његовој породици прећени сличним физичким уништењем у Сирији.
14. 10. 2025. у 13:06

Мосвка рекла "ЊЕТ" Америци: "Нема говора, не пристајемо на то - рат у Украјини се неће тако завршити"
"ТАЈ ОДГОВОР је добро познат, и доследност позиције Руске Федерације се не мења."
20. 10. 2025. у 15:40 >> 16:03
Коментари (0)