СМРШАЛА ОЧАС ПОСЛА: Тања Савић открила како је стесала стомак и фигуру
ТАЊА Савић ово лето била је једна од најангажованијих певачица, те је широм региона наступала готово сваког дана, а снимци и слике које су преплавиле друштвене мреже доказују да певачица никад боље није изгледала.
Фото: АТА имагес
Певачица каже да је преполовила оброке и тако успела да скине стомак. Како је објаснила, решила је да неко време пије само цеђено воће и поврће, али је стално била гладна, па је одустала од тога. Зато је одлучила да сама смисли дијету. Решила је да једе упола мање хране него до тада и убрзо је видела резултате.
- Кренула сам на детокс и требало је да пијем само сокиће од воћа и поврћа, али нисам могла да издржим а да не ставим ништа од хране у уста. Цеђене сокове сам задржала за доручак, а одлучила сам да уз то имам мање, лагане оброке. Јела сам салате, пилетину, рибу... Наравно, све то без хлеба. Буквално сам преполовила количину хране коју сам уносила и то ми је брзо донело резултате - прича певачица.
- Чим набацим које кило, одмах ми се повећа стомак и то ме нервира. Коначно сам успела да га скинем! Сада нигде немам вишак. Баш сам се стесала у том делу тела и презадовољна сам како изгледам. Склона сам гојењу, па морам с времена на време да регулишем исхрану, како бих одржавала витку линију - искрена је она.
Певачица истиче да је највише килограма имала док је трајао карантин због корона вируса.
- Тада сам се баш била убуцила, пошто нисам наступала, већ сам само седела код куће. Сметало ми је што сам се угојила, поготову када бих се погледала у огледало и видела да 'кипи' на све стране. Чим сам кренула да наступам, смршала сам, а сада више немам ни сало на стомаку - рекла је.
Тања не крије да понекад воли да се опусти и поједе више него што би требало.
- Мора човек некад себи да да одушка. Дешава ми се да клопам баш пред наступ, а то није баш паметно. Буду ми гладне очи, па се преједем и онда једва певам - признала је.
Овако изгледа њен јеловник:
Доручак: Сок од воћа и поврћа
Ручак: Пилетина и салата
Вечера: Риба
Трик савет: Једите више пута током дана, али нека то буду мањи, лагани оброци.
БОНУС ВИДЕО - Први плес Ање Мит на венчању
(Мондо)
Препоручујемо
ЉУДИНА: Погледајте како је човек са штакама спасао повређено маче у Београду (ВИДЕО)
04. 10. 2022. у 17:34
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПОРЕКЛО ИВАНЕ ЖИГОН: Деда јој започео Балканске ратове, свађао се са РОЂАКОМ краљом Николом и 6 месеци ратовао за КиМ у бици на Скадру
"МНОГИ историчари се питају шта би било да он није ушао у тај рат, Србија је имала договор са Русијом да без њихове дозволе не сме улазити у рат, а он је урадио тако да руски министар иностраних послова каже: 'Коцка је бачена, ништа се више не може зауставити'."
27. 10. 2025. у 21:07
СКАНДАЛ! Макронова у документима ПРИЈАВЉЕНА КАО МУШКАРАЦ - Жан-Мишел БРИЖИТ! Потврдили из њеног тима: "Напади су отишли предалеко" (ФОТО)
БРИЖИТ Макрон добила је мушко име у свом личном пореском досијеу усред завера о њеном полу.
27. 10. 2025. у 20:22
СВИ ЗАНЕМЕЛИ - ОСВЕТНИЧКА ХАЉИНА НА ПРАГУ 7. ДЕЦЕНИЈЕ Никол Кидман после развода отворила ревију "Вога" и одушевила изгледом (ФОТО)
ЧИНИ СЕ да Никол Кидман није скоро имала оволико самопоуздања
27. 10. 2025. у 11:08 >> 14:01
ДА ЛИ СТЕ НОЋАС САЊАЛИ СВЕТУ ПЕТКУ? Ако јесте, верује се да вам доноси две важне поруке
ПРЕМА народном сановнику, кад се Света Петка јави у сну, особу која ју је сањала очекују велике животне промене.
27. 10. 2025. у 08:12
"ИМАЛИ СМО ОЗБИЉНУ КРИЗУ" Нела Михаиловић открила истину о односу са супругом: "Прогнозе су биле лоше!"
ГЛУМИЦА открила непознате детаље.
27. 10. 2025. у 11:17
"ПИТАЈ СВОЈУ ЋЕРКУ!" Немачки канцелар направио хаос: "Немам шта да се извињавам, зар је то расизам?"
ЈЕДНА реч је преокренула Немачку наглавачке. „Stadtbild“ - реч коју је изговорио немачки канцелар Фридрих Мерц 14. октобра, а која се преводи као „градски пејзаж“ или „урбани пејзаж“, изазвала је буру и појачала поларизацију друштва.
27. 10. 2025. у 19:07
РУСИ ДОНЕЛИ ОДЛУКУ: Нафтна компанија продаје своју имовину у иностранству због санкција САД-а
РУСКА нафтна компанија Лукоил саопштила је данас да, због увођења рестриктивних мера неких држава против те фирме и њених подружница, намерава да прода своју имовину у иностранству.
27. 10. 2025. у 21:49
КАКО СЕ УРУШИО УКРАЈИНСКИ ФРОНТ? Стигло упозорење: Руси ће на пролеће кренути у нову офанзиву
ПОСЛЕ два и по месеца жестоких борби, црвена ознака на војној карти у Доњецкој области, позната као „зечије уши“, коначно је нестала.
27. 10. 2025. у 21:17
"ЦЕЦИН СИНЕ, ЋУТИ И УДАРАЈ, ЗА БОЉЕ И НИСИ!" Водитељка одбрусила Вељку - "Озбиљан комплекс!"
НАКОН што је боксер Вељко Ражнатовић покушао да исмеје перформанс водитељке Јоване Јеремић, који је уприличила током прославе њеног рођендана, она му је брзо јавно узвратила, у свом стилу.
26. 10. 2025. у 10:48
Најновије из рубрике
"Искрала сам се са своје ДЕВОЈАЧКЕ вечери и ПРЕВАРИЛА га"
ИАКО је брак Деми Мур и Фредија Мура на крају потрајао четири године пре него што је 1985. окончан разводом, почетак је био изузетно буран.
27. 10. 2025. у 21:17
ПОРЕКЛО ИВАНЕ ЖИГОН: Деда јој започео Балканске ратове, свађао се са РОЂАКОМ краљом Николом и 6 месеци ратовао за КиМ у бици на Скадру
"МНОГИ историчари се питају шта би било да он није ушао у тај рат, Србија је имала договор са Русијом да без њихове дозволе не сме улазити у рат, а он је урадио тако да руски министар иностраних послова каже: 'Коцка је бачена, ништа се више не може зауставити'."
27. 10. 2025. у 21:07
ОТВАРАМО НОВО ПОГЛАВЉЕ: "Тропико" бенд се овако захвалио народу који их прати четврт века (ФОТО)
ЈЕДАН од најпопуларнијих домаћих поп бендова „Тропико" власници су 80 песама и преко 40 спотова, наступиће 29. децембра пре београдском публиком.
27. 10. 2025. у 20:22
БОЛИ ГЛАВА ОД ОВОГА: Халид Муслимовић написaо песму за ову бившу звезду Гранда (ФОТО)
МЛАДИ певач Бењамин Кличић представио је своју нову песму под називом „Боли глава“, коју потписује легендарни Халид Муслимовић.
27. 10. 2025. у 19:20
ДУГМАД ОТКОПЧАНА: Друга младост наше глумице - Србија је обожавала, а она се повукла и одселила у Хрватску (ФОТО)
ЗАЛИЗАЛА је косу, а ставила је и црвени кармин који је додатно дао шмек њеној одевној комбинацији.
27. 10. 2025. у 19:14
Коментари (0)