НИКОЛА РОКВИЋ ТВРДИ ДА ЈЕ КОНАЧНО У ИДЕАЛНОЈ ФОРМИ: Аутофагија у типику Светог Саве
ПЕВАЧ Никола Роквић похвалио се на друштвеним мрежама да је коначно у идеалној телесној форми. Наиме, након три недеље поста и аутофагије (механизам који омогућава организму да преживи стварајући енергију рециклажом), изгубио је седам килограма, а форму одржава и тако што четири пута недељно практикује 10 рунди кик-бокса, три пута седмично иде на трчање, а са децом, ћерком Леоном и сином Симеоном, свако вече иде у шетњу.
Фото: Instagram/nikolarokvic
- Аутофагија и здрав начин исхране, поготово посна храна која нема животињско порекло, дали су ми невероватну енергију коју нисам имао када сам се "нормално" хранио - написао је Никола на "Инстаграму".
- Са лакоћом без хране 20 сати, а енергије за тренинг више него икада! А лепо нам је Свети Сава оставио у типику аутофагију, потребни су нам нобеловци да би смо схватили оно што у књигама пише већ пуних 800 година. Живи били!
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПАТРИЈАРХ ПАВЛЕ ЈЕ ОВУ БИЉКУ СТАЛНО ЈЕО: Веровао у њено благотворно дејство
КАДА се осуши, лист се може користити и као чај, који је, осим што је укусан, користан код алергијских обољења.
07. 06. 2025. у 16:13
ХРВАТСКА ПЕВАЧИЦА ПРИЗНАЛА: "Нисам знала шта је слава, данас славим Светог Николу! Први пут сам мислила да ме зову на Славију - кружни ток"
"ЈЕДНА од разлика коју сам одмах приметила јесте то што у Хрватској нема слава, па је мање и дружења."
07. 06. 2025. у 18:54
ДЕЦО, ЗАШТО? ЈОШ СТЕ МЛАДИ ЗА МРЖЊУ: Видите шта су мали Албанци радили док се орила химна Србије - и то испред наших фудбалера (ФОТО)
ПРОВОКАЦИЈЕ на сваком кораку.
07. 06. 2025. у 21:33
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
Спој ритма и дечје маште - Хуманитарни мјузикл “Боки и КрокРоцкодилоси” за помоћ Фондацији Једро
Улазница један СМС број 5 на 3091
05. 06. 2025. у 12:00
"УКРАЈИНА ЈЕ ДАЛА ПУТИНУ ПОВОД ДА ЈЕ РАСТУРИ ОД БОМБАРДОВАЊА" Трамп упозорава на жестоку ескалацију
УКРАЈИНА је дала повод Русији да је растури од бомбардовања, рекао је председник САД Доналд Трамп.
07. 06. 2025. у 07:50
ВЕШТАК ОТКРИО ЈЕЗИВЕ ДЕТАЉЕ О ДЕЧАКУ УБИЦИ: Ево зашто је Коста пуцао на чувара школе, није га потресло сазнање кога је све убио
ЗАКЉУЧИЛИ смо да је Коста био способан да управља својим поступцима у време извршења злочина и да та способност није била битно смањена. Постоји једна краткотрајна ометеност, за период у учионици за који он каже да нема сећања, али он је све радио по плану. То указује да је он управљао својим поступцима.
05. 06. 2025. у 17:05
СРПСКА ПОСЛА: Никола Јокић запањио свет! Вратио се у Србију и урадио ОВО (ВИДЕО)
НИКОЛА Јокић је најбољи кошаркаш планете, али дајте му лопту и биће најбољи у сваком спорту. То је показао још једном.
08. 06. 2025. у 08:54
ВРТОГЛАВА СУМА: Колику националну пензију прима Љиљана Благојевић
ЈЕДНА од наших најистакнутијих драмских уметница Љиљана Благојевић отишла је у пензију, а налази се међу двадесетчетворо уметника, који ће примају националну пензију за допринос култури.
07. 06. 2025. у 11:30
Најновије из рубрике
"ЊЕНУ МАЈКУ ВРЛО МАЛО ПОЗНАЈЕМ": Мики Мећава крио ванбрачну ћерку - "Чујемо се порукама"
МИЛАН Обрадовић познатији под уметничким именом као Мики Мећава живи како каже, од старе славе. Повукао се у медијску илегалу, и данас живи мирним начином живота. Недавно у разговору са медијима открио је све о односу са наследницима који нису део јавног света, као и ванбрачној ћерки, за коју јавност дуго није знала и његовој бившој партнерки.
08. 06. 2025. у 09:45
ЋЕРКЕ МАРИНЕ ПЕРАЗИЋ: Лепе као богиње, граде светске каријере (ФОТО)
ОДНОС певачице Марине перазић и музичара Иван Феце Фирчи, завршио се бурно, иако су се из њихове љубави родиле две ћерке.
08. 06. 2025. у 08:42
ИМА ДВА ИМЕНА - ЛЕПА НА МАЈКУ, БУНТОВНА НА ОЦА: Ко је ћерка Чеде Јовановића?
ЧЕДА Јовановић има четворо деце са бившом супругом Јеленом, а ћерку Јану Харт избегавао је да јавно показује, што му више није пракса.
08. 06. 2025. у 08:38
ТРАДИЦИОНАЛНО ДРУЖЕЊЕ СА ПУБЛИКОМ: Драгана Мирковић прошетала међу публиком у Пироту и испуњавала музичке жеље (ФОТО)
ФОЛК дива Драгана Мирковић концертом у Пироту отпочела је летњу серију концерта широм региона.
08. 06. 2025. у 01:11
СА ОМИЉЕНЕНИМ ТИГРИЋЕМ НА СЦЕНИ: Драгана Мирковић запевала свој хит, а и он јој је правио друштво (ФОТО)
ФОЛК дива Драгана Мирковић одржала је вечерас велики концерт у Пироту, на стадиону "Драган Николић".
08. 06. 2025. у 00:06
Коментари (0)