РУКЕ СУ МИ БИЛЕ КАО БУТИНЕ: Тијана Дапчевић открила како је смршала, ове намирнице једе свакога дана
ПЕВАЧИЦА Тијана Дапчевић поделила је своје искуство везано за скидање вишка килограма које је добила током трудноће.
Тијана Дапчевић
Тијана је испричала да се у периоду када је била трудна угојила 45 килограма и да је пред порођај имала 115 килограма.Она је додала да је осећала глад малтене 24 сата дневно, и да је често посезала за нездравом храном.
- Буквално сам носила још једну особу у себи. Нисам имала врат, а руке су ми биле као бутине. Тада сам решила да урадим нешто по том питању. Међутим, почела сам да мршавим тек када сам схватила да мени не треба никаква дијета, него да променим начин живота. Ми жене имамо невероватну блокаду у глави када се помене реч дијета. Тада мислимо само о храни и о томе шта ћемо да једемо, а шта не смемо - рекла је певачица за "Хит Информер".
Тијана, како се наводи, дан започиње овсеним пахуљицама са чијом и црвеним воћем, за ручак обично једе ћуретину с поврћем, а за вечеру бранцин или ораду уз салату.
- Имала сам кризу у почетку, али сам дала све од себе да издржим. Сви треба да се хранимо без шећера, брашна и млека. Тако ћемо доћи до жељене килаже, међутим, као и остале жене и ја се често опустим па се угојим - рекла је Тијана, којој је циљ да смрша још девет килограма.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"НИЈЕ ЛОШЕ ЗА СТАРОГ МОМКА": Ђоковић открио ко му је "украо" срце (ФОТО)
Српски тенисер Новак Ђоковић пласирао се у финале Мастерс турнира у Шангају, пошто је данас у полуфиналу победио Американца Тејлора Фрица резултатом 2:0 по сетовима 6:4, 7:6 (8:6)
12. 10. 2024. у 17:02
"Због мајчиних речи на самрти ишла сам под Острог"
ВОДИТЕЉКА ТВ Пинк, Маја Манојловић, није много говорила о приватности, а једном приликом проговорила је о својој породици.
12. 10. 2024. у 14:51
СРПСКИ ДЕРБИ У СТОКХОЛМУ: Међедовић против Ђереа, улог је огроман
Српски тенисери Хамад Међедовић и Ласло Ђере састаће се у борби за главни жреб турнира у Стокхолму.
12. 10. 2024. у 17:40
НАЈПОЗНАТИЈИ БЕСКУЋНИК БЕОГРАДА: Живео на високој нози, па пао на дно - некада познат уметник, сада живи на улици
НИКОЛА ВРАНИЋ је данас најпознатији бескућник у Београду. Како је бивши балетан, дечко који обећава, дете академских грађана, завршио на улици?
13. 10. 2024. у 08:03
"НАДАО САМ СЕ ДА ОВАЈ ДАН НИКАД НЕЋЕ ДОЋИ": Федерер послао дирљиву поруку Надалу (ФОТО)
Рафаел Надал, шпански тенисер, одлучио је да се повуче из "белог спорта", последњи турнир биће наступ за Дејвис куп репрезентацију Шпаније.
10. 10. 2024. у 12:26
ТЕСТАМЕНТ МАРИНКА РОКВИЋА: Откривено шта је певач оставио ванбрачном сину
МАРИНКО Роквић је пре смрти одлучио да напише тестамент у ком је поделио своју имовину.
13. 10. 2024. у 14:36
ЗАПАД ДА НАПАДНЕ САНКТ ПЕТЕРБРУГ? Медведев одбрусио Пољацима - Не будите звер
ЗАМЕНИК председника Савета безбедности Русије Дмитриј Медведев је у свом телеграм каналу позвао „да се звер не буди“ као одговор на изјаве бившег шефа генералштаба пољске војске Рајмунда Анџејчака о могућим нападима на Санкт Петербург.
13. 10. 2024. у 12:00
ВОЗАЧ АУТОБУСА ПРЕТУКАО ТИНЕЈЏЕРА: Малолетник није имао новца да плати карту
У РУСКОМ граду Раменскоје, возач аутобуса је претукао тинејџера који није платио карту.
13. 10. 2024. у 14:46
"СИНИША, МОЛИМ БОГА ДА МОЈА ПОРОДИЦА ПОБИЈЕ ТВОЈУ": Миха Хрвата знао одмалена - како су се помирили после две деценије
СУКОБ Синише Михајловића и Игора Штимца трајао је више од две деценије и био је један од оних који привлаче највише пажње у фудбалским круговима.
13. 10. 2024. у 11:35
Најновије из рубрике
ТРЕБА МИ 3.000 ЕВРА МЕСЕЧНО: Мирослав Илић о финансијама - "Увек је мало!"
"КОЛИКО год да нам даш, увек нам је мало."
13. 10. 2024. у 14:46
ТЕСТАМЕНТ МАРИНКА РОКВИЋА: Откривено шта је певач оставио ванбрачном сину
МАРИНКО Роквић је пре смрти одлучио да напише тестамент у ком је поделио своју имовину.
13. 10. 2024. у 14:36
ПЕЛЕТОВА ЋЕРКА: Оцу забранила да је спомиње, са мајком неће у кадар
ЛЕНКУ Петровић имали смо прилике да гледамо у серији "Преживети Београд" где је имала запажену улогу, као и у остварењу "Вера", а једном приликом је признала да примећује да, иако многи говоре да ликом подсећа на Олгу Одановић, је карактерно ипак сличнија оцу. За разлику од брата Јакова, који се определио за живот изван камера, Ленка се определила за глуму, што се њеној мајци, иако је једна од најбољих домаћих глумица, нимало није допало.
13. 10. 2024. у 13:47
"РАЗМИШЉАЛА САМ ДА СЕ ЗАМОНАШИМ": Тања Бошковић је замало напустила све и отишла у манастир
ГЛУМИЦА Тања Бошковић освојила је срца публике својим талентом и харизмом којом је плени како на сцени тако и пред камерама.
13. 10. 2024. у 13:28
ОГЛАСИЛА СЕ ПРЕТУЧЕНА ПЕВАЧИЦА: Има само једну молбу - "Урадите то због моје деце"
ПЕВАЧИЦА је истакла да је разлог супруговог напада била љубомора.
13. 10. 2024. у 12:19
Коментари (0)