РУКЕ СУ МИ БИЛЕ КАО БУТИНЕ: Тијана Дапчевић открила како је смршала, ове намирнице једе свакога дана
ПЕВАЧИЦА Тијана Дапчевић поделила је своје искуство везано за скидање вишка килограма које је добила током трудноће.
Тијана Дапчевић
Тијана је испричала да се у периоду када је била трудна угојила 45 килограма и да је пред порођај имала 115 килограма.Она је додала да је осећала глад малтене 24 сата дневно, и да је често посезала за нездравом храном.
- Буквално сам носила још једну особу у себи. Нисам имала врат, а руке су ми биле као бутине. Тада сам решила да урадим нешто по том питању. Међутим, почела сам да мршавим тек када сам схватила да мени не треба никаква дијета, него да променим начин живота. Ми жене имамо невероватну блокаду у глави када се помене реч дијета. Тада мислимо само о храни и о томе шта ћемо да једемо, а шта не смемо - рекла је певачица за "Хит Информер".
Тијана, како се наводи, дан започиње овсеним пахуљицама са чијом и црвеним воћем, за ручак обично једе ћуретину с поврћем, а за вечеру бранцин или ораду уз салату.
- Имала сам кризу у почетку, али сам дала све од себе да издржим. Сви треба да се хранимо без шећера, брашна и млека. Тако ћемо доћи до жељене килаже, међутим, као и остале жене и ја се често опустим па се угојим - рекла је Тијана, којој је циљ да смрша још девет килограма.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СУЗЕ У РОДНОМ СЕЛУ ХАЛИДА БЕШЛИЋА: Мештани Кнежине се окупили, одјекују стихови његових песма (ВИДЕО)
ОСИМ мештана Кнежине, данас су на скуп дошли људи из Сарајева, Тузле, Сокоца, те бројних других околних места
12. 10. 2025. у 15:59
ХАЛИД ЈЕ ОСТАВИО ТЕСТАМЕНТ: Емиров потресан говор Бешлићу: "Он је Босна, његов завет је да живимо без предрасуда"
ОПРОШТАЈ од музичке легенде Халида Бешлића.
13. 10. 2025. у 11:41
ХАЛИДУ У ЧАСТ: Окупили се Београђани на Скадарлији (ВИДЕО)
ДАНАС СЕ широм света одаје почаст легенди народне музике Халиду Бешлићу
12. 10. 2025. у 19:25 >> 19:53
КЕМИШ ИЛИ ТАШКЕ? Жестока свађа Зорице и Вики, умешале и мужеве - "Не можеш да поредиш свог супруга са мојим!"
ВИКИ Миљковић и Зорица Брунцлик су се жестоко посвађале због својх мужева.
12. 10. 2025. у 17:30
"ЖАЛИТЕ ВИ КОЈИ НИСТЕ БИЛИ ДОБРИ СА ХАЛИДОМ" Глумац одржао емотиван говор: "Десила се катарза, Халид није само сарајевски - Бог га послао"
ОПРОШТАЈ од музичке легенде.
13. 10. 2025. у 12:21
НИЈЕ У СРБИЈИ: Ово је родно место патријарха Павла - рано постао сироче, а једној жени је био вечно захвалан
РАНО је остао без родитеља, а одгајила га је тетка.
13. 10. 2025. у 07:50
МИСТЕРИОЗАН УРЕЂАЈ СНИМЉЕН ПРЕ ПАДА НАДСТРЕШНИЦЕ: Драган Ј. Вучићевић открива нове доказе (ФОТО)
ГЛАВНИ уредник Информера Драган Ј. Вучићевић ексклузивно је открио нове доказе о паду надстрешнице у Новом Саду на Железничкој станици 1. новембра 2024. године.
13. 10. 2025. у 11:53
ПОЛИЦИЈА НА ПОЗИВ НОВОГ ДИРЕКТОРА УШЛА У ЈУНАЈТЕД ГРУПУ: По налогу ВЈТ чешљају се Шолакови папири
НА ПОЗИВ новог директора, полицијски инспектори ушли су данас по налогу Вишег јавног тужилаштва у Београду у просторије Јунајтед групе где, како се сазнаје из извора блиског тужилаштву, прикупљају документацију о пословима ове бивше фирме Драгана Шолака.
13. 10. 2025. у 11:20
ОТАЦ ПРЕДРАГ: Највећи грех Срба на славама "То је шамар светитељу"
ОТАЦ Предраг Поповић објашњава да се славе у историји код Срба везују за период или дан у ком је одређена породица примила хришћанску веру.
12. 10. 2025. у 12:33
Најновије из рубрике
ПЛАЧЕ ДИНО, ПЛАЧУ СВИ У САЛИ Најемотивнији говор: "Миловао сам га у болници, смејали смо се да не плачемо - путуј бела птицо"
У НАРОДНОМ позоришту у Сарајеву одржава се комеморација у част Халида Бешлића која је окупила његове најближе, породицу, бројне колеге и друге поштоваоце његовог дела.
13. 10. 2025. у 12:12 >> 12:24
ХАРИСОВО ЗБОГОМ ПРИЈАТЕЉУ "Нека ти Бог да најтоплији и најшири део џенета велики човече, друже и звездо"
У НАРОДНОМ позоришту у Сарајеву одржава се комеморација у част Халида Бешлића која је окупила његове најближе, породицу, бројне колеге и друге поштоваоце његовог дела.
13. 10. 2025. у 11:51 >> 12:22
"ЖАЛИТЕ ВИ КОЈИ НИСТЕ БИЛИ ДОБРИ СА ХАЛИДОМ" Глумац одржао емотиван говор: "Десила се катарза, Халид није само сарајевски - Бог га послао"
ОПРОШТАЈ од музичке легенде.
13. 10. 2025. у 12:21
ЗАШТО ХАЛИДОВА СЕЈДА НИЈЕ БИЛА НА КОМЕМОРАЦИЈИ? Поред Дина и Хариса - празно место (ФОТО)
ОПРОШТАЈ од музичке легенде...
13. 10. 2025. у 11:46
ХАЛИД ЈЕ ОСТАВИО ТЕСТАМЕНТ: Емиров потресан говор Бешлићу: "Он је Босна, његов завет је да живимо без предрасуда"
ОПРОШТАЈ од музичке легенде Халида Бешлића.
13. 10. 2025. у 11:41
Коментари (0)