КОЈА ЛИ ЈЕ ТАЈНА РОНАЛДОВОГ ИЗГЛЕДА? Фудбалеров нутрициониста открио шта је "тајни састојак" (ФОТО)
ПОРТУГАЛСКИ фудбалер Кристијано Роналдо важи за једног од најспремнијих спортиста данашњице. Иако је је загазио у 38. годину, Португалац и даље изгледа беспрекорно и поседује невероватну снагу. Многи желе изгледати као он, то није никаква тајна, али за то је неопходно велико одрицање.
ФОТО: Танјуг / АП
Роналду ништа није дано и све што је постигао у својој каријери успео је трудом и радом. Али, поред тога и исхрана је веома важан фактор, а он томе придаје велику важност.
Фудбалер Манчестер јунајтеда категорично следи дијету како би одржаосвоју изврсну физичку форму. Један од његових нутрициониста, Ђорђо Бароне, је открио чиме се храни.
Фото: EPA-EFE/PETER POWELL
- Увек једе исто. Броколи, пилетину и рижу. И два литра воде, наравно избегава "кока-колу" - нагласио је један од нутрициониста и људи који му помажу да буде у форми, да изгледа добро и да увек буде здрав и физички спреман.
Он се потом осврнуо и на његов победнички менталитет.
- Кристијано жели увек да победи. Он тера младе играче да напредују. Мислим да је то јако добра карактеристика. Али ако неко жели његово тело, осим зеленог поврћа, морао би имати и врхунску рутину вежбања. Он те трбушњаке не ради из хобија, већ зато што своје тело доживљава као радни алат. - каже Бароне.
БОНУС ВИДЕО: Прослава титуле Лиге шампиона на тргу у Мадриду
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЦЕО СВЕТ ГЛЕДА И НЕ ВЕРУЈЕ: Ево како је једна телевизија известила о утакмици Србија - Андора (ВИДЕО)
Србија и Андора одиграли су утакмицу у оквиру квалификација за Светско првенство у фудбалу, а ТВ прилог једне станице о том мечу сада обилази свет великом брзином.
12. 06. 2025. у 18:00
"ЛИЦЕМЕР НАЈВЕЋИ"! Немања Радоњић жестоко ударио на Жељка Обрадовића
После Партизановог освајања АБА лиге и изјава тренера Жељка Обрадовића, стигла је жестока реакција фудбалера Црвене звезде Немање Радоњића.
13. 06. 2025. у 08:03
ШОК ОБРТ! Душан Влаховић мења план и све то због једног човека
САГА око Србина се наставља! Душан Влаховић је одавно главна тема на Апенинима.
13. 06. 2025. у 09:37
НЕЋЕ ГА ФЕНЕР, НЕЋЕ ЈУВЕНТУС... Хрват спасава каријеру Филипа Костића
Мисију у Фенербахчеу је завршио. У Јувентусу за њега места, међутим нашао се купац и за бившег репрезентативца Србије, Филипа Костића.
13. 06. 2025. у 08:40
НОВИ ПАЗАР НА НОГАМА: УЕФА донела одлуку, познато иду ли Пазарци у Европу
ФУДБАЛСКИ клуб Нови Пазар изборио је на терену излазак у Европу, али се на том путу након тога испречила администрација.
13. 06. 2025. у 15:28
ТУГА! Млади фудбалер (20) преминуо, изгубио битку против рака
Тужне вести погодиле су свет фудбала.
13. 06. 2025. у 20:00
НАШИ ПРЕДЛОЗИ: "Тип" - тикет за петак
РЕДАКЦИЈА Типа вам је за данас припремила следеће предлоге.
13. 06. 2025. у 07:07
ШОК ПРОМЕНА Овако сада изгледа Лука Дончић! Светом кружи снимак који је многе запрепастио (ВИДЕО)
Истински кошаркашки потрес у НБА лиги догодио се усред ове сезоне када је Лука Дончић "отеран" из Даласа. Долазак у табор Лос Анђелес Лејкерса многе је шокирао, али и сада није мали број оних у том стању - због онога како словеначки кошаркаш изгледа тренутно.
12. 06. 2025. у 13:18
Гордана Стојићевић се развела после 39 година брака
ПЕВАЧИЦА Гордана Стојићевић и њен супруг Радомир Јанковић недавно су се развели, и то после 39 година брака.
12. 06. 2025. у 20:39
Најновије из рубрике
"ДЕЛФИНИ" СА "ФУРИЈОМ": Млади ватерполисти сутра против Шпаније стартују на јуниорском Светском првенству у Загребу
МЛАДИ ватерполисти сутра (20.30) у првом колу групе Б против Шпаније стартују на јуниорском СП (до 20 година) у Загребу. Пулени Милоша Королије у недељу (16.00) играју са Грчком, а у понедељак (16.00) са Италијом. Прве две селекције пласираће се директно у четртфинале, док ће трећа и четврта у осминифинала за пласман међу осам најбољих борити са првопласираним селекцијама из група Ц, Д, Е и Ф из друге дивизије.
13. 06. 2025. у 23:05
СРБИ ЖЕЛЕ ЕВРОПСКУ КРУНУ: Рукометаши Берлина, за које играју Марсенић и Милосављев, сутра у полуфиналу Ф4 Лиге шампиона играју са Нантом
РУКОМЕТАШИ Берлина, чије су узданице капитен "орлова" Мијајло Марсенић и чудесни голман Дејан Милосављев, покушаће после Немачке да покоре и Европу. Берлинци се сутра(15.00) у полуфиналу завршног турнира Лиге шампиона у Келну састају са француским Нантом. У другом мечу од 18.00 играју Барселона и Магдебург. Финале је у недељу од 18.00, а меч за треће место од 15.00.
13. 06. 2025. у 22:50
ПРЕТИЛИ САМО НА КРАЈУ: Одбојкаши у трећем колу турнира Лиге нација у кинеском Сијану изгубили и од Јапана са 3:0
НИШТА ново у дуелима са Јапаном. "Орлови" су и трећи пут заредом у Лиги нација поклекли у окршају са "самурајима". Одбојкаши нису успели да у трећем колу турнира у Сијану откину макар један сет екипи Лорена Тилија - 0:3 (20:25, 23:25, 24:26). Срби сутра одмарају, а у недељу (13.00) ће изаћи на мегдан Грбићевој Пољској.
13. 06. 2025. у 22:30
ОДЛУЧЕНО! Ево где Миле Свилар наставља каријеру
Како преноси “Туттоспорт”, Миле Свилар постигао је договор са Ромом и остаће у Риму до 2030. године.
13. 06. 2025. у 22:13
МИТРОВИЋ НАПУШТА АЛ ХИЛАЛ? У новом клубу зарађиваће 10.000.000 евра
Нападач фудбалске репрезентације Србије Александар Митровић могао би овог лета да напусти Ал Хилал и поново се врати у Европу.
13. 06. 2025. у 21:57
Коментари (0)