Фудбал

МИЛОШ ЈОЈИЋ ГОВОРИО О ИСХРАНИ: Веган сам због Ђоковића

М. БЛАЖИЋ

24. 01. 2021. у 09:00

СЛУЧАЈАН сусрет са Новаком Ђоковићем, па намеран заокрет у режиму исхране и начину живота.

МИЛОШ ЈОЈИЋ ГОВОРИО О ИСХРАНИ: Веган сам због Ђоковића

FOTO: FK Partizan

Тако везиста Партизана Милош Јојић (28) објашњава "судбинско" виђење са најбољим тенисером света пре безмало пет година због којег на његовом тањиру више нема места за месо.

- Био сам на летњој паузи 2016, срео сам случајно Новака Ђоковића испред његовог ресторана. Одједном ми је нешто кликнуло, од сутра ћу само траву да једем. Кад сам га видео, рекао сам себи то је то, нисмо уопште причали о томе - присећа се Јојић.

Већ наредног дана Јојић је кренуо у акцију.

- Отишао сам код нутриционисте, питао везано за ту његову исхрану. Морао сам да се адаптирам, рекао ми је да ћу боље функционисати, да ћу имати више енергије. Уз то, пријатељ ми је у Аустрији на припремама донео књигу "Тајна здравља", прочитао сам је буквално за дан. Тако је некако све кренуло.

Постепено избацивање одређених намирница довело је временом до тога да Јојић за себе тврди да је 99 одсто веган.

- Почео сам да избацујем месо, јаја. Наставио сам да се едукујем на ту тему. Видео сам невиђен напредак, скинуо сам 4,5 килограма, боље сам спавао, мање сам се умарао, кожа ми је била глатка. Везивао сам утакмице, могао сам сваки други дан да играм. Константно сам се едуковао и дан-данас учим. Нисам стопроцентан веган, они не једу рибу, ни било које животињске производе. Најважније је да немам осећај да се одричем било чега.

СТЕВАНОВИЋ СЕ ПОВРЕДИО

ГОЛМАН Партизана Немања Стевановић доживео је повреду рамена на тренингу на припремама у Турској. Чувару мреже црно-белих је испало раме и послат је на терепије.
- Током тренинга нашем голману Немањи Стевановићу је "испало" раме. Захваљујући брзој реакцији медицинске службе, раме је враћено на место, а Немања је послат на терапије - наводи се из клуба.
Остаје да се види колико ће чувар мреже бити ван терена.

Везиста Партизана живи недалеко од београдског дома Новака Ђоковића, али ипак још нису разговарали на ову тему.

- Комшије смо Новак и ја, знам да га сви салећу, па не желим још и ја. Мислим да би требало да има своју приватност, па нећу да га оптерећујем. Да имам било какав проблем, посаветовао бих се са стручњацима. Све анализе тестирања показују да сам у добром стању, ниједан параметар није лош.

Имао је Јојић среће да се током иностране каријере сусреће са играчима који практикују сличан или идентичан систем исхране.

- У Келну је Пољак, десни бек, кренуо са тим начином исхране. У Башакшехиру је Гаел Клиши стопостотни веган, а у Аустрији Рнићева жена једе само свежу храну, често сам био гост у њиховој кући, тако да сам свуда имао својеврсну подршку где год да сам играо.

Вратићу се у праву форму

СВЕСТАН је Милош да током јесени није пружао партије које су се од њега очекивале.
- У Партизану се у ових првих неколико месеци нисам снашао, нисам ни играо на мојој позицији у централи везног реда, већ лево. Знам да су очекивања велика, знам шта је Партизан и шта носи његов грб. После одмора сам тренирао индивидуално, па био у изолацији због короне. Људи у клубу знају колико радим на томе да се што пре вратим у форму, јер знам да квалитетом и искуством могу много да допринесем. Не бежим од одговорности нити тражим алиби.

Јојић напомиње на крају да и његов цимер Иван Обрадовић "прати" ритам.

- Он је у Варшави прошле године био сам, кувао је и експериментисао са храном и схватио је да му овај режим јако прија. Најважније од свега је да таква исхрана не само да не утиче на нашу спремност и опште стање већ у великој мери доприноси да се осећамо пуно боље и здравије - закључио је Јојић.

Запратите Новости спорт на Фејсбуку

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

КАД ИЗГУБИ ФИНАЛЕ СКОЧИО БИХ СА 60. СПРАТА: Тренер Данила Медведева ипак оптимиста, циља на нову велику титулу
Тенис

0 7

"КАД ИЗГУБИ ФИНАЛЕ СКОЧИО БИХ СА 60. СПРАТА": Тренер Данила Медведева ипак оптимиста, циља на нову велику титулу

Руски тенисер Данил Медведев је вероватно једини у историји који је изгубио два финала грен слема у којима је водио са 2:0 у сетовима. И то исто, на Аустралијан опену у размаку од само две године.

28. 12. 2024. у 11:57

ФОНСЕКА НЕ ВОЛИ ПАВЛОВИЋА: Српски репрезентативац преседео последње четири утакмице Милана, делује да ће тако бити и на великом дербију
Тип фудбал

0 1

ФОНСЕКА НЕ ВОЛИ ПАВЛОВИЋА: Српски репрезентативац преседео последње четири утакмице Милана, делује да ће тако бити и на великом дербију

НЕДЕЉНИ програм Серије А затвориће одбрачун некадашњих шампиона када Милан буде угостио разиграну Рому на "Сан сиру" од 20 часова и 45 минута.

29. 12. 2024. у 07:50

ЗАПАД ОСТАО ЗАТЕЧЕН: Пустили Русе на Светско првенство, а ево шта се онда тамо догодило
Остали спортови

0 0

ЗАПАД ОСТАО ЗАТЕЧЕН: Пустили Русе на Светско првенство, а ево шта се онда тамо догодило

Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "Специјална војна операција" како то зове Руска Федерације, углавном скрајнута када се о спорту ради, због бројних међународних санкција. Ипак, оне полако попуштају, а на тим надметањима - дешавају се прилично занимљиве ствари.

29. 12. 2024. у 12:36

Коментари (1)

Сви коментари Остави коментар

Најновије из рубрике

ЗАПАД ОСТАО ЗАТЕЧЕН: Пустили Русе на Светско првенство, а ево шта се онда тамо догодило
Остали спортови

0 0

ЗАПАД ОСТАО ЗАТЕЧЕН: Пустили Русе на Светско првенство, а ево шта се онда тамо догодило

Русија је, откако је почео рат у Украјини, или "Специјална војна операција" како то зове Руска Федерације, углавном скрајнута када се о спорту ради, због бројних међународних санкција. Ипак, оне полако попуштају, а на тим надметањима - дешавају се прилично занимљиве ствари.

29. 12. 2024. у 12:36

Политика
Тенис
Фудбал
ТУГА ОКОВАЛА ЧИЗМУ: Преминуо један од најтрофејнијих тренера у историји одбојке

ТУГА ОКОВАЛА ЧИЗМУ: Преминуо један од најтрофејнијих тренера у историји одбојке