СВЕ ДИСЦИПЛИНЕ СЕ СПАЈАЈУ У ЈЕДНУ: Амела Терзић-Љајић уочи Светског првенства у кросу
НАЈБОЉА дугорпугашица Србије у претходној деценији Амела Терзић-Љајић евоцирала је успомене из своје успешне каријере. Новопазарка, данас мајка троје деце, ужива у пензији и уочи СП у кросу (30. марта) у Београду присећа се за сајт САС како је освајањем медаља на ЕП у кросу катапултирала своју каријеру и то преточила на стазу.
ФОТО: Н. Параушић
- Успела сам да спојим такмичења на стази и у кросевима што је неуобичајено, али то је био мој дугорочни систем рада који ме је довео да титула у кросу. Кросеви су специфични јер све све дисциплине спајају на једном месту. Бирали смо пажљиво места која нама одговарају за тренинг у зимском периоду и никада нисмо мењали оно што нас је довело до прве медаље. Тренирала сам са мушкарцима, јер су једини они могли да испрате мој напоран тренинг. Моји клупски другови су се често жртвовали за мене како би им донела медаљу што се тиче тренинга и бодрили су ме стално како би била све бржа и брза на тренингу. Недељно сам пролазла преко 130 км, а тренинг није био наиван. Већ су деонице биле брзе и напорне као узбрдице. Од тежег тренинга одвајам пре подне узбрдица и после подне брз темпо јер су ноге уморне и психичи је све напорније - испричала је Амела.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ФОЛКЕР ХИТНО ХОСПИТАЛИЗОВАН: Слошило му се синоћ на наступу - још је у болници
ПЕВАЧ Јован Перишић завршио у болници у Шапцу након што му се одједном слошило.
21. 04. 2025. у 19:28
ПРВИ СВЕТАЦ ИНФЛУЕНСЕР: Дечак (15) умро од леукемије, Ватикан га проглашава светим - први миленијалац
БАЛЗАМОВАНО тело Карла Акутиса изложено је у Асисију у Италији - у отвореном саркофагу. Обучен је онако како се облачио и за живота: у фармерке и горњи део тренирке, а на ногама има патике.
21. 04. 2025. у 22:05 >> 22:18
ТЕРЕЗА КЕСОВИЈА ГУБИ СЛУХ "Научила сам да читам са усана, не чујем ништа - видим само да публика аплаудира"
"АКО СЕ догоди нешто с чим не можеш да се бориш, помири се и прихвати то."
21. 04. 2025. у 22:59
ИСЛАМОВИЋ ПОТКАЧИО БИЈЕЛО ДУГМЕ: "Треба да ми се поклоне"
ПЕВАЧ Ален Исламовић огласио се на својој званичној Фејсбук страници, подсећајући на успех који су са њим постигли бендови Дивље јагоде и Бијело дугме, рекавши да то треба да запишу и да му одају почаст.
21. 04. 2025. у 21:12
ВОДИТЕЉКА УМРЛА ПРЕРАНО: Даниела испраћена на вечни починак на Лешћу
ВОДИТЕЉКА Даниела Борачева испраћена је на вечни починак, а након што су се од ње опростили чланови породице и пријатељи, њено тело ће бити кремирано.
21. 04. 2025. у 20:03
"МАФИЈА ИЗ СЕНТ ГАЛЕНА": Како је заправо изабран папа Фрања - одлука моћних кардинала од пре 12 лета
ПАПА Фрања преминуо је данас у 89. години живота, саопштио је Ватикан. Интересантна је прича како је он дошао на чело Католичке цркве.
21. 04. 2025. у 19:16
ПОЧИЊЕ ЛУДИЛО: Два најбоља српска кошаркаша укрштају копља на старту НБА плеј-офа
ЈЕДНА од потенцијално најзанимљивијих серија у првој рунди НБА плеј-офа биће она између Денвер нагетса и Лос Анђелес клиперса, а први меч биће одигран вечерас у "Бол арени" од 21.30 по средњеевропском времену.
19. 04. 2025. у 12:30
ШВАЈНШТАЈГЕРОВА ТВ КОЛЕГИНИЦА ОБЈАВИЛА: ОЧЕКУЈЕМ ДЕТЕ! Цела Немачка прича о разводу Ане Ивановић и - овоме
"Ана Ивановић и Бастијан Швајнштајгер се раздводе". Тако су јављали многи медији, након почетне информације у немачком Билду како славни спортски пар више не живи заједно. Али, немачки медији сада пажњу скрећу ка - "Швајнијевој" трудној ТВ колегиници, Естер Седлачек...
17. 04. 2025. у 19:20
Халид Бешлић "тежак" 13 милиона €, а живи од кирије - "увалио" се у кредит
"САДА изнајмљујем све и живим од кирије, тако је најбоље."
21. 04. 2025. у 18:56 >> 18:56
Најновије из рубрике
ПРЕОКРЕТ ЗА МЕЧ ЛОПТУ: Одбојкаши Радничког у другом мечу финала плеј-офа Суперлиге Србије у Новом Саду савладали Војводину
ПРЕОКРЕТ у режији Милана Крстића. Коректор Радничког је од трећег сета био нерешива енигма за одбојкаше Војводине и најзаслужнији је што су Крагујевчани у у Новом Саду 0:2 претворили у 3:2 (22:25, 19:25, 25:16, 25:21, 15:12) за 2:0 у победама у финалу плеј-офа Суперлиге Србије. Шумадинци прву меч лопту имају 24.априла у Крагујевцу.
21. 04. 2025. у 23:20
"ОВО ЈЕ НЕОЗБИЉНО!" Јанис Сферопулос на конференцији за медије након пораза Звезде од Партизана у АБА лиги
Тренер Црвене звезде Јанис Сферопулос обратио се медијима након пораза Звезде од Партизана у оквиру АБА лиге (85:77).
21. 04. 2025. у 22:57
ПРОТУТЊАЛИ КРОЗ ЧЕМПИОНШИП! Лидс и Барнли од наредне сезоне играју Премијер лигу
Фудбалери Лидса и Барнлија обезбедили су данас повратак у Премијер лигу, након што су у 44. колу Чемпионшипа савладали Стоук (6:0), односно Шефилд Јунајтед (2:1).
21. 04. 2025. у 22:55
САДА ЈЕ СВЕ ПОЗНАТО: Ево ко је проглашен за најбољег спортисту на свету
Шведски атлетичар Арманд Дуплантис, светски рекордер у скоку мотком у проглашен је вечерас за најбољег спортисту планете у традиционалном избору Академије Лауреус.
21. 04. 2025. у 21:16
ПАРТИЗАН СЛАВИО У ДЕРБИЈУ! Стерлинг Браун донео победу црно-белима против Звезде у АБА лиги
Кошаркаши Партизана победили су Црвену звезду у оквиру 28. кола АБА лиге са 85:77.
21. 04. 2025. у 20:31
Коментари (0)