СВЕ ДИСЦИПЛИНЕ СЕ СПАЈАЈУ У ЈЕДНУ: Амела Терзић-Љајић уочи Светског првенства у кросу
НАЈБОЉА дугорпугашица Србије у претходној деценији Амела Терзић-Љајић евоцирала је успомене из своје успешне каријере. Новопазарка, данас мајка троје деце, ужива у пензији и уочи СП у кросу (30. марта) у Београду присећа се за сајт САС како је освајањем медаља на ЕП у кросу катапултирала своју каријеру и то преточила на стазу.
ФОТО: Н. Параушић
- Успела сам да спојим такмичења на стази и у кросевима што је неуобичајено, али то је био мој дугорочни систем рада који ме је довео да титула у кросу. Кросеви су специфични јер све све дисциплине спајају на једном месту. Бирали смо пажљиво места која нама одговарају за тренинг у зимском периоду и никада нисмо мењали оно што нас је довело до прве медаље. Тренирала сам са мушкарцима, јер су једини они могли да испрате мој напоран тренинг. Моји клупски другови су се често жртвовали за мене како би им донела медаљу што се тиче тренинга и бодрили су ме стално како би била све бржа и брза на тренингу. Недељно сам пролазла преко 130 км, а тренинг није био наиван. Већ су деонице биле брзе и напорне као узбрдице. Од тежег тренинга одвајам пре подне узбрдица и после подне брз темпо јер су ноге уморне и психичи је све напорније - испричала је Амела.
Препоручујемо
ЛИДЕР ГОСТ ЦРВЕНО-БЕЛИХ: Одбојкаши Црвене звезде дочекују суботички Спартак
22. 12. 2025. у 23:00
УЛТИМАТУМ ЕВРОЛИГЕ: Ова четири клуба морају да се изјасне око нових лиценци
22. 12. 2025. у 22:50
ТАКО, ДАКЛЕ! Ево зашто је Светислав Пешић постао нови тренер евролигаша
22. 12. 2025. у 22:31
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Други пишу
Udarna vojna vest iz Rusije je upravo objavljena: Oglasio se Rosteh! (VIDEO)
22.12.2025. - 07:26
Прочитајте више
ИСТИНА О ТЕСЛИНОМ ШКОЛОВАЊУ: Избацили га са факултета, а српски научник им узвратио овим речима
И данас Никола Тесла наставља да “делује” на том универзитету.
22. 12. 2025. у 11:46
"МАЛЕ СВИЊЕ!" Путин прозвао европске лидере - стигло објашњење Кремља
ИЗЈАВА руског председника Владимира Путина о "малим свињама" упућеним "Бајденовим поданицима" изазвала је конфузију на Западу - шта заправо значи "подсвинки", због чега је Кремљ покушао да да објашњење западњацима.
22. 12. 2025. у 13:27
ДЕЛИЈЕ И ГРОБАРИ ПЛАЧУ! Звездаш довео деду од 96 година први пут на стадион Партизана - оно што се тамо десило, сви ће памтити (ВИДЕО)
Најновије вести из фудбала - прилично су емотивне.
22. 12. 2025. у 16:43
ДР НОВОСТИ у клиници где се негује стручност, поверење и хумани приступ пацијентима
Разговарали смо са др Оливером Николић о иновацијама у лечењу различитих болести.
12. 11. 2025. у 15:02
ХРВАТИ ОПЕТ ЗГРОЗИЛИ СВЕТ: Ево шта су сад урадили навијачи у Хрватској (ФОТО)
Најновије вести из Хрватске згрозиле су многе.
22. 12. 2025. у 15:07
"СРЕЋНА НАМ БИЛА, СРЦЕ НАШЕ!": Чеда објавио снимак трудне Јелене (ВИДЕО)
ЧЕДА је открио непознате детаље из свог приватног живота...
22. 12. 2025. у 10:51
ТЕЖАК ЗАДАТАК ПРЕД БАРСЕЛОНОМ: "Жута подморница" зна како се побеђује лидер првенства - нечијој серији победа долази крај
НА стадиону „Серамика“, популарном Мадригалу, у недељу поподне биће одигран један од најзанимљивијих мечева кола у Ла лиги, где ће водећа Барселона гостовати трећепласираном Виљареалу.
21. 12. 2025. у 09:04
ДЕЛИЈЕ И ГРОБАРИ ПЛАЧУ! Звездаш довео деду од 96 година први пут на стадион Партизана - оно што се тамо десило, сви ће памтити (ВИДЕО)
Најновије вести из фудбала - прилично су емотивне.
22. 12. 2025. у 16:43
АМЕРИКАНАЦ ЈАСАН: "Украјинци, приватно, признају да ће изгубити Доњецк, али..."
ПОТПРЕДСЕДНИХ САД Џеј Ди Венс изјавио је данас да су територијална питања кључна тачка спорења у преговорима.
22. 12. 2025. у 19:29
Најновије из рубрике
ЛИДЕР ГОСТ ЦРВЕНО-БЕЛИХ: Одбојкаши Црвене звезде дочекују суботички Спартак
ОДБОЈКАШИ су убрзали ритам пред паузу. Већ сутра у дербију 10. кола Суперлиге играчи Црвене звезде дочекују лидера шампионата суботички Спартак. Други дерби је у среду, када се у Крагујевцу састају шампион, Раднички и Партизан. Коло се закуљчује у петак, када ће одмерити снаге Карађорђе и Млади радник.
22. 12. 2025. у 23:00
УЛТИМАТУМ ЕВРОЛИГЕ: Ова четири клуба морају да се изјасне око нових лиценци
ЧЕТИРИ клуба добили су ултиматум од Евролиге да морају да се изјасне да ли желе да добију нову десетогодишњу лиценцу за учешће у овом такмичењу.
22. 12. 2025. у 22:50
"ПОЧНИ ДА БРАНИШ, ИЛИ..." Из Немачке упозоравају Тер Штегена
МАРК Андре тер Штеген је изгубио статус првог голмана у Барселони и то ми могло да утиче на његов статус у репрезентацији Немачке.
22. 12. 2025. у 22:41
ТАКО, ДАКЛЕ! Ево зашто је Светислав Пешић постао нови тренер евролигаша
Доскорашњи селектор репрезентације Србије Светислав Пешић нови је тренер кошаркаша Бајерна, а сада је постало јасно и зашто.
22. 12. 2025. у 22:31
ВЕЉКО ПАУНОВИЋ ИЗНЕНАДИО СВЕ! Љубиша Тумбаковић добио награду за животно дело, а онда се за реч јавио селектор Србије...
Лепа слика у Београду, на једном месту велики број тренера, бивших и актуелних селектора разних репрезентативних селекција Србије, великих имена српског фудбала, некад играчка, данас у улози стратега или помоћника бројних суперлигашких и прволигашких клубова. Обнова УЕФА ПРО лиценце (обавеза на сваке три године) у организацији Центра за едукацију фудбалских тренера Фудбалског савеза Србије, довела је у исти хотел Љубишу Тумбаковића, Радована Ћурчића, Миодрага Божовића, Срђана Благојевића, Гордана Петрића, Милана Раставца, Лидију Стојкановић, Дејана Ђурђевића, Братислава Живковића, Ненада Сакића, Перицу Огњеновића, Ненада Цветковића и многа друга позната имена која новом дозом едукације настављају свој тренерски пут.
22. 12. 2025. у 22:11
Коментари (0)