КАРФИОЛ ПОЖЕЉАН У ТРУДНОЋИ: Помоћ при правилном развијању бебе
АКО сте некада у дилеми шта бисте могли да припремите за ручак, сетите се карфиола. Ова врста купусњаче ублажава реуматске болове, прија желуцу, успорава старење организма, а верује се да спречава појаву малигних ћелија.
Фото: Depositphotos
С обзиром на то да је богат витамином Б9 драгоцен је у време трудноће, јер помаже правилан развој бебе.
Карфиол је, такође, богат извор алицина, који смањује ризик од срчаних удара у многим случајевима.
Препоручујемо
ДО 2050. ГОДИНЕ БЕЗ ЦИГАРЕТА: Све више земаља усваја циљеве да трајно искорени пушење
12. 09. 2021. у 11:00
ШТИТ ОД ИНФЕКЦИЈЕ: Ротквицама се избацује вишак течности из организма
11. 09. 2021. у 15:10
ПОСТ ЧУВА И ЗДРАВЉЕ: За 24 сата губи се огромна количина токсина из тела
11. 09. 2021. у 13:00
КОЖНИ ТЕСТОВИ НА АЛЕРГИЈЕ: Пре провере четири дана без антихистаминика
11. 09. 2021. у 10:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗАНОСНЕ: Жене премијера Црне Горе и градоначелника Подгорице - и то после порођаја (ФОТО)
БРЗО повратила линију после порођаја.
14. 07. 2025. у 19:59
ПРВИ ИНТЕРВЈУ АНЕ ИВАНОВИЋ ПОСЛЕ РАЗВОДА: Открила шта јој недостаје
НАША тенисерка време проводи са синовима путујући широм света а друштво јој најчешће праве чланови породице.
14. 07. 2025. у 22:30
ТЕК НЕДАВНО: Како је Роџер Федерер постао милијардер - тенис је најмање битан
РОЏЕР Федерер је најновији члан клуба милијардера, са нето богатством процењеним на 1,3 милијарде долара.
14. 07. 2025. у 17:44
СПРЕМИТЕ СЕ, СТИЖЕ РЕТРОГРАДНИ МЕРКУР: Доноси проблеме у комуникацији и повратак проблема из прошлости
СПРЕМА нам се ретроградни Меркур, ево шта ће донети вашем хороскопском знаку!
14. 07. 2025. у 14:46
"КОШМАРНИ СНОВИ МЕ БУДЕ НОЋУ" Десетине мртвих - мрачна прошлост и језива легенда о језеру у Србији
ЦИКОТА каже да је ипак права истина да се на језеру које је омиљено стециште Крагујевчана посебно у летњем периоду утапају неопрезни људи или слаби пливачи који отпливају даље од обале, или одмах по доласку на језеро, врући, неприпремљени, скачу у хладну воду, што је погубно за организам.
14. 07. 2025. у 12:46
СКАНДАЛ! Ламин Јамал на журку за 18. рођендан довео аутобус пун људи патуљастог раста!
Ламин Јамал, данас један од најбољих фудбалера на свету и члан ФК Барселона, приредио је велики скандал на прослави свог 18. рођендана.
14. 07. 2025. у 13:34
ФРАНЦУСКИ ДОКУМЕНТ: Русија ће напасти Балкан за три до пет година, Европи прети велики рат
ФРАНЦУСКЕ власти сматрају да је 2030. године могућ велики сукоб у Европи, а у који би била увучена Француска и њени савезници, наводи се у „Стратешком националном прегледу“ те земље за 2025. годину.
15. 07. 2025. у 11:22
"ЗАШТО НЕ УДАРИШ НА МОСКВУ?!" Детаљи разговора Трампа и Зеленског, на Русију ће падати ракете које Срби памте по злу?
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп разматра могућност да Украјини пошаље крстареће ракете Томахавк, преноси Вашингтон пост позивајући се на извор упознат са разговорима у Белој кући. Наведене ракете се још увек не налазе на званичном списку, али би могле бити укључене у каснијим пакетима помоћи.
15. 07. 2025. у 09:36
Научници ајкулама спустили мртву краву на 1.629 метара дубине - нису могли да верују шта су рибе урадиле (ВИДЕО)
"ТО ПОКАЗУЈЕ стратегију преживљавања код врста које се не хране усамљено."
14. 07. 2025. у 13:06
Најновије из рубрике
ВОДЕ СЕ НАПИЈТЕ ДО 16 ЧАСОВА: Правило за које сигурно нисте знали
УВЕК је најбоље пити воду када смо жедни, али већину течности требало би да попијемо пре 16 часова јер је тако мања вероватноћа да ћемо се пробудити да бисмо ноћу ишли у тоалет. На овај начин можемо да останемо хидрирани током дана и да боље спавамо.
15. 07. 2025. у 13:00
НАНА И КРАСТАВЦ ХИДРИРАЈУ ТЕЛО: Ево како да повратите свежину
ТОКОМ летњих месеци, нарочито при боравку на сунцу или уз физичку активност, тело губи знатне количине течности знојењем. Губитком воде, организам губи и електролите, што може довести до дехидратације, умора, главобоље, грчева у мишићима, па чак и озбиљних здравствених проблема попут топлотног удара. Посебно су угрожени деца и старије особе,особе са хроничним болестима (срца, бубрега, шећерне болести), труднице и дојиље.
15. 07. 2025. у 12:31
НАВУЦИТЕ РОЛЕТНЕ НОЋУ: Градска светла могу штетити нашем срцу
СВЕТЛЕЋЕ рекламе, екрани који не престају да трепере, телевизори укључени до касно у ноћ - све је то постало уобичајено у градском окружењу у вечерњим сатима.
14. 07. 2025. у 23:35
ПЛИВАЊЕ СПРЕЧАВА УКОЧЕНОСТ И БОЛ У ЗГЛОБОВИМА: Најкориснији облик физичке активности
ПЛИВАЊЕ се сматра једним од најкориснијих облика физичке активности за особе које пате од болова у зглобовима и леђима. Вода пружа природну потпору телу, смањујући притисак на зглобове и кичмени стуб. Током пливања тело "плута", чиме се растерећују зглобови, кукови, колена и кичма, што омогућава кретање без оптерећења.
14. 07. 2025. у 16:00
НА ВРУЋИНИ САМО ЛАГАНИ ОБРОК: Јеловник за седам дана
ТОКОМ високих спољних температура, важно је да имате лагане оброке из више физиолошких и метаболичких разлога. Тело се на великој врућини налази под додатним стресом, јер покушава да одржава нормалну телесну температуру, а храна коју једемо директно утиче на то како ће организам да се носи са тим оптерећењем.
14. 07. 2025. у 15:14
Коментари (0)