ТЕМПЕРАТУРА СЕ МЕРИ ПРЕ ОБРОКА: Ево које је идеално време да преконтролишете стање организма
ВИСИНА телесне температуре један је од кључних показатеља тежине вирусне или бактеријске инфекције. Зато је важно да се мери правилно, како би добили што прецизнији резултат.
Фото Shutterstock
Доктор Бранко Јоковић, специјалиста опште медицине Дома здравља "Звездара", каже да је током болести температуру потребно мерити три пута на дан, код одраслих на празан желудац (пре оброка), а код деце након периода мировања:
- Пушачи пре мерења треба да се уздрже од цигарета бар 20 минута, сви остали 30 минута ако су пили топао или хладан напитак, а 60 минута ако су имали физичку активност и исто толико уколико су се туширали топлом водом. Такође, температура се не мири док сте покривени. Приликом њеног мерења потребно је да будете што мирнији, и трудите се да регија на којој мерите буде чиста и сува, што посебно важи за пазух, будући да се услед знојења, топломер теже фиксира, те постоји ризик да очитане вредности не буду релевантне.
Телесна температура може да се измери различитим врстама топломера заорално,ректалноилиаксиларно (пазушно)мерење.
- Мерење температуре испод пазуха је најпопуларније, али најмање поуздано - каже др Јоковић.
- Том приликом врх топломера треба да се стави на средину пазушне јаме, а надлактица остаје приљубљена уз тело.
Доктор Јоковић каже да ректално мерење температуре, најпрецизнији метод, јер представља најприближнију вредност унутрашње температуре тела, али због потенцијалне нелагодности приликом мерења, није адекватан за старију децу и одрасле.
- Дигиталним топломером може да се измери телесна температуру у устима - каже наш саговорник.
- Да бисте ово успешно урадили, позиционирајте врх топломера испод језика, а уста држите затворена. Требало би имати у виду да је температура у овој регији нешто виша него под пазухом.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НЕ ВРЕДЕ ДОБРИ НАСТУПИ СРПСКИХ РЕПРЕЗЕНТАТИВАЦА: Милан се "опростио" од Лиге шампиона, а ускоро би могао и од осталих европских такмичења
НАКОН разоачравајућег пораза од Наполија и ремија у дербију са Интером, серјиу тешких утакмица фудбалери Милана настављају против Фиорентине коју у оквиру 31. кола Серије А дочекују на "Сан сиру" (20.45).
05. 04. 2025. у 07:30
"НЕ ПРИХВАТАМ КЛЕВЕТЕ, ДУШАН ЈЕ МНОГО ИГРАО": Мота након отказа проговорио о Влаховићем
О Јувентусу за време Тијага Моте се много говорило као о тиму који доста греши и не проналази свој пут. Када је освануо дан његове смене, свануло је и росонерима, али и Душану Влаховићу, који са Мотом дословно није сарађивао.
05. 04. 2025. у 14:10
НЕВЕРОВАТНЕ БРОЈКЕ ИЗ СВЕТА ХОКЕЈА: Рус исписао историју (ВИДЕО)
Руски хокејаш Александар Овечкин изједначио се протекле ноћи са легендарним Вејном Грецким на листи најбољих стрелаца у историји НХЛ лиге.
05. 04. 2025. у 14:25
ДУШКО ИВАНОВИЋ ОБЕЗБЕДИО ЗВЕЗДИ ТОП 10! Виртус славио против Милана и осигурао београдским црвено-белима плеј-ин Евролиге
Кошаркаши Виртуса славили су против Милана у 33. колу Евролиге (90:70) и тако госте избацили из трке за топ10.
04. 04. 2025. у 22:31
ЋЕРКА ПОЗНАТОГ ГОЛМАНА: Ко је Барбара - фатална супруга Луке Бојовића за којом је чезнуло пола Београда?
НЕКАДАШЊИ шеф земунског клана Лука Бојовић већ годинама је у браку са лепом Барбаром Бојовић. Према писању појединих медија она је важила за једну од најлепших жена у Београду. О брачном пару се зна јако мало, а познато је да имају троје деце.
05. 04. 2025. у 14:26
СРБИН ЗАВОЛЕО ЖЕНУ ИЗ УГАНДЕ: Довео је у Ивањицу - шта јој у Србији највише смета, а како су реаговали његови (ВИДЕО)
ДА ПРАВА љубав не познаје границе, потврђује прича Душана Николића из Ивањице и Евас (30) из Уганде, која је почела једним обичним кликом на друштвеним мрежама.
05. 04. 2025. у 13:46
ВУЧИЋ СЕ ХИТНО ОГЛАСИО ИЗ АВИОНА: Стигла ми је фантастична вест од Ђорђе Мелони (ВИДЕО)
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић огласио се из авиона и рекао да му је стигла фантастична вест из Рима.
04. 04. 2025. у 12:49
СРБИ ВИШЕ НЕ МОГУ ДА ПУТУЈУ БЕСПЛАТНО У ОВУ ЕВРОПСКУ ЗЕМЉУ: Треба вам посебна дозвола, ево колико кошта
ЕВРОПСКИ држављани који путују у Велику Британију од данас морају имати дигиталну пропусницу за улазак у земљу, за коју британска влада тврди да ће побољшати безбедност граница.
02. 04. 2025. у 10:16
МЕДВЕД УБИО ВОЛА ОД 700 КИЛА: Мештани села код Никшића у страху - не смеју из кућа да изађу
ДОМАЋИНУ Новаку Кривокапићу из Смрдуше медвед је у среду убио вола тешког 700 килограма, а његове комшије кажу да од тада нико не сме да изађе из куће да дивља звер не би и њима пресудила.
05. 04. 2025. у 10:49
Најновије из рубрике
ОТКРИВЕНА НАЈЗДРАВИЈА ХРАНА НА СВЕТУ: Од 8 режима, стручњаци кажу да је овај план исхране најбољи!
ЗДРАВ живот без хроничних болести, са очуваном физичком и менталном функцијом, све је важнији циљ у савременом друштву.
05. 04. 2025. у 20:00
ОПАСНОСТИ КОЈЕ ВРЕБАЈУ ИЗА СВАКОГ СЛАТКОГ ГУТЉАЈА: Ево како газирана пића утичу на децу
ПОЗНАТО је да газирана пића у себи имају висок ниво шећера који нас тера да их још више пијемо, а не треба напомињати да прекомерна количина шећера у било чему, не само у газираним пићима, може бити штетна за организам.
05. 04. 2025. у 16:59
НОВА СТУДИЈА: Није да мушкарци не слушају, они заиста не чују добро
УТИСАК да жене често имају оштрији слух од мушкараца по свој прилици није само утисак, већ за то постоје и научни докази, тврде британски и француски научници.
05. 04. 2025. у 00:00
МИТ ИЛИ ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Овако слане лампе утичу на ваше здравље - Тајна је у овоме!
ЛАМПЕ направљене од ружичасте хималајске соли, познатије као "слане лампе" постају све популарније последњих година што због лековитог својства, тако из због привлачног изгледа, међутим, врло мало је познато да ли лампе заправо имају бенефита по наше здравље
04. 04. 2025. у 21:52
НИЈЕ ЗА СВЕ КРИВО ПРОЛЕЋЕ: Умор може да вас мучи и због ових 6 проблема
ПРОЛЕЋЕ се са разлогом повезује са буђењем, порастом енергије и бржом динамиком дана.
04. 04. 2025. у 07:00
Коментари (0)