БИТНИЈА КОНДИЦИЈА ОД ФИГУРЕ: Вежбање без фокуса на мршављење доприноси бољем здрављу
ВЕЖБАЊЕ без фокуса на мршављење може да допринесе бољем здрављу и смањи ризик од преране смрти за 30 одсто, без обзира на то да ли сте у овом процесу изгубили на телесној тежини или не, показало је истраживање.
Фото Shutterstock
Научници су закључили да интензиван фокус на мршављење када је у питању одржавање кондиције није лош само за ментално здравље, већ је релативно бескористан и када је у питању физичко здравље.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МОГУ ДА ПРИЧАЈУ САТИМА: Три најбрбљивија знака хороскопа
ВЕЋИНА нас има оног једног брбљавог пријатеља који може сатима да прича о готово свему. Без обзира на то јесу ли добро упућени у одређену тему или само имају гомилу разних ставова, "брбљивци" вероватно могу да захвале звездама за свој стил комуникације. Ако се питате да ли је ваш знак међу њима, ево три хороскопска знака који су најпричљивија, према астролозима.
28. 12. 2024. у 16:47
СИН ИХ РАЗОТКРИО: У каквом су односу Даница и Лазар након развода? - "Са мамом се боље слажем"
"ЖИВЕ цивилизован живот без обзира на тај развод!"
28. 12. 2024. у 08:02
ЛУКАС ЖЕСТОКО О СЕВЕРИНИ ПОСЛЕ ИЗЈАВЕ О ЈАСЕНОВЦУ: "Она је будала, прича бљувотине о Србији, а син јој Србин"
У НОВОМ издању емисије "Четири и по жене", код водитељки Зине Ал Саттаф, Катарине Одаловић, Јадранке Јевтић и Маје Мојсовски Рашевић, гост је био певач Аца Лукас.
27. 12. 2024. у 09:30
ЗАУВЕК СРПСКА СНАЈКА: Адријана Лима дочекала Божић уз Бренину "Југословенку" (ВИДЕО)
АДРИЈАНИ Лими је ова година дефинитивно била за памћење. Осим што се вратила на велика врата у свет моделинга након што је трпела ужасне критике на рачун изгледа, уједно је рекла и судбоносно "да" Андреу Лемерсу с којим је пре две године добила сина.
26. 12. 2024. у 11:16
СКОРО 130 КИЛОГГРАМА: Аца окрио како је смршао
ПОЗНАТИ хамоникаш Александар Софронијевић открио је да је пре неколико година имао проблема са килограмима.
28. 12. 2024. у 11:24
ВОЗИТЕ НА РЕЗЕРВИ? Ево како да тачно израчунате колико вам је горива остало
ЕВО колико далеко аутомобил може да иде на резерви и шта бисте могли да уурадите када се упали лампица.
28. 12. 2024. у 15:48
УКРАЈИНА У РАТ ПОСЛАЛА РОБОТЕ БЕЗ ИЈЕДНОГ ЧОВЕКА: Битка добила неочекивани исход (ВИДЕО)
БРИГАДА Украјинске националне гарде известила је о успешном нападу у коме су учествовали само роботи - од копнених робота наоружаних митраљезима до летелица борбених дронова. Ови роботи су напали руске положаје у Харковској области, на северу Украјине, и - победили.
27. 12. 2024. у 09:04
ДРАМА У КОМШИЛУКУ: Откривена непозната летелица, становници упозорени да потраже склоништа
РУМУНСКИ радарски системи открили су синоћ мали летећи објекат, за који се сумња да је дрон, који је ушао у национални ваздушни простор до шест километара у југоисточном округу Тулчеа, саопштило је министарство одбране Румуније.
27. 12. 2024. у 09:23
БИЉАНА О РАЗВОДУ: Боље болан крај, него бол без краја
БИЉАНА је недавно прокоментарисала епидемију развода на домаћој естради.
27. 12. 2024. у 22:26
Најновије из рубрике
МОРА ДА СЕ МЕЊА И НАЧИН ИСХРАНЕ: Оброке прилагодите менопаузи, јер утиче на здравље (ЈЕЛОВНИК)
КАО што се тело мења у периоду менопаузе, тако је неопходно и да се мења и начин исхране. Јер, менопауза може драстично да утиче на целокупно здравље.
28. 12. 2024. у 07:00
ШТИТИ И ХЛАДИ КОЖУ: Кинески научници развили ново средство за сунчање
НАУЧНИЦИ са кинеског универзитета Тсингхуа у Пекингу развили су ново средство за сунчање које не само да штити од УВ зрака, већ и хлади кожу.
27. 12. 2024. у 23:00
ОДЗВОНИЋЕ ИМПЛАНТИМА, НАВЛАКАМА И ПРОТЕЗАМА? Откривен лек за поновни раст зуба
РЕВОЛУЦИОНАРНИ лек, који су развили истраживачи у Јапану, могао би да омогући да људима израсту нови зуби уместо оних које су изгубили услед каријеса, повреда или старости.
27. 12. 2024. у 07:00
ОД ГЛАВОБОЉЕ И ЗУЈАЊА У УШИМА, ДО ВРТОГЛАВИЦЕ: Пре узимања лека обавезно прочитајте упутство, ово су могуће нежељене реакције
БЕЗ обзира на то да ли пијете лекове због неког акутног здравственог проблема, или их узимате редовно због неког од бројних хроничних обољења, увек би требало да се буде обазрив јер сваки лек може да испољи неки од нежељених ефеката.
26. 12. 2024. у 06:45
ДА КОЛЕНА МАЊЕ БОЛЕ: Уз ових пет вежби ојачајте мускулатуру и олакшајте себи ходање и савијање ногу
СТАРЕЊЕ по правилу доноси бол у зглобовима, а код већине најчешће бол у коленима.
25. 12. 2024. у 07:00
Коментари (0)