ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Смиље подиже имунитет и чисти плућа

АКО сте током јесени набрали цветове смиља, ове зиме ћете имати природан лек против упорног кашља, астме, бронхитиса и различитих алергија. Такође, шоља чаја од ових лековитих цветова чисти плућа и подиже имунитет.

Фото Shutterstock

Чај од смиља може да се пије и превентивно, а помаже бољем спавању, смирује и опушта, регенерише организам и освежава.

Смиље подстиче пробаву, убрзава метаболизам и варење, а самим тим чисти организам и помаже при избацивању камена из жучне кесе, бубрега и мокраћне бешике. Такође, уз помоћ смиља успешно ћете држати липидни статус у прописаним границама, а истовремено снижава притисак и ублажава учестале главобоље услед мигрене.

ЧАЈ: Једну супену кашику цветова смиља прелијте са 2,5 дл кључале воде и оставите да стоји пола сата. Процедите и пијте три пута дневно пола сата пре јела.

Чај од смиља не би требало конзумирати дуже од три недеље у континуитету. Обично се пије тако што се после три недеље направи пауза од недељу дана, па се понови тура од три недеље.

МЕЛЕМ: Осим чаја од цветова смиља се прави и мелем. Њиме могу да се лече различити типови ожиљака и старих повреда. Мелем од смиља чини мање видљивим стрије и попуцале капиларе, умирује упаљене вене и хематоме. За обољења попут псоријазе и екцема, мелем од смиља може да буде помоћна терапија.

УЉЕ ЗА НЕГУ КОЖЕ

ОД цветова смиља можете да направите и уље које је идеално за негу коже и ублажава боре. У 300 мл маслиновог уља потопите 40 г цветова. Оставите на неком сунчаном и светлом месту, али не излажите директној сунчевој топлоти. Овако потопљени цветови смиља треба да стоје најмање 40 дана, а може и који дан више. После овог периода процедите преко газе и добићете квалитетно уље којем можете да додате и једну супену кашику уља од невена или уља од кантариона.

Препоручујемо

Др Новости

0 19

ПОДОЧЊАЦИ ОТКРИВАЈУ БОЛЕСТ И ПРЕ ДИЈАГНОЗЕ: Ево како да препознате упозорење које шаље ваш организам

23. 12. 2021. у 13:25

Др Новости

0 1

ОСИМ УКУСНЕ ГРИЦКАЛИЦЕ ДОБРО ЗА ЗДРАВЉЕ: 30 грама семенки ублажава артритис

23. 12. 2021. у 11:11

Др Новости

0 3

ПОСЛЕ ИНФАРКТА ЈЕДИТЕ ХРАНУ БОГАТУ ВЛАКНИМА: Пацијенти након срчаног удара морају да промене режим исхране

24. 12. 2021. у 15:13

Др Новости

1 9

ЕВО КАКО ДА СЕ РЕШИТЕ АФТИ: Састојци овог воћа повољно делују на здравље десни

21. 12. 2021. у 16:14

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације