ОЛАКШАЈТЕ ПРОБЛЕМЕ СА ДИСАЊЕМ: Болесним плућима помаже и физикална терапија
14. 04. 2023. у 15:41
ПОДИЗАЊЕ куглице снагом удаха одлична је вежба за јачање мускулатуре плућа, њиховог капацитета и прокрвљености.
Повезане вести
ОПРЕЗ АКО ЧЕСТО ОСТАЈЕТЕ БЕЗ ДАХА: Ова болест може да буде животно угрожавајућа, а често се не препознаје
НИЈЕ мали број оних који су остељиви на зимску климу, па их олако погађа свака промена температуре, повишена влажност ваздуха, ветар, облачност, магла, па чак и смог.
25. 02. 2025. у 06:45
Најновије из рубрике
ЛЕК ИЗ ПРИРОДЕ: Јаогорчевина умирује реуму и костобољу
ИАКО је у народу и медицини јагорчевина позната као биљка која помаже искашљавање нагомиланог секрета у плућима, чињеница је да се њена лековита својства далеко шира. Примера ради, чај од јагорчевина саветује се онима који често пате од реуме и костобоље.
08. 04. 2025. у 07:00
ОД ТРАНС-МАСТИ, ДО НИТРАТА И ВЕШТАЧКИХ БОЈА: Кад купујете, питајте вештачку интелигенцију да ли је производ здрав
НЕМА сумње да би уместо индустријски произведене хране увек требало бирати изворне намирнице и њих учинити темељем своје исхране.
07. 04. 2025. у 17:50
ИЗБЕГАВАЈТЕ ИХ, АКО ЖЕЛИТЕ УСПЕХ: Ове четири навике саботирају вашу срећу
МОЋ навика обликује наше животе, а ове навике могу у потпуности уназадити срећу, а све захваљујући њиховом несвесном упражњавању. Постоји начин да победите и промените себе из корена.
06. 04. 2025. у 14:35
ОТКРИВЕНА НАЈЗДРАВИЈА ХРАНА НА СВЕТУ: Од 8 режима, стручњаци кажу да је овај план исхране најбољи!
ЗДРАВ живот без хроничних болести, са очуваном физичком и менталном функцијом, све је важнији циљ у савременом друштву.
05. 04. 2025. у 20:00
ОПАСНОСТИ КОЈЕ ВРЕБАЈУ ИЗА СВАКОГ СЛАТКОГ ГУТЉАЈА: Ево како газирана пића утичу на децу
ПОЗНАТО је да газирана пића у себи имају висок ниво шећера који нас тера да их још више пијемо, а не треба напомињати да прекомерна количина шећера у било чему, не само у газираним пићима, може бити штетна за организам.
05. 04. 2025. у 16:59
buki
14.04.2023. 16:32
Ako već ne postoji, ovu spravicu pod hitno napraviti kao igračku za decu, gde će oni igrajući se jačati pluća, a da toga nisu ni svesni.
Ranko
15.04.2023. 10:27
@buki - Možda je bolje da se povremeno bavite planinarenjem ili brzim hodanjem.Imaćete daleko bolji efekat.
buki
16.04.2023. 18:58
@Ranko - Zašto ili-ili, zar nije najbolje i jedno i drugo? Duvanje ovih loptica uz igru i zabavu, ne isključuje brzo hodanje i planinarenje, naravno onda kada je čovek u mogućnosti da ih priušti sebi i deci.