САВЕТ ЛЕКАРА: Како да лакше поднесете високе температуре
ЛЕКАР Градског завода за хитну медицинску помоћ Ивана Стефановић саветовала је данас грађанима да у најтоплијем делу дана не излазе напоље, да конзумирају лагану храну и да што више хидрирају организам.
Фото: Shutterstock
Стефановићева је навела да је изненађујуће што се у последњих 24 до 36 сати у свакој смени хитне помоћи пријави један пад са висине и апеловала на грађане да буду обазриви, јер је могуће да им се заврти у глави услед пада притиска, а поготово ако су изложени сунчаној страни.
- При намештању ролетни човек је пао са висине. Такве послове би можда и требало одложити, али оно што је најважније јесте да приликом обављања таквих послова не конзумирате алкохол. Алкохол на овим врућинама није добар начин да се расхладите, чак и нека пића која сви волимо. Просто знајте да се са сваком чашом такве врсте алкохолног пића губи течност јер алкохол и због шећера и због свега делује тако на наш организам да би после чаше алкохолног пића требало да попијете три чаше воде да бисте то надокнадили - рекла је она.
Она је поручила људима који морају да раде у најтоплијем делу дана да поред себе имају воду или лимунаду заслађену медом.
- Срце тражи нешто слано и слатко да се одржава притисак и наравно течност да бисмо одржавали хидратацију - навела је она.
На питање којој категорији грађана најмање пријају овакве врућине, Стефановић је навела да су хитну помоћ ноћас највише звали пацијенти који болују од астме и хроничне опструктивне болести плућа, али да су најугроженији кардиоваскуларни пацијенти.
- Кад је било ово расхлађење, они су звали због повећаног притиска, а сада уз њихову терапију може доћи до наглог пада притиска. Њима је савет да остану у кућама, поготово у најтоплијем делу дана, и молим вас, слободно користите сва средства за расхлађивање - апеловала је докторка.
Она је поручила грађанима да уколико услед врућине некоме позли у њиховом присуству, да га, ако има услова, уведу у расхлађену просторију.
- Ако он прича, долази себи и само каже мало ми није добро, слободно му дајте нешто и слано и слатко и доста воде да попије. Ако не долази себи, ако је све време без свести, окрените га у бочни кома положај и одмах зовите хитну помоћ. Не покушавајте ништа да му дајете - рекла је она.
Стефановић је рекла да може да се разликује умор и стање узроковано високим температурама и да је потребно да, уколико се неко осећа неубичајено лоше и не може да пређе 10 метара, да се заустави и позове хитну помоћ.
- Ако вам се изненада тако заврти, спустите се некако док још нисте пали и било би добро да док сте још увек у том положају зовете хитну помоћ - рекла је она.
Докторка је саветовала грађанима да избегну вежбање на високим температурама, ако нису у расхлађеном простору или у теретанама које имају климу.
- Наравно, сви професионални спортисти немају тај луксуз и њихов организам је припремљен. Сви други који не морате једноставно мало одложите да прође ово најтоплије време - рекла је она.
БОНУС ВИДЕО: ШОК СНИМАК ИЗ БЕОГРАДА: Човек вози аутомобил са отвореним вратима
Препоручујемо
СТИЖЕ РАСХЛАЂЕЊЕ У ОВЕ ДЕЛОВЕ СРБИЈЕ: Топлотни талас прекинуће пљускови са грмљавином
08. 07. 2024. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
МАЈДОВ ПРОГОВОРИО: Почело је од ЛГБТ застава, а ако ми браниш да се крстим, не играм по тим правилима
Џудиста Немања Мајдов из Источног Сарајева, шампион света и Европе, рекао је да му је важније од тренутне суспензије да се бори за право на исказивање верских осећања и наводи да као хришћанин не може да не реагује на неправду попут ове. изазвано на Олимпијади у Паризу, када се прекрстио пре меча и добио је пет месеци забрану учешћа на турнирима.
06. 10. 2024. у 11:34
ПОТРЕСНА ИСПОВЕСТ НЕБОЈШЕ ИЗ КИКИНДЕ: Отац и ја смо остали без посла 2008, нисмо знали како ћемо да преживимо (ВИДЕО)
НЕБОЈША Поповић из Кикинде радио је у хемијској индустрији "Хемик", некадашњем југословенском гиганту, који пропада доласком бивше власти на чело државе. Године посвећености и рада у "Хемику" биле су избрисане једним потезом политичара. Небојша, као и 130 других радника запослених у "Хемику", међу којима је био и његов отац, остају без посла. Изгубио је све оно у шта је веровао. Живот у Кикинди постао је борба за опстанак.За Небојшу долази до промене 2015. године, када у Кикинду стижу нове фабрике.
06. 10. 2024. у 09:00
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
НАДУТОСТ је чест симптом, наручито након 50. године живота. Ово стање које често прате и гасови може да узрокује непријатности у свакодневном функционисању. Зато је важно да се препознају узроци који до надутости доводе.
06. 10. 2024. у 07:00
РУСИ ИЗВЕЛИ ВЕЛИКИ НАПАД НА КИЈЕВ: Испаљено 90 пројектила, више од пет сати трајала ваздушна опасност
ЗБОГ руских ваздушних удара, источни део Украјине био је у ваздушној опасности више од пет сати, саопштила је украјинска војска, а Москва је покренула неколико таласа напада на Кијев и друге градове.
06. 10. 2024. у 11:09
ЗАСТРАШУЈУЋЕ УПОЗОРЕЊЕ ИЛОНА МАСКА ЗА АМЕРИКУ: Ако Трамп не победи...
БИВШИ амерички председник и републикански председнички кандидат Доналд Трамп одржао је митинг у граду Батлеру у америчкој савезној држави Пенсилванији, на месту где је 13. јула преживео атентат.
06. 10. 2024. у 08:14
"О ТРИ СТВАРИ НЕ ЖУРИ ГОВОРИТИ" Иза мудрости владике Николаја крије се велика лекција
ВЛАДИКА Николај Велимиропвић истицао је да о три ствари о не треба журити говорити.
06. 10. 2024. у 12:47
Најновије из рубрике
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
НАДУТОСТ је чест симптом, наручито након 50. године живота. Ово стање које често прате и гасови може да узрокује непријатности у свакодневном функционисању. Зато је важно да се препознају узроци који до надутости доводе.
06. 10. 2024. у 07:00
НАСПАВАЈТЕ СЕ ТОКОМ ВИКЕНДА: Надокнадите пропуштени сан и смањите ризик од срчаних болести за 20 одсто
ПРЕМА најновијем истраживању, људи који надокнаде пропуштени сан током викенда могу имати до 20 одсто мањи ризик од срчаних болести у поређењу са онима који то не ураде.
05. 10. 2024. у 07:40
МОГЛА БИ ДА СПАСЕ ХИЉАДЕ ЖИВОТА: Открићем МАЛ крвне групе решена мистерија стара пола века
ТИМ британских научника саопштио је да је откривена нова крвна група МАЛ чиме је, како кажу, решене мистерија стара 50 година.
05. 10. 2024. у 06:45
У Србији само шест одсто заштићене деце од ХП вируса, који изазива рак грлића материце
У СРБИЈИ је вакцинисано само шест одсто девојчица и дечака који су по старости кандидати за вакцину против ХПВ, што представља веома низак обухват, посебно за земљу у којој просечно две жене свакога дана изгубе живот због карцинома грлића материце.
04. 10. 2024. у 13:04
И БОЛ "ГЛЕДА НА САТ"? Судећи по неким истраживањима, постоји тачно доба дана када ћемо имати одређене здравствене проблеме
НАЧИН функционисања људског организма директно је под утицајем временских циклуса, тако да је уочено да одређени симптоми обољења, као и други поремећаји здравља имају доба дана када се испољавају.
03. 10. 2024. у 06:45
Коментари (0)