ПОЗНАТО је да стрес који је најчешће везан за посао може да оштети срце и повећа ризик од срчаних болести. Међутим, студија објављена у часопису Human Reproduction открила је да су жене које су изјавиле да се осећају "веома под стресом" услед посла имале 29 одсто мање шансе да затрудне од оних које су биле под мање стреса.
СВИ они којим имају постављену дијагнозу инсулинске резистенције, морају да прихвате чињеницу да ће ради очувања здравља бити неопходно да мењају начин исхране и рекреативне навике. Јер, физичка активност, уз одговарјући јеловник је кључни регулатор осетљивости ткива на инсулин.
НАУЧНИЦИ све више истичу значај флавоноида - моћних биљних једињења која се налазе у воћу, поврћу, чају и тамној чоколади - као кључних савезника у борби против старења и хроничних болести.
ИАКО се лето често повезује са уживањем на отвореном, високе температуре могу озбиљно угрозити здравље, посебно ако не обраћамо пажњу на реакције свог тела.
Коментари (0)