АРОНИЈА - ШТИТ ОД РАКА И ДИЈАБЕТЕСА: Како се правилно користи као лек
01. 09. 2024. у 16:30
АРОНИЈА се већ увелико бере, па ће у оним домаћинствима која имају засад бити за зиму сока, али и сушених плодова који могу да се користе за припрему чаја. Иако је аронија на наше поднебље дошла као увозна биљка, чињеница је да и ове бобице, попут малине, купине, боровнице и рибизле, имају снажно лековито дејство.
Фото Shutterstock
Бројне лабораторијске студије које су истраживале предности ароније и могући утицај на здравље засада су рађене на животињама, а рани резултати указују на то да би ове бобице могле значајно да помогну у стањима попут рака, дијабетеса и смањења оксидативног стреса, односно оштећења органа.
Ране студије такође потврђују да аронија има потенцијале за борбу против инсулинске резистенције, а извесно је да нема директан утицај на повећање нивоа шећера у крви. Тајна је у ретком воћном шећеру који се зове сорбитол, познатом као природни заслађивач који има велику енергетску вредност, као и великој количини влакана која учествују у регулацији инсулина, али и пробаве. Због тога је аронија важна намирница коју би особе са дијабетесом требало да укључе у свој режим исхране, која им неће нашкодити, већ ће учествовати у контроли нивоа глукозе у крви. Њима се посебно препоручује употреба хладно цеђеног сока од ароније.
Антиоксидативна својства ароније могла би да имају значајан утицај и на регенерацију и побољшање здравља јетре. Код мишева са оштећењем јетре, воћни сок од ароније је умањио симптоме и побољшао њено опште здравље. Аронија је управо због високог садржаја андиоксиданата корисна и за детокс комплетног организма, а познато је да у том процесу јетра има најважнију улогу.
Чај од плода
ЧАЈ од плода ароније користи се за јачање организма, за снижење нивоа холестерола и масноћа у крви, као превентива малигним и инфективним болестима, а препоручује се и у превенцији Алцхајмерове болести.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ТО НИКАД НЕЋУ ОПРОСТИТИ!" Туча Наде Топчагић и Маринка Роквића - ударци у ногу и чупање за косу
НАДА Топчагић је кроз сузе једном приликом рекла да јој је криво што један период није говорила са Маринком и да ће јој он остати рак рана, јер себи никада неће опростити што га није позвала телефоном док је био у болници.
18. 05. 2025. у 12:02
ДВЕ ВРСТЕ МЕСА ТРЕБА ИЗБЕГАВАТИ: Кардиолог упозорио - озбиљни здравствени ризици
ОДРЕЂЕНЕ врсте меса могу имати штетне последице на здравље срца и допринети гојењу.
18. 05. 2025. у 17:40
Yандеx Србија уводи праћење јавног превоза уживо у Београду
Апликација Yандеx Го постала је практичнија за кретање по Београду. У одељку Превоз апликације корисници могу у реалном времену да прате локације аутобуса и трамваја. То ће им помоћи да прецизније планирају руте, разумеју стварно време чекања и изаберу који превоз им је у датом тренутку оптимално да изаберу.
16. 05. 2025. у 13:53
НЕЦЕНЗУРИСАНИ СНИМАК: Шта се дешавало током наступа Израела - ово се у преносу није видело и чуло (ВИДЕО)
ТАКМИЧЕЊЕ за "Песму Евровизије 2025" ушло је у саму завршницу. Стигли смо до великог финала у коме се представља 26 земаља. Домаћин је и вечерас дворана "St. Jakobshalle", град Базел и Швајцарска.
17. 05. 2025. у 22:05
УЖАС: Певачица умало настрадала на евровизијској бини (ВИДЕО)
ТАКМИЧЕЊЕ за "Песму Евровизије 2025" ушло је у саму завршницу. Стигли смо до великог финала у коме се представља 26 земаља. Домаћин је и вечерас дворана "St. Jakobshalle", град Базел и Швајцарска.
17. 05. 2025. у 20:53
СРПКИЊА НА ТРОНУ ЕВРОПЕ: Проглашен победник "Евровизије 2025" – Аустрија и Џеј Џеј са песмом "Wasted Love"
ПОСЛЕ узбудљивог и неизвесног гласања, добили смо новог шампиона "Евровизије 2025".
17. 05. 2025. у 17:35 >> 01:23
УКРАЈИНА ИЗДАЛА УПОЗОРЕЊЕ: Руси ће ноћас лансирати ракету која може да носи нуклеарно оружје
РУСИЈА планира „тренажно“ лансирање интерконтиненталне балистичке ракете РС-24 „Јарс“ у ноћи између 18. и 19. маја, саопштила је украјинска војна обавештајна служба (ГУР) 18. маја.
18. 05. 2025. у 15:55
ИНЦИДЕНТ У ДРУГОМ КРУГУ ИЗБОРА У РУМУНИЈИ: Полиција извела председничког кандидата са бирачког места (ВИДЕО)
РУМУНСКИ председнички кандидат и лидер националистичке странке Алијанса за уједињење Румуна Ђорђе Симион и фаворит на прошлогодишњим поништеним изборима, Калин Ђорђеску, полиција је извела са бирачког места у Могошоаји (предграђу Букурешта).
18. 05. 2025. у 09:54
САМО 5 ЗЕМАЉА: Ко је све гласао за Србију и како - максималних 12 од комшија (ФОТО)
ПОСЛЕ завршеног финала "Евровизије 2025", на званичном сајту престижног музичког такмичења објављено је и како су гласале земље учеснице у полуфиналима.
18. 05. 2025. у 11:34
Најновије из рубрике
ДУГОВЕЧНИЈИ УЗ ВИШЕ БИЉНИХ ПРОТЕИНА: Резултати истраживања изненадили научнике - код деце је сасвим супротно
ЗА дужи животни век можда би требало да размислите о преласку на биљну исхрану, показује ново истраживање.
18. 05. 2025. у 06:45
ПОСЛЕ СКОРО 30 ГОДИНА: Одобрен нови антибиотик за уринарне инфекције
АМЕРИЧКА агенција за храну и лекове (ФДА) одобрила је гепотидацин, орални антибиотик за пацијенткиње старије од 12 година, које имају инфекције мокраћне бешике, тако да жене и адолесценткиње које се суочавају с учесталим инфекцијама мокраћних путева сада имају нову могућност лечења.
17. 05. 2025. у 07:00
ДИВЉИ ТИМИЈАН ДА БОЉЕ СПАВАТЕ: Мајчина душица једна је од најлековитијих биљака
ИАКО је мање позната, мајчина душица или дивљи тимијан, једна је од најлековитијих биљака наших крајева.
16. 05. 2025. у 06:45
ЧЕСТА ЈЕ У БОЛНИЦАМА И МОЖЕ БИТИ ОПАСНА Амерички научници: Клостридију би требало лечити другом бактеријом
МИКРОБИОЛОГ др Џордан Бисанз, доцент за биохемију и молекуларну биологију на Penn State, раде на проналаску нове стратегије која би, уместо антибиотицима, бактерију клостридију натерала да се врати у оно стање у којем није патоген, обнављањем његове неутралне улоге у целокупном микробиому.
15. 05. 2025. у 23:15
ОПРЕЗНО КАД УЗИМАТЕ ТЕРАПИЈУ: Време је поврћа и салата, али пазите - Неки лекови "не трпе" зелениш
УКОЛИКО свакодневно пијете више лекова, а нарочито терапију против згрушавања крви (попут варфарина), требало би да будете опрезни када једете веће количине поврћа и пролећног зелениша.
15. 05. 2025. у 06:45
Коментари (0)