АРОНИЈА - ШТИТ ОД РАКА И ДИЈАБЕТЕСА: Како се правилно користи као лек
01. 09. 2024. у 16:30
АРОНИЈА се већ увелико бере, па ће у оним домаћинствима која имају засад бити за зиму сока, али и сушених плодова који могу да се користе за припрему чаја. Иако је аронија на наше поднебље дошла као увозна биљка, чињеница је да и ове бобице, попут малине, купине, боровнице и рибизле, имају снажно лековито дејство.
Фото Shutterstock
Бројне лабораторијске студије које су истраживале предности ароније и могући утицај на здравље засада су рађене на животињама, а рани резултати указују на то да би ове бобице могле значајно да помогну у стањима попут рака, дијабетеса и смањења оксидативног стреса, односно оштећења органа.
Ране студије такође потврђују да аронија има потенцијале за борбу против инсулинске резистенције, а извесно је да нема директан утицај на повећање нивоа шећера у крви. Тајна је у ретком воћном шећеру који се зове сорбитол, познатом као природни заслађивач који има велику енергетску вредност, као и великој количини влакана која учествују у регулацији инсулина, али и пробаве. Због тога је аронија важна намирница коју би особе са дијабетесом требало да укључе у свој режим исхране, која им неће нашкодити, већ ће учествовати у контроли нивоа глукозе у крви. Њима се посебно препоручује употреба хладно цеђеног сока од ароније.
Антиоксидативна својства ароније могла би да имају значајан утицај и на регенерацију и побољшање здравља јетре. Код мишева са оштећењем јетре, воћни сок од ароније је умањио симптоме и побољшао њено опште здравље. Аронија је управо због високог садржаја андиоксиданата корисна и за детокс комплетног организма, а познато је да у том процесу јетра има најважнију улогу.
Чај од плода
ЧАЈ од плода ароније користи се за јачање организма, за снижење нивоа холестерола и масноћа у крви, као превентива малигним и инфективним болестима, а препоручује се и у превенцији Алцхајмерове болести.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ ПРОЛАЗИ КРОЗ АГОНИЈУ: "Морам сама да се бринем о себи"
ПЕВАЧИЦА Снежана Ђуришић је тужила такмичара "Звезда Гранда" који је изнео клевете на њен рачун, а како је сада истакла, случај већ две године нема помака.
04. 07. 2025. у 21:03
УДАРНА ВЕСТ У САД: Погинула Трампова сарадница (29) - сурвала се у провалију од 107 метара (ВИДЕО)
ОД ПОСЛЕДИЦА ударца, Софија Хачинс је слетела са пута и заједно са квадом се срувала у провалију дубоку око 107 метара.
04. 07. 2025. у 15:59
САХРАНА У ПОДГОРИЦИ Умрла мајка Весне Дедић: "Лепа Херцеговка, најлепша снаха Дедића"
"МОЈА мама је током протекле године успела да се опрости од свих које је волела, уз песме које је тражила да јој пуштамо и да јој певамо."
04. 07. 2025. у 21:19
ОСЛОБОЂЕН: Слоби Васићу ПОНИШТЕНА пресуда за насиље над женом - преиначена у ослобађајућу после 6 година
ПЕВАЧ Слободан Васић 2019. нашао се у центру скандала када га је тадашња девојка Б. Ј. оптужила за насиље. Читава прича завшила је на суду, а након 6 година од поменуте ситуације, певач је објавио документ на ком се види у чију корист је пресуђено.
04. 07. 2025. у 20:27
НЕВЕРОВАТНА ПРИЧА О ПРАВОЈ ЉУБАВИ: Ко је Жотина жена? Цео живот волео само Руте, родила му троје деце
ЉУБАВНА прича која може да служи као пример.
04. 07. 2025. у 16:50
"После смрти оца се осећам ослобођено - вратила сам се у центар збивања, постала јача"
"ЈА САМ изгубила оца и тај мушки постулат, то место је остало празно. Мислим да мени сада долазе велике ствари када је мој емотиван живот у питању, јер мислим да када изгубиш оца на то празно место долази супруг. "
04. 07. 2025. у 22:24
"ПОЈЕДОХ СЕ ЖИВ, ИЗЛУДЕ МЕ ТО" Вучић о отварању ауто-пута до Пожеге: То су већ фолирања и глупирања, крајњи рок до понедељка
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић говорио је из Чачка о отварању ауто-пута до Пожеге.
03. 07. 2025. у 11:49
"МОГЛО БИ УМРЕТИ 4.500 ЉУДИ" Ова земља је најугроженија на Западном Балкану, хитан састанак у СЗО због врућина у Европи
ЈУЖНА Европа суочава се са жестоким топлотним таласом - температуре прелазе 40 степени Целзијуса, а у шпанској покрајини Уелва измерено је рекордних 46 степени, што је највиша јунска температура у историји земље. Истовремено, Италија, Грчка, Португалија и Западни Балкан такође бележе рекордне врућине, праћене шумским пожарима и људским жртвама.
01. 07. 2025. у 11:45
НЕМА КАМЕРА, РАДАРА, НИ ПОЛИЦИЈЕ: У Србији уведен НОВ НАЧИН мерења брзине - казне стижу на кућну адресу
СИСТЕМ који фунционише потпуно аутоматски.
03. 07. 2025. у 19:09
Најновије из рубрике
ОД МУВА ПРЕТИ ШИГЕЛА, А ОД НЕОПРАНОГ ВОЋА И ПОВРЋА ВИРУСИ: Лети је тровање храном често, а ово су симптоми
БЕЗ обзира на то да ли сте за сопственом трпезом, у ресторану на мору, роштиљате у природи или сте купили оброк на киоску брзе хране, будите на опрезу јер је током лета тровање храном много чешће него у другим периодима године.
04. 07. 2025. у 23:45
РИЗИК ОД ТРОМБОЗЕ, ПРОБЛЕМИ СА БУБРЕЗИМА: Ево шта све може да се деси ако по врућини не пијете довољно воде
ВИСОКЕ летње температуре због обилног знојења захтевају чак и повећан унос воде од уобичајеног.
04. 07. 2025. у 15:00
ЗА СВЕ КОЈИ ИМАЈУ ИНСУЛИНСКУ РЕЗИСТЕНЦИЈУ: Вежбама потрошите вишак глукозе
СВИ они којим имају постављену дијагнозу инсулинске резистенције, морају да прихвате чињеницу да ће ради очувања здравља бити неопходно да мењају начин исхране и рекреативне навике. Јер, физичка активност, уз одговарјући јеловник је кључни регулатор осетљивости ткива на инсулин.
04. 07. 2025. у 13:20
ЈЕДИТЕ ШТО ВИШЕ БОРОВНИЦА, ЈАБУКА, СПАНАЋА И РУКОЛЕ: Флавоноиди смањује ризик од болести срца, ево где их још има
НАУЧНИЦИ све више истичу значај флавоноида - моћних биљних једињења која се налазе у воћу, поврћу, чају и тамној чоколади - као кључних савезника у борби против старења и хроничних болести.
03. 07. 2025. у 23:59
УТИЧЕ И НА НЕРВЕ ВАН МОЗГА: Ново дејство парацетамола
ЗА један од најчешће примењиваних лекова против болова, парацетамол откривен је нови механизам дејства.
03. 07. 2025. у 10:13
Коментари (0)