Већина популације сматра да су повишене вредности лошег ЛДЛ холестерола последица грешака у исхрани. Међутим, један од 250 становника има такозвану генетску грешку, која се наслеђује, а због које организам сам синтетише велике количине холестерола у циркулацији. Реч је о болести, која се стручно зове фамилијарна хиперхолестеролемија, а особе које је имају могу већ са 20 година да добију инфаркт срца или шлог.
СВИ они којим имају постављену дијагнозу инсулинске резистенције, морају да прихвате чињеницу да ће ради очувања здравља бити неопходно да мењају начин исхране и рекреативне навике. Јер, физичка активност, уз одговарјући јеловник је кључни регулатор осетљивости ткива на инсулин.
НАУЧНИЦИ све више истичу значај флавоноида - моћних биљних једињења која се налазе у воћу, поврћу, чају и тамној чоколади - као кључних савезника у борби против старења и хроничних болести.
ИАКО се лето често повезује са уживањем на отвореном, високе температуре могу озбиљно угрозити здравље, посебно ако не обраћамо пажњу на реакције свог тела.
Коментари (0)