ВИТАМИН Д СНИЖАВА И ПРИТИСАК: Резултат новог истраживања могао би да помогне у лечењу "тихог убице"
21. 11. 2024. у 07:00
ВИТАМИН Д је значајан за здравље костију и кључан за помоћ у борби против болести.
Фото Shutterstock
У новој студији истраживачи који су пратили више од 200 гојазних одраслих особа у седамдесетим годинама открили су да је такође користан у снижавању крвног притиска код оних који су га узимали месец дана.
Тим је открио да је једна таблета од 600 јединица (или 15 мг) постигла оптимални учинак - а повећање дозе је мало променило корист.
Висок крвни притисак је један од највећих узрока смрти у свету. Често се назива и "тихим убицом" јер се сматра да отприлике трећина особа с тим стањем није дијагностикована. Не само да је водећи узрок срчаних болести, већ може довести и до болести бубрега и васкуларне деменције.
Сада стручњаци верују да су можда открили јефтину и нискоризичну методу лечења, која утиче на проток крви у срце и из њега.
У студији, истраживачи су поделили 221 одраслу особу, у просеку стару 71 годину са ИТМ од 30,2 (класификовано као гојазно), у две групе. Првој групи су додељене таблете витамина Д од 600 јединица дневно. Већина таблета витамина Д које се могу набавити у апотекама садржи отприлике 400 до 800 јединица по таблети.
За других 110 добровољаца су прописане таблете супер снаге од 3.750 јединица по дану. Након праћења од годину дана, тим је открио да су обе групе снизиле крвни притисак. Упоређујући ове две групе открили су да већа доза витамина Д не даје већу корист од мање дозе.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НОВИНАРКА И ЊЕН СУПРУГ ПРНАЂЕНИ МРТВИ, ДЕТЕ (3) НЕПОВРЕЂЕНО: Полиција сумња на убиство и самоубиство
ТЕЛЕВИЗИЈСКА новинарка Кристина Чемберс и њен супруг Џони Рајмс пронађени су мртви у породичном дому у Алабами.
17. 12. 2025. у 11:30
НЕМАЦ ТВРДИ: "Путин шаље 360.000 војника, али не у Украјину! Чекају нас две КРИТИЧНЕ године"
СПОЉНОПОЛИТИЧКИ стручњак немачке Хришћанско-демократске уније (CDU) Родерих Кицветер изјавио је у разговору за немачку телевизију да руски председник Владимир Путин обучава стотине хиљада војника, али да их не шаље на ратиште у Украјину, већ их распоређује у Белорусији, земљи која се граничи са НАТО-ом. Он је упозорио да ће наредне две године бити изузетно критичне.
17. 12. 2025. у 12:58
АЦА ЛУКАС ШОКИРАО: "Импотентан сам, а две године сам био с Меланијом Трамп - једном је и Доналд налетио"
"ЈЕДНОМ је чак и Доналд налетео, па сам ја побеснео, јер ми није рекла да ће он да дође, да одем раније, али хвала Богу, није ме ухватио"
17. 12. 2025. у 11:30
НЕМИЦА У СРЦУ ШУМАДИЈЕ: Удала се за Србина, живе на селу, одустала од глумачке каријере: "Или није нормална, или је ВРХ" (ВИДЕО)
НЕНАД је рођени Чачанин али је одрастао као Милановчанин, ту је завршио и основну, средњу у Крагујевцу, Музичку академију у Београду.
17. 12. 2025. у 08:42
СЕКА ПОСЛЕ 43 ГОДИНЕ ПРОГОВОРИЛА О ИНТИМНИМ СЦЕНАМА: "Након тога сам завршила у болници"
ЕВО ШТА ЈЕ јој је најтеже пало током снимања
17. 12. 2025. у 19:57
ЈОЦА СТЕФАНОВИЋ ПОСТАЈЕ ТАТА? Објавио слику са пет година млађом вереницом (ФОТО)
ПАР се овим поводом још увек није огласио, а нема сумње да обоје једва чекају долазак беба на свет.
16. 12. 2025. у 16:16
ФИЦО ЗАГРМЕО: Оно што Брисел ради Србији нема никакве везе са здравим разумом!
ПРЕМИЈЕР Словачке Роберт Фицо изјавио је данас да ће на самиту ЕУ - Западни Балкан говорити у корист Србије, као и да оно што ЕУ ради Србији нема везе са здравим разумом и да је кажњавају због њених суверених ставова.
17. 12. 2025. у 15:34
"СРБЕ СУ РАСТРГЛИ, РАСТРГЛИ СУ ЈЕДАН НАРОД" Путин жестоко ударио по Европи: Тамо нема цивилизације, само деградације!
ИСПОСТАВИЛО се да на Западу нема никакве цивилизације, већ само континуирана деградација, изјавио је председник Русије Владимир Путин на проширеном колегијуму Министарства одбране Русије.
17. 12. 2025. у 13:13
МИМУ ЗАУСТАВИЛА ПОЛИЦИЈА: Изненадило их је оно што су затекли у колима
НАКОН што их је зауставила полиција, призор у колима их је изненадио...
17. 12. 2025. у 10:09
Најновије из рубрике
НАУЧНИЦИ УПОЗОРАВАЈУ: Ево која храна може изазвати мигрену
МИГРЕНА је много више од јаке главобоље и изазива онемогућавајућу, пулсирајућу бол у једној страни главе која може оставити особу у кревету данима.
17. 12. 2025. у 23:00
EYEBROW ADVANCE: Револуција у трансплантацији обрва
ОБРВЕ су једна од најважнијих карактеристика које дефинишу израз лица и доприносе вашем укупном изгледу.
11. 12. 2025. у 10:00
Срчана слабост, тиха епидемија која погађа више од 120.000 људи у Србији
Срчана слабост све чешће се описује као "тиха епидемија" савременог доба и један је од највећих изазова за здравствене системе.
09. 12. 2025. у 15:19
Коментари (0)