ДОКТОРКА ДАНИЈЕЛА АПЕЛУЈЕ: Месо заобиђите, а ево шта кафа може да уради по врућини
ДОКТОР Данијела Јевтић из Хитне помоћи рекла је да се током врелих дана грешке због којих нам буде лоше понављају и дала најважније савете за исхрану, одевање и "понашање" када је врућина.
Фото: Принтскрин
- Неке савете понављамо, али пошто се и грешке понављају то је логично, иако се подразумева. Овако висока температура није савезник организму за генерацију која жели да смрша, од десет до 15 не треба бити напољу, ако не морате. Не пијте алкохол, нити велике количине кафе, то вас дехидрира. Попићете и добићете мало течности, али ће вас онда терати да мокрите више - упозорила је др Јевтић.
Посебна пажња саветује се онима који пију лекове за притисак, врућина већ ради као диуретик и терапију би требало благо редуковати да се не би изгубило превише течности, рекла је она.
Када су у питању одевање и исхрана, има следеће савете.
- Носите гардеробу од лаганих материјала, који су светле боје и не пријањају уз тело, да би кожа могла да дише. Избегавајте физички напор, а храна би требало да буде природна и лагана, немојте уносити превише беланчевина - рекла је она.
Проблем са врућином осетиће, поред срчаних, и пацијенти који имају проблеме са штитном жлездом или психијатријски пацијенти.
(Мондо)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗА МЛАЂЕГ ФУДБАЛЕРА: И бивша Кебиног сина се удала у тајности - глумица раскинула са Игорем тик пред венчање
"ЈЕДНОСТАВНО, нисмо се поклопили."
06. 01. 2025. у 10:42
ПРИЧА О ТАЈНОЈ И ТРАГИЧНОЈ ЉУБАВИ: Чолин велики хит настао је на Бадњи дан, чувени песник је њој посветио ове стихове
ОВИ стихови, прожети нежношћу и чежњом, открили су дубину његових осећања...
06. 01. 2025. у 18:40
КО ЈЕ СОФИЈА ДАЦИЋ? Игор Којић се тајно оженио - изабраница 15 година млађа (ФОТО)
СИН Драгана Којића Кебе, Игор Којић, венчао се у тајности са новом изабраницом Софијом Дацић.
05. 01. 2025. у 17:54 >> 18:01
КАКО ЈЕ МОГУЋЕ? Откривено зашто је Цетиње чувало само 9 полицајаца у ноћи масакра
"У БИВШЕМ систему су бирали подобне, ми сада морамо да радимо по правилима."
06. 01. 2025. у 11:08
СВЕШТЕНИК ОТКРИО: Да ли на Бадњи дан постимо на води и да ли смемо јести рибу?
РЕШИТЕ све недоумице везане за Бадњи дан.
05. 01. 2025. у 21:09
РЕКАО "НЕ" ЦРНОЈ ГОРИ: Зашто Мима Караџић више неће снимати у родном завичају?
ГЛУМАЦ је изричит у својој намери!
06. 01. 2025. у 16:15
ПАНИКА У ПРИШТИНИ: Кикл добио мандат за формирање нове аустријске владе, за њега Косово није држава
ЛИДЕР крајње десничарске Слободарске партије Аустрије (ФПО) Херберт Кикл добио је данас мандат за формирање нове аустријске владе, а његова странка упутила је прошле године предлог резолуције аустријској Скупштини којом захтева да се парламент изјасни против признања тзв. Косова.
06. 01. 2025. у 19:41
ОВО ЈЕ УБИЦА ИЗ ЈАГОДИНЕ: Власник кафане и други мушкарац га тукли, он се вратио са "шкорпионом" и запуцао (ФОТО)
НАПАДАЧ који је вечерас убио власника кафане у Јагодини Дејана Михајловића (55) и ранио још једно лице је Саша Милосављевић Бабац (47), који има дебео досије, а осуђиван је за више кривичних дела, покушај убиства, насиље у породици.
06. 01. 2025. у 21:25
НИЈЕ САМО НОВЧИЋ: Шта се још ставља у божићну чесницу
ЗНАТЕ ли шта све може да се убаци у чесницу и чиме је допуштено заменити новчић?
05. 01. 2025. у 10:17
Најновије из рубрике
МИТРОПОЛИТ ТЕОДОСИЈЕ: Служио Велико повечерје у Косовској Митровици и честитао Божић
МИТРОПОЛИТ рашко-призренски Теодосије на Великом повечерју уочи паљења бадњака испред храма Светог Димитрија у Косовској Митровици честитао је Божић свим верницима и рекао да рођење Христово верницима даје радост, наду и спокојство, јер када су људи са Богом онда не треба никога да се плаше.
06. 01. 2025. у 22:17
БАДЊЕ ВЕЧЕ ОБЕЛЕЖЕНО И У НОВОМ САДУ: Без ватромета ове године
НОВОСАЂАНИ су бадњаке почели да пале од 19 часова, на више од 15 већих локација у граду, а ове године, нема организованог ватромета због трагедије на Железничкој станици, која се догодила 1. новембра.
06. 01. 2025. у 22:04
ПАЉЕЊЕМ БАДЊАКА ИСПРЕД ХРАМА СВЕТОГ САВЕ: Београђани традиционално обележили Бадње вече
ТРАДИЦИОНАЛНИМ паљењем бадњака испред цркве Светог Саве поред истоименог Храма у Београду, православни хришћани вечерас обележавају Бадње вече, празник уочи Божића.
06. 01. 2025. у 21:56
ВЕЛИКИ БРОЈ ГРАЂАНА У НИШУ: Испред Храма цара Константина и царице Јелене наложен бадњак (ФОТО)
НИШКА Градска општина Медијана, у сарадњи са Епархијом нишком, организовала је данас традиционално налагање бадњака и ломљење чеснице, на платоу испред Храма цара Константина и царице Јелене.
06. 01. 2025. у 21:54
ЈАК ЗЕМЉОТРЕС ПОГОДИО СРБИЈУ: Тресло се код овог града
ЗЕМЉОТРЕС магнитуде 3.4 степени Рихтера забележен је вечерас у 20.22 часова, на подручју Косова и Метохије, код Призрена.
06. 01. 2025. у 20:35
Коментари (1)