СИМБОЛ ЈЕ ЈЕСЕНИ: Гастроентеролог Воја Перишић открива шта чува срце и бубреге, а има антиканцерогено дејство и чисти крв
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ Војислав Перишић је у јутарњем програму ТВ Прве причао о здравственим бенефитима кестена, једног од симбола јесени.
Фото: Н. Карлић/Прва принтскрин/илустрација
Кестен пире, куван или печен кестен - неки су од знакова да је јесен одавно стигла.
Често се каже да "кестен лечи 13 врста болести", иако наравно, не треба да се користи уместо лекова.
Ипак, у питању је плод који има антиканцерогено дејство, чува срце и бубреге, чисти крв, побољшава рад нервног система, избацује сувишну воду из организма, пун је магнезијума, витамина Ц и К и фолне киселине.
Осим тога, кестен јача наш имунитет и што је многима важно, не гоји и нема глутен.
Гастроентеролог др Војислав Перишић је истакао да би жене требало да пију чај односно заправо линцуру од дивљег кестена због отпорности крвних судова. Препоручује две, три чашице дневно.
- 1 грам кестена - 1 калорија. То није ништа. Дакле, 100 грама кестена - 100 калорија - рекао је Перишић осврћући се на то да кестен нема много калорија.
Због мање количине масти, Перишић даје предност кестену у односу на орах, лешник и бадем иако су и ови орашасти плодови здрави и богати омега 3 мастима.
У гостовању, др Перишић се осврнуо и на бенефите конзумирања мушмула и да су између осталог добре за пробаву.
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Прочитајте више
ВОДИТЕЉКА ГОДИНАМА НЕ СПАВА СА МУЖЕМ: "То је за мене трауматично!"
ВОДИТЕЉКА са супругом већ годинама не спава у истом кревету...
14. 07. 2026. у 11:17
КАРЛЕУША ОТКРИЛА ДА ЈОЈ ЈЕ ДУШКО ПОСЛАО ПОРУКУ: После финала "Пинкових звезда" упутио јој неочекивано питање
ЈЕЛЕНА Карлеуша открива шокантну преписку са Душком Тошићем након финала "Пинкових звезда".
15. 07. 2026. у 09:03
ЈЕЗИВ ПРИЗОР НА ОБАЛИ БИНАЧКЕ МОРАВЕ: Грађани узнемирени - снимак оставио регион у шоку, али без разлога (ВИДЕО)
ГРАЂАНЕ Витине узнемирио је несвакидашњи призор на обали Биначке Мораве. На друштвеним мрежама појавио се снимак на којем се види неколико змија окупљених уз реку, а видео је за кратко време изазвао лавину реакција и коментара.
14. 07. 2026. у 21:00
5,6 МИЛИОНА $: Трамп проглашен кривим за сексуално злостављање
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп исплатио је списатељици Е. Џин Керол више од пет милиона долара одштете, три године након што је у грађанској парници проглашен одговорним за сексуално злостављање и клевету.
14. 07. 2026. у 21:11
"ЕВРОПЉАНИ БИ ТРЕБАЛО ДА ГА УХАПСЕ" Зеленски потезом изазвао буру на друштвеним мрежама - многи се поистоветили са њим (ВИДЕО)
НЕКОЛИКО секунди сасвим обичног геста украјинског председника Володимира Зеленског претворило се у неочекивани хит на друштвеним мрежама.
15. 07. 2026. у 09:23
У АУТУ: Павле и Јелисавета први пут усликани заједно и то у ретровизору - на паркингу у природи (ФОТО)
ГЛУМАЦ Павле Менсур први пут је јавно објавио фотографију Јелисавете Орашанин без скривеног лица и тако покренуо лавину реакција на мрежама.
14. 07. 2026. у 22:50
АМЕРИЧКЕ СНАГЕ НАПУШТАЈУ ИРАК Заиди: Од овог датума креће повлачење војске
ИРАЧКИ премијер Али ел Заиди изјавио је данас да ће америчке војне снаге напустити Ирак до 30. септембра, оценивши да његова посета Вашингтону представља почетак нове фазе у односима две земље, засноване на економској сарадњи, а не на војним везама.
14. 07. 2026. у 19:45
НОВИ ЈЕЗИВ СНИМАК ДРАМЕ У АВИОНУ: Супруга држи Србина да не испадне из авиона (ВИДЕО)
НА лету из Солуна за Михнен прошлог петка догодио се инцидент када је током лета пукао прозор авиона, а онда је дошло до декомпресије кабине.
14. 07. 2026. у 17:57
ВОДИТЕЉКА ГОДИНАМА НЕ СПАВА СА МУЖЕМ: "То је за мене трауматично!"
ВОДИТЕЉКА са супругом већ годинама не спава у истом кревету...
14. 07. 2026. у 11:17
Најновије из рубрике
"НИСАМ КРИВА, САМО САМ РАДИЛА СВОЈ ПОСАО" Андријана Нешић: Ово је још један покушај гушења слободе медија и забране писане речи (ВИДЕО)
У ПРВОМ основном суду у Београду настављено је суђење по тужби редитеља Емира Кустурице против Андријане Нешић, главне уреднице портала "Новости".
15. 07. 2026. у 10:50
ПОСЛЕ ПАКЛЕНИХ ВРУЋИНА СЛЕДИ ОБРТ: Хладни фронт доноси пљускове са грмљавином и олујни ветар у Србију
ДАНАС и наредних дана пржимо се на озбиљним температурама! Жива у термометру ће до суботе ићи и до невероватних 36°Ц.
15. 07. 2026. у 09:51
СВЕТКУЈЕМО ПОЛАГАЊЕ РИЗЕ ПРЕСВЕТЕ БОГОРОДИЦЕ: Једну ствар треба обавезно да урадите пред спавање
ВЕРНИЦИ српске Православне цркве данас славе празник полагања ризе Пресвете Богородице.
15. 07. 2026. у 07:25
МЕТЕОРОЛОГ ОТКРИО КАДА ТЕМПЕРАТУРА ПОНОВО СКАЧЕ: Биће скоро 40 степени, овај датум је кључан, спремите се!
ДАНАС ће у већини места бити претежно сунчано и топло време.
15. 07. 2026. у 07:13
ДАН КАДА СЕ ДЕШАВАЈУ ЧУДА: Сутра обележавамо празник чудотворне ризе Пресвете Богородице, а ево шта свака мајка мора да уради
СРПСКА православна црква и њени верници сутра обележавају празник Полагања ризе Пресвете Богородице - дан посвећен успомени на преношење и полагање одежде Мајке Божије у чувену Влахернску цркву у Цариграду.
14. 07. 2026. у 21:00
Коментари (0)