ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
НЕКА ПРСКА: Снимили мајмуна у БГ ЗОО врту, нису могли да верују шта је урадио (ВИДЕО)
ПАРОЛА "снађи се".
09. 09. 2025. у 20:17
ДЕА ПРОГОВОРИЛА О НОВОМ ДЕЧКУ: Треба имати храбрости и мањак комплекса
ВОДИТЕЉКА Деа Ђурђевић проговорила је о новом дечку којег вешто крије од очију јавности.
10. 09. 2025. у 07:37
АКТИВИРАН СЕДАМ ПУТА У ИСТОРИЈИ: Шта је члан 4 НАТО пакта и да ли значи војни одговор? Премијер Пољске: "Најближи смо сукобу од II рата"
ПОЉСКЕ оружане снаге су нешто пре четири сата ујутру објавиле да је "у току" операција "идентификације и неутралисања мета" након што су ваздушни простор те земље "у више наврата нарушили дронови" током најновијих руских ваздушних удара на Украјину.
10. 09. 2025. у 14:39
УМРЛА ЛЕГЕНДА СРПСКОГ ФИЛМА - ПАО НА СНИМАЊУ Ива скрхана: "Хвала ти за све, много сам тужна - радост је била познавати те Мишо!"
РЕДИТЕЉ Михаило Вукобратовић преминуо је у 73. години у болници КБЦ Земун где је примљен након што је пао на снимању серије.
09. 09. 2025. у 16:22 >> 16:24
УМРО "СРПСКИ АДВОКАТ": '90 бранио Србе у Хрватској - преживео атентат, умало му отели децу, а он говорио да је заступао мањине
"АДВОКАТ нема избора – или остаје адвокат или престаје то да буде. У канцеларији не постоји ни Хрват, ни Србин, ни Муслиман. Срамотно је што су неке колеге одбијале случајеве због националности или вере."
08. 09. 2025. у 15:51 >> 15:56
СВЕ СНИМЉЕНО: Србина ујео мајмун на Тајланду и "избио" му 2.000€ из џепа (ВИДЕО)
За једног Србина путовање на Тајланд претворило се у скупоцену лекцију.
09. 09. 2025. у 22:48
НЕВЕРОВАТНА ПРИЧА ИЗ СРБИЈЕ: Два брата и сестра освојили 300 медаља - они су прави генијалци (ВИДЕО)
ОНИ су Илија, Јована и Василије Хаџи-Пурић, полазници Центра за таленте "Никола Тесла".
10. 09. 2025. у 12:13
ОВО ЈЕ ДЕТАЉАН СПИСАК НАМИРНИЦА КОЈИМА ЋЕ ПАСТИ ЦЕНА: Нове економске мере важне за грађане
ПРЕСЕДНИК Србије Александар Вучић истакао је јуче приликом излагања о смањењу маржи на кућну хемију и прехрамбене производе, а у оквиру представљања нових економских мера за грађане, да снижење које ће уследити као последица ограничења трговачких маржи обухвата 3000 производа из 23 групе.
25. 08. 2025. у 13:15
Имају месечну плату 109.050$, а СИРОТИЊА су! Све им поједе кирија
ИМА и таквих случајева...
10. 09. 2025. у 09:24
Најновије из рубрике
ВРЕМЕ ЈЕ ОПАСНО: РХМЗ упозорава - пашће пуно кише за кратко време, ево где се очекују најјаче непогоде
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод (РХМЗ) је најавио да ће у четвртак бити умерено до потпуно облачно и нестабилно, повремено с кишом и локалним плјусковима са грмлјавином, градом и јаким или олујним ветром и са већом вероватноћом појаве непогоде у западној, централној и јужној Србији.
10. 09. 2025. у 19:39
ИЗМЕНЕ У САОБРАЋАЈУ У БЕОГРАДУ: Ево шта се мења у главном граду
РЕЖИМ саобраћаја и функционисања линија јавног градског превоза у појединим улицама Београда биће измењен због увежбавања Војске Србије и одржавања манифестације "Снага јединства 2025", коју ће Војска Србије и Министарство одбране реализовати 20. септембра на простору око Палате Србија, саопштено је из Секретаријата за послове одбране, ванредних ситуација и координацију.
10. 09. 2025. у 18:35
"ТО ЈЕ ЗАСТРАШУЈУЋЕ" Лекари објаснили шта претходи нападу панике: "Имамо осећај да ће се десити катастрофа!"
ТРАГИЧНА смрт Новосађанке Т. Р. (19), која је страдала приликом парасејлинга у Будви 28. маја, изазвала је велику полемику, узрок њене смрти још увек није званично откривен, а једна од претпоставки је да је девојка доживела панични напад услед ког је погинула.
10. 09. 2025. у 17:18
ЕВО КОЈИ ГРАДОВИ СУ ПРВИ НА УДАРУ ЛОШЕГ ВРЕМЕНА: Спремите кишобране
УПОЗОРАВА се на могућност појаве града, јаког или олујног ветра, посебно у централним и јужним пределима
10. 09. 2025. у 16:10
"ХОЋУ НАЗАД, СПУСТИТЕ МЕ, МОЛИМ ВАС!" Испливао комплетан снимак парасејлинг вожње пре него што се Тијана (19) откачила и погинула
МЕДИЈИ су дошли у посед оригиналног снимка парасејлинг вожње приликом које је страдала Новосађанка Тијана Р. (19) у Будви 28. маја 2025. године. Изузетно узнемирујући видео снимак, који траје 2 минута и 43 секунде, доказује да страдала девојка није желела себи да одузме живот, што су многи тврдили и помислили, већ да је дуго молила за помоћ пре него што се пустила са канапа услед, како се сумња, напада панике.
10. 09. 2025. у 16:00
Коментари (0)