ОВАКО ЗАПОЧНИТЕ ЈУТРО ЗА ДОБАР ДАН: Ни кафа ни топла лимунада, овај напитак носи бројне бенефите
МНОГИ од нас када устану ујутру, не могу да отворе очи пре него што попију шољу јаке кафе.
Фото Shutterstock
Тек их после неколико гутљаја, а неретко и после испијене целе шоље, пробуди и онда су спремни за даље подухвате. Често можемо чути да многи започињу дан и са топлом лимунадом, а сада је препорука да је најбоље дан почнете са овим напитком, а то је какао.
Фото Shutterstock
Шоља топлог какаа нуди сличну енергију коју добијате и када испијате кафу, али ћете добити и енергију која ће вам омогућити да дуже будете фокусирани. Уколико сте приметили да вас кафа чини нервозним, онда је какао прави избор за вас.
Како је богат хранљивим састојцима и нуди многе предности, пише "Кекао". Идеална је опција уколико желите да смањите количину кофеина коју уносите у себе. Уз то, пун је флавоноида и антиоксиданата за које се сматра да имају многе предности попут смањења упале и побољшања протока крви, пише "WEB МД".
Foto: Shutterstock
Бенефити испијања какаа:
- Смањује шансу за развијање срчаних болести
- Поправља расположење
- Смањује ризик од дијабетеса
- Побољшава рад мозга
- Смањује крвни притисак
(Она.рс)
Препоручујемо
ТРАМП - ОД ДАНАС СТУПАЈУ НА СНАГУ НОВЕ ЦАРИНЕ: Ове земље обећале хитним контра одговором
01. 02. 2025. у 07:23
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
СПАС У 10 СЕКУНДИ: Како сами себи можете да помогнете у случају срчаног удара
ИНФАРКТ је један од најчешћих узрока изненадне смрти, и то све чешће код младих особа.
29. 01. 2026. у 07:41
НАЂЕН МРТАВ У АУТУ: Ко је Рамушев политичар? Потомак одговорног за злочине над Србима
БИЗНИСМЕН и политичар из Ђаковице Хекуран Хоџа пронађен је мртав у аутомобилу у приштинском насељу Ветерник.
29. 01. 2026. у 15:35
РАМУШЕВ ЧОВЕК НАЂЕН МРТАВ У КОЛИМА Огласио се Харадинај о хорору у Приштини: "Часној породици Хоџа саучешће, од младости је унутар Алијансе"
"ЊЕГОВА смрт нас је све шокирала!"
28. 01. 2026. у 21:53
КАКО ЈЕ ХОЛИВУДСКИ ГЛУМАЦ ПОСТАО - ПРАВОСЛАВАЦ? Снимио филм о српским светињама на КиМ (ВИДЕО)
ВЕЋ са 12 година први пут је стао пред камере, у некад веома популарној серији "Општа болница". Светску славу, добре критике и награде донео му је "Нешвил", а појављивао се и у биоскопским хитовима са Мишел Фајфер, Килијаном Марфијем, Робином Вилијамсом, Паћином... Џонатан Џексон је успешан глумац, музичар, писац, који је 2012. године одлучио да постане православац, а снимио је и причу и о српским светињама на Космету.
29. 01. 2026. у 19:38
АМЕРИ ОСЛОБОДИЛИ РУСКЕ МОРНАРЕ Москва се огласила: "Хвала Трампу!" Специјалци САД упали на брод после акције "Мадуро"
САДА руско Министарство спољних послова тврди да су руски чланови посаде, који су били притворени током рације на броду, пуштени на слободу.
28. 01. 2026. у 17:05
УБИО ПОЛИЦАЈЦА: Турчин прешао у православље и побегао из затвора - састао се и са патријархом, и то је био део плана
АТАС је осуђен због тога што је 2015. возио под дејством алкохола и својим аутом усмртио саобраћајног полицајца који је покушао да га заустави, преноси Либертатеа.
29. 01. 2026. у 16:22
ФИЦО ШОКИРАН ПОНАШАЊЕМ ТРАМПА: Видно узнемирен сусретом алармирао Европу
СЛОВАЧКИ премијер Роберт Фицо рекао је лидерима Европске уније на самиту прошле недеље да га је "шокирало" расположење председника Сједињених Америчких Држава Доналда Трампа током њиховог састанка у Мар-а-Лагу, изјавило је више европских дипломата, објавио је данас бриселски Политико.
28. 01. 2026. у 07:48
ВОЈСКА НА УЛИЦАМА ПЕКИНГА Кина у фази унутрашњег обрачуна: Хапшења у врху армије за издају у корист САД (ВИДЕО)
КИНА се суочава са једним од најтежих тренутака унутрашње политичко-безбедносне нестабилности у последњој деценији.
28. 01. 2026. у 07:00
СПАС У 10 СЕКУНДИ: Како сами себи можете да помогнете у случају срчаног удара
ИНФАРКТ је један од најчешћих узрока изненадне смрти, и то све чешће код младих особа.
29. 01. 2026. у 07:41
Најновије из рубрике
ОД СУТРА ОЛУЈНИ УДАРИ "МЕЊАЈУ СМЕР" У СРБИЈИ: Најхладнији викенд је пред нама - Детаљна временска прогноза
ДОК ће сутрашњи дан обележити олујни удари ветар, крај недеље доноси промену смера ветра и постепени пад температуре.
29. 01. 2026. у 21:20
СРБИЈА У ЗНАКУ ЦРВЕНОГ ЗМАЈА: Сутра почиње празновање кинеске Нове године – Празника који потврђује челично пријатељство два народа
ВЛАДА Србије најавила је свечано обележавање кинеске Нове године, које званично почиње сутра.
29. 01. 2026. у 21:00
ДЕМАНТИ: ГРАДСКА ОПШТИНА НОВИ БЕОГРАД НЕ НАБАВЉА ОПРЕМУ ЗА БИОМЕТРИЈСКУ АНАЛИТИКУ
ГРАДСКА општина Нови Београд најодлучније демантује наводе који су се појавили у појединим медијима у којима се неосновано тврди да Општина набавља видео-надзор са напредним алатима вештачке интелигенције за биометријску аналитику, односно система за прикупљање и обраду биометријских података грађана.
29. 01. 2026. у 19:29
ОД СЕПТЕМБРА ЕВИДЕНТИРАЊЕ ОБВЕЗНИКА: Војска ће се служити 75 дана - Вучић изнео детаље
ПРЕДСЕДНИК Александар Вучић најавио је данас да ће се у року од месец, два донети одлука да ли ће се званично са служењем обавезног војног рока кренути од децембра или од марта следеће године, као и да ће се од септембра, октобра кренути са евидентирањем војних обвезника.
29. 01. 2026. у 15:39
Пресуда
ВИШИ СУД У БЕОГРАДУ, судија Снежана Младеновић Вајдић, у парници тужиоца Мирослава Алексића из Трстеника, чији је пуномоћник Урош Тешмановић, адвокат из Београда, против тужених Новинско-издавачко друштво компанија Новости ад Београд са седиштем у Београду и Андријане Нешић из Беогдара, чији је заједнички пуномоћник Игор Исаиловић, адвокат из Београда, ради утврђења и накнаде штете, вредности предмета спора 300.000 динара, након одржане главне расправе која је закључена дана 03.04.2025. године, донео је
29. 01. 2026. у 15:31
Коментари (0)