САМО У ШОРЦУ НА ВРХ БЕСНЕ КОБИЛЕ: Владимиров снежни успон уз тибетанске вештине (ФОТО/ВИДЕО)
Носећи на себи само шорс и зимску капу Лесковчанин Владимир Стевановић успео је да се попне на врх Бесне кобиле. Подухват је почео од ски-центра на овој планини, а његов зимски планинарски успон, до 1923 метра надморске висине, трајао је пуна три сата. Владимир је за то време био изложен температури од -4 до -7 степени Целзијуса, уз јаке планинске ветрове који га нису омели у овом подухвату.
Фото: Приватна архива
- Најважније је да сам био добро психичи припремљен. Организам се на хладноћу, пре оваквих успона, дуго припрема свакодневним туширањем хладном водом, ујутру и увече, док се топлота тела одржава специфичним начином дисања која се учи и тренира. Има више начина за то, а ја користим тибетанску методу задржавања и сабијања даха која тело загрева изнутра – објашњава Владимир који је инструктор Нинђицу клуба „Буђинкан Лесковац“.
Да безбедно стигне на врх Бесне кобиле и да изазов заврши без икаквих последица Владимиру је помогло и десетогодишње искуство у сличним подухватима, а први међу њима је била десетоминутна медитација у језеру са поледицом, на спољној температури од -24 степена Целзијуса, док су остали, како каже, укључивали посебне технике медитације и дисања на врховима планина и шумама под снегом.
- Први пут сам тако дуго био изложен условима хладноће, па је осећај на врху био предиван. Срећан што сам успео у својој намери. Сачекао сам другове из пратње и после десетак минута на врху обукао сам одећу, коју сам понео са собом – додаје наш саговорник који је по струци археолог и запослен је као кустос у лесковачком Народном музеју.
Он објашњава да је Нинђицу традиција уско повезана са традицијом Јамабушија, путујућих монаха ратника феудалног Јапана. Користећи своју праксу под називом Шугендо монаси се потпуно излажу свим елементима природе међу којима су и излагање екстремним температурама и медитација у залеђеним рекама и језерима као и под водопадима. Владимир планира, да у току зиме, оствари још неколико оваквих подухвата освајајући врхове различитих планина.
УНУТРАШЊА ВАТРА
Владимир каже да је унутрашњу топлоту тела одржавао користећи Тумо – праксу тибетанског Будизма која у преводу значи – унутрашња ватра, а подразумева генерисање топлоте унутар тела посебним методама дисања, док се „практиканти дугорочно излажу екстремно ниским температурама на својој матичној планини – Хималајима. Он наглашава да велики број народа на северној хемисфери у традицији имају излагање снегу и ниским температурама као начин за унапређење и јачање имуног система. Ове третмане данас у свету промовише Вим Хоф који је поставио више од 20 светских рекорда уписаних у Гинисову књигу, а везане су разне активности на великој хладноћи.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
КАЖИ ЖИКИ: Јапански хороскоп је прорекао Трампов успех
ДРАГАН Миленковић Јапанац у подкасту "Кажи Жики" који води Жика Николић познат као Жика Шареница открива како је јапански хороскоп предвидео Трампов успех.
04. 04. 2025. у 10:59
ДУШКО ИВАНОВИЋ ОБЕЗБЕДИО ЗВЕЗДИ ТОП 10! Виртус славио против Милана и осигурао београдским црвено-белима плеј-ин Евролиге
Кошаркаши Виртуса славили су против Милана у 33. колу Евролиге (90:70) и тако госте избацили из трке за топ10.
04. 04. 2025. у 22:31
СНЕГ ЋЕ ПАДАТИ И У БЕОГРАДУ: Детаљна временска прогноза за следећу недељу
МЕТЕОРОЛОГ Недељко Тодоровић изјавио је данас да се у ноћи између суботе и недеље очекује захлађење са северним ветром и снег на планинама, док су у недељу после подне снежне падавине могуће и у нижим пределима.
04. 04. 2025. у 10:16
ИСТИНА О ГОСТОВАЊУ НА РТС Студент Милош Павловић: Нисам се уплашио никога и ничега - знам да немају ниједан аргумент на њиховој страни
СТУДЕНТ Милош Павловић обратио се из Пионирког парка.
04. 04. 2025. у 13:02
КРИВИЧНА ПРИЈАВА ЗА ШИРЕЊЕ НЕИСТИНА: Јавност је доведен у заблуду објавом о стању рачуна Фонда ПИО
РЕПУБЛИЧКИ фонд ПИО поднео је данас надлежном тужилаштву кривичну пријаву против одговорног лица због изазивања панике и нереда неистинитом објавом о стању рачуна Фонда ПИО, чиме је јавност доведена у заблуду.
04. 04. 2025. у 14:56
СНЕГ ЗАВЕЈАО СРБИЈУ, ПАЛО ДО 50 ЦМ: Eво шта нас очекује ове суботе
ПОВРЕМЕНО има кише и пљускова, а снег пада само на највишим планинама изнад 1.600 метара надморске висине, па се тако поново забелео и Копаоник.
04. 04. 2025. у 20:59
ВУЧИЋ СЕ ХИТНО ОГЛАСИО ИЗ АВИОНА: Стигла ми је фантастична вест од Ђорђе Мелони (ВИДЕО)
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић огласио се из авиона и рекао да му је стигла фантастична вест из Рима.
04. 04. 2025. у 12:49
СРБИ ВИШЕ НЕ МОГУ ДА ПУТУЈУ БЕСПЛАТНО У ОВУ ЕВРОПСКУ ЗЕМЉУ: Треба вам посебна дозвола, ево колико кошта
ЕВРОПСКИ држављани који путују у Велику Британију од данас морају имати дигиталну пропусницу за улазак у земљу, за коју британска влада тврди да ће побољшати безбедност граница.
02. 04. 2025. у 10:16
КРАХ БРАКА НАКОН 14 ГОДИНА? Вилијам ангажовао адвокатску фирму која је разводила Дајану и Чарлса
ВАЖИЛИ су за најскладнији краљевски пар, а у последње две године мало-мало шушка се о могућим проблемима и потенцијалном разводу.
04. 04. 2025. у 20:19
Најновије из рубрике
ДАНАС СЛАВИМО ОВОГ ХРИСТОВОГ МУЧЕНИКА: Ево коју молитву треба да изговорите за душевни мир
СРПСКА православна црква данас слави и обележава Светог свештеномученика Никона и друге.
05. 04. 2025. у 07:25
СТИЖЕ ПРОМЕНА И НЕЋЕ ВАМ СЕ СВИДЕТИ: Временска прогноза за суботу, 5. април
РЕПУБЛИЧКИ хидрометеоролошки завод дао је најновију временску прогнозу за наредне дане.
05. 04. 2025. у 01:00
СНЕГ ЗАВЕЈАО СРБИЈУ, ПАЛО ДО 50 ЦМ: Eво шта нас очекује ове суботе
ПОВРЕМЕНО има кише и пљускова, а снег пада само на највишим планинама изнад 1.600 метара надморске висине, па се тако поново забелео и Копаоник.
04. 04. 2025. у 20:59
АКО НЕ НАСТАВЕ СА РАДОМ ДО 22.4. ГУБЕ ЦЕЛУ ГОДИНУ: Званично обавештење Универзитета у Крагујевцу
УНИВЕРЗИТЕТ у Крагујевцу објавио је званично обавештење у коме се наводи да уколико се блокада не прекине, сви студенти ће изгубити годину.
04. 04. 2025. у 20:22
ХИТЛЕРОВ ПЛАН ЗА СЛОВЕНЕ: Немачка им наменила судбину северноамеричких домородаца (ВИДЕО)
ИСТРАЖИВАЧ генезе и еволуције нацизма Јегор Јаковљев објаснио је ексклузивно за Спутњик како је пракса досељеничког колонијализма у САД послужила као пример за Хитлеров план да у Источну Европу насели Немце.
04. 04. 2025. у 19:00
Коментари (0)