ПОГАЧИЦЕ ОД КОПРИВЕ СА ЧИА СЕМЕНКАМА: Здрав пролећни рецепт

Новости онлине

30. 04. 2024. у 07:00

Здраве погачице, а мекане и укусне.

ПОГАЧИЦЕ ОД КОПРИВЕ СА ЧИА СЕМЕНКАМА: Здрав пролећни рецепт

Foto: Shutterstock

Састојци:

  • 100г врхова свеже коприве
  • 150г кукурузног брашна
  • 15 г зобеног брашна (или млевених овсених пахуљица)
  • 1 кашика сухог квасца
  • 1 кашичица хималајске соли
  • 1 кашичица шећера
  • 2 кашике чиа семенки
  • 150мл млаке воде
  • 40мл маслиновог уља
  • 10 кашика јогурта
  • 3 кашике свежег крављег

Припрема:

Уберите листове свеже коприве (не заборавите користити рукавице приликом брања). Коприву оперите под млазом и  кувајте је у врелој води 5 минута.

 Кувану коприву оцедите, охладите и ситно нарежите.

У већој посуди помешајте суве састојке, додајте течне, сир и насецкану коприву па умесите тесто. Добићете врло мекано тесто.

 Пустите да тесто одстоји пола сата прекривено крпом.

 Тесто вадите кашиком и мокрим длановима обликујте мало веће куглице, а затим их спљоштите у облику круга. Тако добијене погачице стављајте на масни папир у тепсију. Сваку погачицу премажите водом и посипајте  семенкама. 

 Ставите у рерну загрејану на 180 степени око 20 минута.

 Извадите из рерне, мало охладите и послужите!

Погачице можете послужити  уз неки укусни и здрави намаз или уз кефир и јогурт.

(stvarukusa/mondo)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ОСУЂЕНИ ЗА УБИСТВО СТАРЦА У ЗАТВОРУ ПАДИНСКА СКЕЛА: Зрна саосећања немају, изречене вишегодишње казне

ОСУЂЕНИ ЗА УБИСТВО СТАРЦА У ЗАТВОРУ ПАДИНСКА СКЕЛА: Зрна саосећања немају, изречене вишегодишње казне

СРЕЋКО Стефановић (22), Саша Станковић (22) и Далибор Петровић (24) оглашени су данас кривим у Вишем суду у Београду за тешко убиство Станимира Брајковића (74) на безобзиран и насилнички начин у затвору Падинска Скела почетком фебруара 2024. године. Овом првостепеном пресудом Стефановић је осуђен на 19 година затвора, а Станковић и Петровић на по 18 година.

11. 12. 2025. у 16:22

ПЕЈАКОВИЋ: Срби су скупо платили ЛАЖ о Југославији, која траје од 45 и плаћаћемо је још

ПЕЈАКОВИЋ: Срби су скупо платили ЛАЖ о Југославији, која траје од '45 и плаћаћемо је још

ГЛУМАЦ Никола Пејаковић одушевљава публику широм региона улогом Момчила у серији "Тврђава", која се бави ратним деведесетим и распадом некадашње државе Југославије.

13. 12. 2025. у 15:33

Коментари (0)

ДР НОВОСТИ: Зашто је трансплантација обрва толико популарна међу женском популацијом?