ДОМАЋИ ВОЋНИ ЈОГУРТ: Прави се брзо и право је летње освежење
Не морате да га купујете кад код куће можете да направите здравију варијанту.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 1 пуна шоља свежих или смрзнутих малина
- 3 дл јогурта
- 1 кашика меда или шећера
- 1 кашичица ваниле
- 1 велику кашику киселе павлаке
Припрема:
1. У блендер сипајте јогурт, одлеђено воће (оцедите сок), мед или шећер, ванилу и павлаку. Мутите, па после двадесетак секунди искључите и сипајте у чаше.
2. Уместо малина, на исти начин можете припремити јогурт и с јагодама, купинама, боровницама, а у обзир долазе и јабуке, крушке, банане, кајсије, брескве...
Препоручујемо
ПРОТЕИНСКИ ШЕЈК ОД БАНАНЕ И ПУТЕРА ОД КИКИРИКИЈА: Савршен шејк за почетак дана
18. 07. 2024. у 15:01
ТОРТА ЛЕДЕНЕ КОЦКЕ: Преукусна, пресочна и много боља од колача
19. 07. 2024. у 07:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ХАЛИД БЕШЛИЋ ЛУДО ВОЛЕО НАШУ ВОДИТЕЉКУ: Због ове Српкиње је настала прелепа песма, а онда умало заједно настрадали у удесу
ПЕВАЧ је био у срећном браку са Сејдом скоро 50 година, а некада је лудо волео Сузану Манчић.
07. 10. 2025. у 13:57 >> 18:09
ШОКИРАЛА СВЕ Лидија се ошишала до главе: "Фризерка питала може ли макар на 'двојку', али сам ја тражина 'на нулу'"
ГЛУМИЦА Лидија Вукићевић осим препознатљива је, осим по атрактивном и младоликом изгледу, и по својој бујној, коврџавој коси, која је уједно и њен заштитни знак.
06. 10. 2025. у 17:26
СНИМЉЕНО КАКО СЕ ГРАД "УГАСИО": Колапс у Русији после гранатирања - 300.000 душа остало без струје (ВИДЕО)
У ВИДЕО обраћању, Гладков је изјавио да је напад изазвао штету на електроенергетској мрежи и да су интервентни тимови одмах послати на терен. Додао је да су неке болнице прешле на напајање путем резервних генератора.
06. 10. 2025. у 15:15
ОВО ЈЕ ПОСЛЕДЊА ПЕСМА ХАЛИДА БЕШЛИЋА: Објавио ју је само неколико недеља пре смрти, а посветио ју је супрузи (ВИДЕО)
ЛЕГЕНДАРНИ певач нардоне музике, Халид Бешли, преминуо је данас у 71. години.
07. 10. 2025. у 14:03
ВЕНЧАЛИ СУ СЕ У ТРОШНОЈ ЗГРАДИ: Љубавна прича Халида Бешлића и његове Сејде је доказ да права љубав постоји
ЖЕНА Халида Бешлића већ је била 45 година његов ослонац и велика подршка.
07. 10. 2025. у 14:15
ФУДБАЛЕР ДОБИО ШУТ-КАРТУ ПОСЛЕ ВЕРИДБЕ: Зорана прстен сакрила у фрижидеру, пијаног га сместила у кревет - и отишла
ИНФЛУЕНСЕРКА Зорана Јовановић, познатија као Зораннах, пре 14 година била је верена за фудбалера, али његов идентитет није желела да открива јавности.
06. 10. 2025. у 16:51
ПРЕМИНУО ХАЛИД БЕШЛИЋ: Легендарни певач умро у 71. години
ЛЕГЕНДА народне музике, Халид Бешлић, преминуо је у 71 години, пренели су регионални медији.
07. 10. 2025. у 13:44
АЈДЕ АНГЕЛА, ШТА ЈЕ ОВО? Столтенберг тврди: НАТО био на корак од распада, Трамп брутално одговорио свима у Алијанси
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп умало је распустио НАТО 2018, али су га европски савезници успели да га убеде да ће повећати војну потрошњу, пише у својим мемоарима бивши генерални секретар блока Јенс Столтенберг.
07. 10. 2025. у 06:45
ЦЕЦА НЕУТЕШНА: Халид је био велика људина, никад нисам чула нешто лоше о њему
ПЕВАЧ Халид Бешлић преминуо је у 72. години, и растужио своје најближе, обожаваоце, али и колеге са естраде.
07. 10. 2025. у 14:43
Најновије из рубрике
СТАРИНСКА ПОСЛАСТИЦА КОЈА ЋЕ ВАС ОСВОЈИТИ: Рецепт за галете са сувим грожђем (ВИДЕО)
ДА ЛИ сте скоро јели галете?
07. 10. 2025. у 16:00
КРЕМАСТА ПАСТА СА ПИЛЕТИНОМ И ПАРАДАЈЗОМ: Савршен ручак за целу породицу
Ако тражите топао, утешан и укусан оброк који ће задовољити и децу и одрасле, ова кремаста паста са пилетином и парадајзом је идеалан избор. Комбинација сочне пилетине, мирисног парадајза и богатог, кремастог соса обавија сваки залогај, док свеж босиљак додаје ноту медитеранског шарма.
07. 10. 2025. у 11:00
ТОПЛИ БРУСКЕТИ: Доручак за 15 минута
Ако желите брз, укусан и декоративан залогај — било за доручак, вечеру или гостољубиви сто — ови топли брускети су прави избор! Хрскаво печени хлеб, кремаста смеса сира, мајонеза и димљеног меса, уз кисели шмек краставчића и арому сусама, стварају савршену комбинацију укуса која не оставља никога равнодушним.
07. 10. 2025. у 09:03
ОМЛЕТ СА СПАНАЋЕМ И СИРОМ: Зелено јутро за здрав почетак дана
Када вам је потребан оброк који је брз, хранљив и пријатан за непце, омлет са спанаћем и сиром је идеалан избор. Савршено балансиран између протеина и свежине, овај омлет представља савршен спој укуса и енергије, без компликоване припреме или скупих састојака.
06. 10. 2025. у 22:14
ПИЛЕТИНА СА ЗЕЛЕНОМ БОРАНИЈОМ: Домаћа чаролија у шерпи
У свету брзих оброка и све чешћег ослањања на спремну храну, нека традиционална јела враћају нас у време када је ручак имао мирис дома, а породица се окупљала око стола. Једно од таквих јела је и – пилетина са зеленом боранијом.
06. 10. 2025. у 22:01
Коментари (0)