СПРЕМИТЕ ПАЛЕНТУ КАО ИТАЛИЈАНИ: Тако је укусна да јој нећете моћи одолети (ВИДЕО)
ИТАЛИЈАНИ једу паленту са грилованим поврћем или месом, на овај начин не угоје се ни грам.
Foto: Printscreen Youtube - Cucina Geek
Састојци:
* 250 г паленте
* 1 л воде
* 1/2 кашичице соли
Припрема:
Сипајте воду у шерпу и посолите. Када се добро загреје (али не сме да кључа), додајте паленту. Мешајте све време док додајете и након тога како би лепо сјединили састојке. Када смеса постане густа и вода испари, спремна је. Сипајте смесу у науљени калуп за хлеб, па покријте провидном фолијом и сачекајте да се охлади на собној темепратури. Затим је пребаците у фрижидер и оставите да се добро стегне. Исеците по жељи, па пржите у добро загрејаном уљу.
Овако спремљену паленту можете да користите као вечеру, а уз њу можете послужити по жељи или кефир и сир или гриловано поврће. На тај начин ћете добити нискокалорични оброк који ће вас брзо заситити.
Пријатно!
(Stil)
Препоручујемо
И ХЛАДЕ И СЛАДЕ, А УСПЕВАЈУ И ПОЧЕТНИЦИМА: Ледене коцке са шумским воћем (ВИДЕО)
24. 05. 2025. у 13:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"МАЂАРЕ НА НОЖ" И ЗАПАЉЕНА ЦРКВА Орбан: "Нећемо дозволити да им то радите у Украјини - рачунајте на нас!" (ФОТО)
НЕПОЗНАТА особа је ушла у двориште цркве, запалила улазна врата и црном бојом исписала поруку која подстиче националну и верску мржњу.
18. 07. 2025. у 14:43
КО ЈЕ КРИСТИН КАБОТ? Љубавница ухваћена у АФЕРИ са ожењеним шефом на концерту "Колдплеја"? (ФОТО)
КРИСТИН Кабот снимљена је на концерту Цолдплаy-а са својим шефом, технолошким тајкуном Ендијем Бајроном, а након што је откривена њихова афера, многима је засметало и шта јој пише на профилу.
18. 07. 2025. у 13:16
ХОРОР НА ПЛАЖИ: Дечак (10) копао рупе, затрпао га песак - срце му стало! Ко зна шта би било да му одмах нису указали прву помоћ
НА ПЛАЖИ Осеанид, у Кабретону, на југу Француске, 10-годишњег дечака који се играо у четвртак предвече затрпао је песак у рупи коју је ископао, након чега је доживео срчани застој.
18. 07. 2025. у 19:06
ОПТУЖБА ДА ЈЕ НАСТУПАЛА КАО "СРПСКИ ТЕРОРИСТА": Шта је Лепа Брена поручила ХРВ ветеранима након најаве забране њеног концерта?
ЛЕПА Брена има најављена два концерта на острву Крк у Хрватској, а ови наступи се не допадају ратним ветеранима, који најављују протесте ако се исти деси.
18. 07. 2025. у 10:01
КОНАЧНО ОТКРИВЕНО ЗАШТО СУ "УБИЛИ" ЛИК ДАРЕ ИЗ "ЖИКИНЕ ДИНАСТИЈЕ": Главни разлог је био професор са Харварда
ИАКО је већи део живота провела у Америци, пред крај се вратила у Србију, а тада је открила и зашто је напустила култни серијал који јој је донео славу.
18. 07. 2025. у 10:54
ЦАР НИКОЛАЈ ДРУГИ ИМАО ТЕТОВАЖУ ЗМАЈА: Зашто је митска звер красила руку последњег руског императора (ФОТО)
ПОСЛЕДЊИ руски цар Николај II Романов владао је Русијом од 1894. до његове абдикације 1917. године.
18. 07. 2025. у 21:45
ПАНИКА У ХРВАТСКОЈ ЗБОГ ОПАСНЕ БОЛЕСТИ Сазвана хитна конференција: "Може се пренти на људе"
ПРВА пријава сумње на заразну болест примљена је 7. јула, након што су на подручју Маовица забележена изненадна угинућа говеда без јасних знакова болести.
19. 07. 2025. у 09:36
НЕМА ВИШЕ МАХИНАЦИЈА: Технички прегледи возила постају никад ригорознији, један папир биће кључан
МАХИНАЦИЈЕ на техничком прегледу више неће бити могуће јер је у припреми централни информациони систем техничких прегледа у који ће бити умрежени сви технички прегледи. Како су објаснили из Агенције за безбедност саобраћаја (АБС), подаци са техничких прегледа у реалном времену прослеђиваће се Министарству унутрашњих послова и АБС.
19. 07. 2025. у 08:50
Научници ајкулама спустили мртву краву на 1.629 метара дубине - нису могли да верују шта су рибе урадиле (ВИДЕО)
"ТО ПОКАЗУЈЕ стратегију преживљавања код врста које се не хране усамљено."
14. 07. 2025. у 13:06
Најновије из рубрике
ЗА ЗДРАВ ПОЧЕТАК ДАНА: Зелени протеински шејк
СУПЕР је за доручак или као ужина, држаће вас дуго ситим.
19. 07. 2025. у 07:00
ОМЛЕТ СА СПАНАЋЕМ И ЧЕРИ ПАРАДАЈЗОМ: Рецепт за високо протеински доручак
Брз и здрав оброк од неколико састојака – идеалан за доручак или лагану вечеру. Спанаћ и чери парадајз дају свежину, а маслиново уље арому и нутритивну вредност.
19. 07. 2025. у 07:00
ЈЕДНО ОД НАЈОМИЉЕНИЈИХ ЈЕЛА: Најбољи трик за најукусније поховано бело месо
УМЕСТО јаја, додајте овај састојак и биће сочније и мекше него икад.
18. 07. 2025. у 17:00
САВРШЕН СУ ЛЕТЊИ ДЕСЕРТ: Крофнице као са плаже
БРЗА посластица која мирише на лето.
18. 07. 2025. у 15:52
САЛАТА СА ТУЊЕВИНОМ, ЈАЈЕТОМ И СПАНАЋЕМ: Одлична за летње дане
Данас са вама делимо рецепт за лагану салату, пуну протеина и витамина и савршену за летњи ручак или вечеру.
18. 07. 2025. у 11:00
Коментари (0)