ТУНА САЛАТА: Лагана и здрава, очараће вас сјајним укусом
Ова салата је хранљива и здрава, а бонус је што се брзо и лако прави.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 1 конзерва туњевине
- 2 јаја
- 3-4 листа зелене салате
- 6-7 црних маслина
- неколико чери парадајза
- пола главице црвеног лука
- 1 шака кукуруза шећерца
- маслиново уље
- мало сусама
- со
Припрема:
Јаја тврдо скувајте. Црвени лук ољуштите и исеците на колутове, а чери парадајз преполовите или исеците на четвртине.
Листове зелене салате лепо и пажљиво оперите па исцепкајте на комадиће жељене величине.
Кукуруз шећерац можете прокувати на кључ-два, чисто да буде што мекши. Маслине можете преполовити, да не буду велики залогаји.
Све састојке спојите, а на крају ставите туњевину, поспите со и мало сусама и тек на крају маслиново уље.
Добро промешајте тако да се маслиново уље сједини са свим осталим састојцима. Уколико желите сочност, можете додати неки додатни прелив.
Можете је појести код куће, а практична је и да се понесе на посао.
(Оna)
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTORestoran Miya Galerija
Breakfast Buffet svakog dana od 10:00 do 12:30
ZAPRATI I REZERVIŠI SVOJE MESTOПрепоручујемо
САЛАТА СА ЈУНЕТИНОМ, ПАРАДАЈЗОМ И РУКОЛОМ: Савршен спој меса и поврћа
23. 04. 2024. у 11:00
ПОСНА САЛАТА ОД БОРАНИЈЕ И ПАСУЉА: Заситиће вас, а припрема је брза и једноставна
17. 04. 2024. у 13:00
ПАБЛОВА САЛАТА: Најједноставнија здрава вечера која нема много калорија
11. 04. 2024. у 17:00
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
МИСТЕРИЈА КОЈА ГОДИНАМА ПРОГАЊА СРБИЈУ: Шта је мајка пронашла на месту где је страдао њен син?
ФИЛИП Томовић имао је 17 година када је његов живот трагично прекинут, а случај његове смрти годинама касније остао је један од најпотреснијих догађаја који се повезује са причама о деловању сатанистичких и окултних група у Србији.
09. 07. 2026. у 13:29
НОВИНАРКА МАРИЈА НАЂЕНА МРТВА У АУТУ: Камере снимиле последње тренутке
ГРЧКУ је потресла вест о изненадној смрти новинарке Марије Антонијанаки, која је пронађена мртва у свом аутомобилу у Ираклиону на Криту.
06. 07. 2026. у 10:26
ЈЕЗИВ СНИМАК! Кобра и питон у борби на живот и смрт - познато који рептил је изашао као победник (ВИДЕО)
ВОЗАЧИ на Тајланду наишли су на несвакидашњи призор поред пута. Снимили су борбу на живот и смрт два рептила, тачније борбу питона и краљевске кобре.
08. 07. 2026. у 17:19
Коментари (0)