КОЛАЧИЋИ СА УРМАМА И ОРАСИМА: Рецепт за здраву посластицу
Ови здрави колачићи са урмама и орасима нису само укусни, већ се и веома брзо припремају. Уверите се сами колико их је лако направити — и то без печења!
ФОТО: Novosti
Састојци:
- 80 гр овсених пахуљица
- 100 гр ораха
- 150 гр урми без коштица
- 10–15 гр какаоа
- 2 кашике меда
- 150 гр чоколаде (црне или млечне)
- 30 мл биљног уља (нпр. кокосовог или уља од уљане репице)
Припрема
1. Припрема фила
У блендеру помешајте овсене пахуљице, орахе, урме, какао и мед. Блендајте док смеса не постане компактна и уједначена. Ако је смеса сувише густа или се тешко обликује, додајте мало воде или биљног млека.
2. Обликовање
Обликујте смесу у мале куглице или равне колачиће. Поређајте их на даску или плех обложен папиром за печење.
3. Топљење чоколаде
Истопите чоколаду на лаганој ватри или у микроталасној. Додајте уље и добро промешајте да буде глатко и сјајно.
4. Чоколадна глазура
Прелијте сваку куглицу/колачић отопљеном чоколадом тако да буду равномерно прекривени.
5. Хлађење
Охладите колачиће приближно 1 сат, како би се чоколада у потпуности стегла.
Пријатно!
Препоручујемо
РЕЦЕПТ ЗА ПОСНУ КАРАМЕЛ ТОРТУ СА КИВИЈЕМ: Спремите се за рапсодију укуса (ВИДЕО)
21. 11. 2025. у 13:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ПАТРИЈАРХ ПАВЛЕ: "Срби несвесно праве ову грешку за Аранђеловдан..."
СРПСКА православна црква и њени верници сутра обележавају славу Аранђеловдан за коју се везују бројни обичаји, а нарочито су људи у дилеми да ли се спрема жито, јер се Свети Архангел Михаило сматра "живим свецем".
21. 11. 2025. у 16:43
ПРЕДСТАВНИЦА СРБИЈЕ "ОДУВАЛА" ПОБЕДНИЦУ МИС УНИВЕРЗУМА: Њен пласман је шокирао пубилку! (ВИДЕО)
СРПСКА представница на Мис Универзума, Монголка Јелена Егорова, "одувала" је изгледом победницу такмичења.
21. 11. 2025. у 14:00
ПОСЛЕДЊА ХАЛИДОВА СЛИКА: Дино објавио успомену из болнице - упутио му дирљиве речи
ЛЕГЕНДАРНИ певач народне музике, Халид Бешлић преминуо је у октобру ове године, а његов син сада је поделио потресни слику док је он још увек био у болници.
20. 11. 2025. у 22:30
ЗАСВЕТЛЕЛА ЛАМПИЦА ЗА КВАР МОТОРА: Нећете веровати ШТА је нашао под хаубом (ФОТО)
ВОЗАЧУ је засветлела лампица за квар мотора, а кад је подигао хаубу, открио је шокантни разлог - малу лисицу заглављену у мотору.
21. 11. 2025. у 11:01
СВЕШТЕНИК ШОКИРАО ХРВАТСКУ: Иза олтара скривао мрачну тајну
У МАЛОМ месту крај Бенковца у Хрватској жупљане је најпре шокирало привођење жупника, а онда и неправомоћна пресуда за више казнених дела из домене дечје порнографије и сексуалног искоришћавања малолетника.
21. 11. 2025. у 13:24
НИКОЛИНА КОВАЧ И САША КАПОР ОТКРИЛИ ПОЛ ДЕТЕТА: Емотиван тренутак за целу породицу
ПЕВАЧИЦА Николина Ковач чека треће дете са колегом Сашом Капором.
21. 11. 2025. у 12:35
ТРАМПОВ ПЛАН САДРЖИ ДО САДА НЕВИЂЕНО ОБЕЋАЊЕ: "Велика победа за Зеленског и дугорочну безбедност Украјине"
МИРОВНИ план председника САД-а Доналда Трампа за Украјину садржи модел безбедносних гаранција налик члану 5 НАТО-а, што би обавезало САД и европске савезнике да напад на Украјину третирају као напад на целу „трансатлантску заједницу“, према нацрту који је објавио Axios.
21. 11. 2025. у 07:56
НАЈВЕЋА СИЛА ЕВРОПЕ РЕАГОВАЛА НА ТРАМПОВ ПЛАН: "У принципу подржавамо"
НЕМАЧКА влада саопштила је да "у принципу" подржава план Сједињених Америчких Држава за окончање рата у Украјини, али да остаје посвећена заштити украјинског суверенитета и обезбеђивању безбедносних гаранција за земљу.
21. 11. 2025. у 12:37
СВЕШТЕНИК ШОКИРАО ХРВАТСКУ: Иза олтара скривао мрачну тајну
У МАЛОМ месту крај Бенковца у Хрватској жупљане је најпре шокирало привођење жупника, а онда и неправомоћна пресуда за више казнених дела из домене дечје порнографије и сексуалног искоришћавања малолетника.
21. 11. 2025. у 13:24
Најновије из рубрике
ШАРЕНА КРОМПИР САЛАТА: Рецепт за освежавајућу салату
Лаганa, освежавајућa и мириснa – кромпир салата остаје једно од омиљених јела на домаћој трпези, било да је реч о породичним ручковима, свечаним славама или посним данима. Донoсимо вам проверен рецепт који се преноси генерацијама.
21. 11. 2025. у 16:12
ПУФНАСТИ МЕРМЕРНИ КОЛАЧ: Рецепт за брз и једноставан колач
Ово је један од оних колача који мирише на дом од тренутка када почнете да мешате састојке. Мермерни колач је класик који никада не излази из моде – мекан, нежан, ваздушаст и са прелепим чоколадно-ванилин узорком који оставља утисак када се исече.
21. 11. 2025. у 15:29
РЕЦЕПТ ЗА ПОСНУ КАРАМЕЛ ТОРТУ СА КИВИЈЕМ: Спремите се за рапсодију укуса (ВИДЕО)
ОВО ЈЕ права краљица славске трпезе!
21. 11. 2025. у 13:00
ПИТА СА ВИШЊАМА ОД ХЕЉДИНИХ КОРА: Рецепт за здраву посластицу
У свету где све више тежимо здравијим навикама, домаће посластице добијају нови сјај кроз једноставне, али паметне замене састојака. Ова пита са вишњама и хељдиним корама спаја традицију и здрав приступ исхрани – без шећера, без сувишних калорија, а пуна укуса и мириса који подсећа на детињство.
21. 11. 2025. у 11:18
ПИЛЕТИНА, СЛАНИНА И ТЕСТЕНИНА У САВРШЕНОМ СПОЈУ: Кремаста салата која осваја на први залогај
Комбинација нежне пилетине, хрскаве сланине и кремастог дресинга чини је идеалном за породична окупљања, славе или брзи ручак који се може припремити унапред. Лагана је за израду, а богата у укусу — баш онако како највише волимо.
21. 11. 2025. у 09:00
Коментари (0)