ГОЦА ТРЖАН ОТКРИЛА ТАЈНУ СВОЈЕ ЛИНИЈЕ: Морам да се клоним таквих ствари, али не смем то да једем
ПЕВАЧИЦА Гоца Тржан може да се похвали сјајном линијом, те да годинама идентично изгледа. Иако делује како нема ни килограм вишка, она кроз осмех напомиње како ипак зна само добро да се обуче.
Фото: Инстаграм
- Знам добро да се обучем, иначе имам вишак (смех). Тренирам стално и то је нека моја навика. Јутро сам била на тренингу и све обавила што је требало. Често ми жене пишу која је дијета у питању. Међутим, не постоји. Једем два пута дневно, као нека птичица. Порције и залогаји су ми мали, трудим се да се не преждеравам. Ако се то и понекад деси, зна се шта ми следи. Сутрадан гладујем и напорно вежбам – каже Гоца за „Здрав живот“ и открива које намирнице избегава.
- Избегавам хлеб, толико волим хлеб и све што има везе са тестом, али морам да се клоним таквих ствари. Обожавам кифле, пецива, али не смем то да једем и свесна сам тога. То је најопасније за мене, мој организам и килажу. Када изаберем да једем тесто, сама све умесим и то ме не надима. Није проблематично као куповно. Сама правим пицу, умесим тесто на подлогу и ставим састојке за које знам да су нискокалорични. Избегавам слаткише, али опет не могу да одолим сладоледу. Мора човек себи понекад да угоди и да буде срећан. Сви смо ми живи људи и волимо да прекршимо здрав режим исхране – поручује певачица која нема проблем са тим да отворено каже шта је све радила на свом лицу.
- Ја сам ти од оних жена које немају проблем да поделе искуства за све што је из домена естетске хирургије. Редовно одлазим код своје докторке на чишћење лица, антиејџ третмане, масаже, мезотерапије, такође на мом лицу примењујемо и ултразвучне и радиоталасне третмане. За сада још увек нема потребе за инвазивнијим третманима, задовољна сам како изгледам – говори Тржанова за „Супер ТВ“ и додаје како ће велике усне и јагодице изаћи из моде.
- И то ће изаћи из моде једног дана, као што је некада у тридесетим годинама било популарно да жене имају танка уста. Све је то ствар моде, мени лично то није спектакуларно. Корекција у смислу освежавања је сасвим у реду. Све преко тога је превише – истиче она и напомиње како је увек водила рачуна о свом здрављу.
- Иначе сам жена која је изузетно здрава, не пијем, не пушим, храним се здраво, возим бицикл. Корона није у том смислу утицала на мене, да не бих упала у ту врсту агоније и хистерије, ја то зовем грипом. Новом врстом грипа. Живела сам здраво и пре короне и током короне, а и након ње ћу. Имам устаљене навике које морам да испуним – закључује Гоца Тржан за „Здрав живот“.
Тржанова сматра да друштвене мреже лоше утичу на здрав живот људи.
- Друштвене мреже утичу лоше на здрав живот. Говорећи о другима ружно на појединим платформама, говориш о себи. Сваки пут када било шта негативно прокоментаришем, запитам се да ли сам нормална? Покушавам да не обраћам пажњу на ружне коментаре, то је ствар туђег васпитања. Већина људи на тај начин привлачи пажњу, а то лоше утиче на квалитет њиховог живота.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"КОШМАРНИ СНОВИ МЕ БУДЕ НОЋУ" Десетине мртвих - мрачна прошлост и језива легенда о језеру у Србији
ЦИКОТА каже да је ипак права истина да се на језеру које је омиљено стециште Крагујевчана посебно у летњем периоду утапају неопрезни људи или слаби пливачи који отпливају даље од обале, или одмах по доласку на језеро, врући, неприпремљени, скачу у хладну воду, што је погубно за организам.
14. 07. 2025. у 12:46
"ВРЕМЕ ЈЕ ЗА БЛИЗАНЦЕ" Мирка Васиљевић изненадила изјавом - глумица проговорила о наредној трудноћи
МИРКА Васиљевић важи за једну од најпознатијих мајки у Србији.
14. 07. 2025. у 10:28
"НЕ МОЖЕ ДА НАЂЕ 15 МИНУТА": Син је није посетио 4 месеца - потресна исповест Ведране Руданове о борби са раком
КЊИЖЕВНИЦА Ведрана Рудан је прошле године открила да болује од рака, а сада је на свом блогу написала шта ју је дубоко потресло.
14. 07. 2025. у 15:25
БЕЗ ГРУДЊАКА: Вимблдон је увек спектакл, али оно што је урадила Ана Ивановић нико не може да засени (ФОТО)
Вимблдон је сваке године прича за себе. Баш као што је у свакој ситуацији то и Ана Ивановић, наша некадашња тениска звезда.
14. 07. 2025. у 12:00
"СРБИ, УЗМИТЕ ЛЕКОВЕ" Срамотне изјаве Дина Мерлина: "Бог их не воли, Београд је легло фашизма"
ПЕВАЧ Дино Мерлин ће ускоро одржати концерт у Нишу 5. септембра, а та информација је код већине изазвала гађење због Мерлинових изјава током деведесетих.
14. 07. 2025. у 15:15
ОПЕРАЦИЈА ПОКРОВСК: Шеф руске армије снимљен на украјинском фронту (ВИДЕО)
ПОКРОВСК, који Русија још увек назива Красноармејск (совјетским именом), једна је од главних тачака руских војних операција у настојању да оствари потпуну контролу над читавом Доњецком области.
14. 07. 2025. у 18:01 >> 18:23
НАЈЗГОДНИЈА ХРВАТИЦА ПРИЗНАЛА ДА ЈЕ СРПКИЊА: Открила због чега говори хрватским језиком и зашто је променила презиме
ПЕВАЧИЦА и списатељица Нивес Зељковић, познатија као Нивес Целзијус, по многима једна од најзгоднијих Хрватица, открила је недавно у једном интервјуу за домаће медије да је заправо Српкиња.
14. 07. 2025. у 12:21
"ОН ЖЕЛИ ДА УЗМЕ СВЕ!" Путин обавестио Трампа да креће у велику офанзиву, дао му и рок
РУСКИ председник Владимир Путин обавестио је америчког председника Доналда Трампа да Москва намерава да појача војне операције на истоку Украјине у року од наредних 60 дана, објавио је портал Аксиос 14. јула, позивајући се на неименоване изворе упознате са телефонским разговором двојице лидера почетком месеца.
14. 07. 2025. у 10:04
Научници ајкулама спустили мртву краву на 1.629 метара дубине - нису могли да верују шта су рибе урадиле (ВИДЕО)
"ТО ПОКАЗУЈЕ стратегију преживљавања код врста које се не хране усамљено."
14. 07. 2025. у 13:06
Најновије из рубрике
РАЗВОДИ СЕ ИГОР КОЈИЋ: Крах брака након пет месеци, хаос кренуо у мају
КАКО тврде домаћи медији, Игор и Софија су због честих неспоразума у последња два месеца имали доста несугласица
14. 07. 2025. у 20:33
УСКЕ ПАНТАЛОНЕ СА РЕСАМА: Теа Таировић изненадила стајлингом у Македонији - "Показала савршену линију" (ФОТО)
ФОЛК звезда Теа Таировић одржала је свој концерт у Битолу, а Теа је и овога пута понела изазовну одевну комбинацију која никога није оставила равнодушним.
14. 07. 2025. у 19:10
ВЛАСИНСКО ЛЕТО У СУРДУЛИЦИ: Министре очарала Зорица Брунцлик
У Сурдулици је у току једна од најзначајних културно-туристичких манифестација на југу Србије, које сваке године окупља велики број учесника, уметника, гостију и пријатеља Власине, реч је о предтакмичењу трубача за Гучу, али вишедневна манифестација окупља бројне званице и организују се концерти на отвореном.
14. 07. 2025. у 16:12
"НЕ МОЖЕ ДА НАЂЕ 15 МИНУТА": Син је није посетио 4 месеца - потресна исповест Ведране Руданове о борби са раком
КЊИЖЕВНИЦА Ведрана Рудан је прошле године открила да болује од рака, а сада је на свом блогу написала шта ју је дубоко потресло.
14. 07. 2025. у 15:25
"СРБИ, УЗМИТЕ ЛЕКОВЕ" Срамотне изјаве Дина Мерлина: "Бог их не воли, Београд је легло фашизма"
ПЕВАЧ Дино Мерлин ће ускоро одржати концерт у Нишу 5. септембра, а та информација је код већине изазвала гађење због Мерлинових изјава током деведесетих.
14. 07. 2025. у 15:15
Коментари (0)