НЕ ВАЉА ЈЕСТИ… Уз помоћ ове дијете Јелена Гавриловић је смршала шест килограма

Новости онлајн

03. 08. 2024. у 22:55

ЈЕЛЕНА ГАВРИЛОВИЋ дуги низ година важи за једну од најлепших и најзгоднијих српских глумица, а он њеном изгледу сви причају.

НЕ ВАЉА ЈЕСТИ… Уз помоћ ове дијете Јелена Гавриловић је смршала шест килограма

Фото: Инстаграм/jelenagavrilovicofficial

Она је публику освојила својом свестраношћу, талентом и појавом, поделила нам је својевремено тајну своје витке фигуре која оставља без даха.

Фото Небојша Бабић

Популарна уметница је одувек водила рачуна о здравој исхрани, а своје рецепте неретко подели својим пратиоцима на Инстаграму.

– Исхрана и тренинзи. Волим здраве намирнице. Трудим се да једем намирнице органског порекла, а избегавам индустријски прерађене ствари. Волим и слаткише и када их једем, то је органско или домаће направљено. С времена на време имам своје режиме детоксикације. Најбоље је избећи брашно, шећер и со. Нажалост, научила сам да хлеб није наш пријатељ. Мислим да свако мора да пронађе оно што њему одговара. Не ваља јести увече после 7,8 скоро ништа, треба пити пуно течности и избацити хлеб. Само те три ствари ко год да покуша да примени скинуће у старту већ 6 килограма – рекла је Јелена за домаће медије.

Фото: В. Данилов

На њеном менију како нам је открила су и воће и поврће, а себи и свом партнеру Дарију највише воли да припреми салате са поврћем и рибом. Како је једном приликом такође изјавила за медије, Јелена никада не прескаче доручак.

– Доручак је најважнији оброк, а такође сам од лекара и нутрициониста научила да је јако битно које намирнице једемо у ком периоду дана. Пијем много воћних сокова, а током недеље имам обавезно један дан који зовем „џанк дан“, када једем све што пожелим“- својевремено је испричала глумица за магазин „Хелоу“.

(ГРАНД)

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)

ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)

ШЕСТ особа, међу којима и једно дете, убијено је у Рилску, у области Курск, као резултат ракетног удара украјинских оружаних снага, саопштио је вршилац дужности гувернера Курске области Александар Хинштајн.

20. 12. 2024. у 17:07

Коментари (0)

ХАОС: Српски спортиста пребио двојицу Хрвата - своје саиграче!