буђење
САВЕТ ЛЕКАРА: Како брже да се пробудимо ујутру
ТАЈ досадни звук аларма, рано ујутру, који нас буди из најслађег сна, за многе је најтежи део дана, али уз неколико једноставних навика, буђење може постати много лакше.
23. 03. 2026. у 23:33
5 САВЕТА КАКО ДА ЛАКШЕ УСТАНЕТЕ КАДА ЈЕ НАПОЉУ МРАК: Нагли звук будилника може само да појача умор,а ево како да га победите
СА доласком јесењег и зимског периода, рано устајање постаје прави изазов. Напољу је још мрак, а тело тражи још неколико сати сна
08. 10. 2025. у 20:00
НАЈБОЉИ ПОЛОЖАЈ ЗА СПАВАЊЕ КАД СТЕ ПРЕХЛАЂЕНИ: Олакшаће вам дисање, а ово је оно што вам је потребно
АКО вам запушен нос и упоран кашаљ ометају сан, постоји положај који може да вам олакша спавање.
06. 02. 2025. у 10:30
КАКО УСТАТИ ИЗ КРЕВЕТА ОДМАХ НАКОН ШТО СЕ ОГЛАСИ ПРВИ АЛАРМ: Пар корисних савета за лакши почетак дана
БУЂЕЊЕ уз константно одлагање аларма ујутру утиче на наше здравље и сваки пут кад чујемо звоно, тело прелази у стање које може да се опише као "бори се или бежи", што је стресно за организам, сматрају научници.
17. 08. 2024. у 22:11
УСКОРО КОНКУРС ЗА МЕМОРИЈАЛНИ ЦЕНТАР, ПОТПИСИВАЊЕ ПЕТИЦИЈЕ ЗА ДАН СЕЋАЊА: Програм обележавања прве годишњице масовног убиства у "Рибникару"
Позивам све грађане да достојанствено одамо пошту жртвама 3. маја прошле године у ОШ "Владислав Рибникар", рекла је Јасмина Николић, представница Виктимолошког друштва Србије и члан Мултидисциплинарног тима за успостављање Меморијалног центра у знак сећања на жртве масовног убиства, на Форуму организованом поводом обележавања годишњице страдања деветоро ђака и радника обезбеђења у ОШ "Владислав Рибникар", у Београду, прошле године.
03. 05. 2024. у 11:48
