ČAJ UMESTO SEDATIVA: Evo šta treba da znate o umirujućem dejstvu dobro poznatih biljaka
26. 08. 2021. u 14:20
NANA, kamilica, matičnjak i pasiflora, kod nas poznatija kao Hristov venac, četiri su najbolje biljke od kojih bi trebalo da pijete čaj kada ste pod stresom. Za koju god da se odlučite pomoći će vam da smanjite anksioznost, a čaj je svakako bolji nego da posežete za sedativima.
Povezane vesti
INTERVJU DOKTORKA IVANA ŠARAC: Novi režim ishrane koji osvaja svet i obezbeđuje optimalan unos nutrijenata
AKO ste od onih koji samo ponekad pojedu parče bifteka, ribu na žaru ili pileći file, a stalno jedete biljnu hranu, onda ispunjavate sve uslove da budete - fleksitarijanac. Reč je o novom načinu ishrane koji je za kratko vreme stekao mnogo poklonika. Sam izraz je nastao od reči "fleksibilan" i "vegetarijanac".
14. 08. 2021. u 10:10
"PEĆINSKI SINDROM" : Nakon pandemije pojedinci se teško vraćaju starom načinu života
IAKO su američke institucije odobrile da se vakcinisani mogu okupljati u zatvorenom bez maski i nastaviti aktivnosti koje su imali pre pandemije, pojedinci se teško vraćaju starom načinu života.
13. 08. 2021. u 17:20
KRASTAVAC NAJBOLJE HIDRIRA ORGANIZAM: Najzdravija namirnica sa najmanje kalorija
KRASTAVAC se smatra univerzalno zdravom namirnicom koja snažno hidrira organizam i zato pomaže rad srca, ublažava bol, sprečava neurološke poremećaje, razvoj kancerogenih ćelija i štiti zdravlje kostiju.
13. 08. 2021. u 16:00
Najnovije iz rubrike
MANJE PORCIJE ZA MANJE KILOGRAMA: Ovo je siguran, zdrav i jednostavan način da smršate i rešite se viška sala (JELOVNIK)
STRUČNjACI za ishranu, bilo da je reč o lekarima ili dijetetičarima, kada daju savete o ishrani i propisuju dijete, uvek će da vam naglase da je bitnija količina onoga što pojedete, od vrste hrane. U
21. 09. 2024. u 12:00
OBAVEZNA JE AKO IMATE VIŠE OD 24 GODINE: Savet lekara - Evo kada i zašto morate da primite antitetanus vakcinu
SEZONA građevinskih i poljoprivrednih radova, kao i pripremanje zimnice često mogu da dovedu do dubokih rana, posekotina, opekotina...
21. 09. 2024. u 07:15
LOŠ PAPANIKOLAU NAJČEŠĆE ZBOG HPV INFEKCIJE: Bez panike - Neuredan rezultat ne znači nužno i karcinom
PREGLED kod ginekologa jednom godišnje pod obavezno podrazumeva da se uradi Papanikolau test, da bi se utvrdilo da li na grliću materice postoje promene koje ukazuju da je došlo do razvoja karcinoma. Kod pojedinih žena, dešava se da rezulati ovog testa nisu uredni, ali to ipak ne znači da imaju rak.
20. 09. 2024. u 12:00
OD SNA, DO RASPOLOŽENJA I STRESA: Za funkcionisanje našeg tela odgovorno više od 50 hormona, ovih 5 je ključno
ZA funkcionisanje organizma odgovorno je više od 50 hormona. Ovi hemijski glasnici odgovorni su za metabolizam, energiju, raspoloženje, san i brojne druge telesne mehanizme.
20. 09. 2024. u 07:00
GROŽĐE - ČUVAR ZDRAVLJA: Jedite crno da ublažite bol u mišićima i zglobovima
SEZONU grožđa iskoristite u potpunosti, jer ovo voće višestruko pozitivno deluje na očuvanje zdravlja.
19. 09. 2024. u 12:00
Komentari (0)