JABUKE SMANJUJU HOLESTEROL: Evo koja količina ovog voća donosi dobro organizmu
ZA snižavanje povišenog holesterola u krvi dobar lek su - jabuke. Redovno konzumiranje ovog voća, kako je pokazala nova studija britanskih naučnika, povezana je sa snižavanjem koncentracije tzv. lošeg (LDL) holesterola u krvi.
Podaci istraživača University of Reading prikupljani su osam nedelja od 40 odraslih ispitanika. Snižavanje koncentracije LDL holesterola je zabeleženo kod osoba koje su jele najmanje dve jabuke dnevno.
The American Journal of Clinical Nutrition dodaje da su jabuke popularne u celom svetu i čine 12,5 odsto ukupne konzumirane količine voća.
Preporučujemo
EFEKTI PO PRESTANKU PUŠENjA: Oporavak i blagostanje organizma već nakon sat vremena
21. 08. 2021. u 17:00
LOŠE NAVIKE: Da li “pucanje“ prstiju može da izazove zdravstvene probleme?
21. 08. 2021. u 15:40
ŠTETNE SUPSTANCE: Toksične hemikalije u većini kozmetičkih proizvoda
21. 08. 2021. u 13:00
BOLjI IZBOR HRANE: Kako obrok u tišini može da vas učini zdravijima?
21. 08. 2021. u 11:00
KAKO SU EKSPLODIRALI PEJDžERI KOD GOTOVO 3.000 LjUDI? Postoje dve teorije, a jedna je posebno zastrašujuća
OKO 2.800 ljudi, među kojima i veliki broj pripadnika libanskog oružanog pokreta Hezbolah, koji podržava Iran, kao i lekari, povređeni su u utorak nakon što su im eksplodirali pejdžeri kojima su komunicirali.
17. 09. 2024. u 21:06
OŠTRO UPOZORENjE MOSKVE BAJDENU, ŠOLCU I MAKRONU: Moćnije oružje od vašeg je spremno
PREDSEDNIK SAD Džozef Bajden, nemački kancelar Olaf Šolc i predsednik Francuske Emanuel Makron mogu isprovocirati sukob koji može dovesti do nepovratnih posledica, rekao je danas predsednik Dume Rusije Vjačeslav Volodin na plenarnoj sednici.
17. 09. 2024. u 17:35
STARO VEROVANjE NAŠIH PREDAKA: Evo šta znači ukoliko je vedro i sunčano na Malu Gospojinu
U narodu se ovaj praznik slavi uz živopisne običaje...
21. 09. 2024. u 08:43
Komentari (1)